花生豬腳湯的做法

花生豬腳湯的做法

花生豬腳湯營養(yǎng)豐富,功效卓著,那么,花生豬腳湯的做法是怎么樣的呢?雖說各地的花生豬腳湯的做法都略有不同,但還是大同小異的,一起來學(xué)習(xí)下吧。

花生豬腳湯的材料:

生花生半斤, 豬腳1支, 紅棗 12個(gè), 當(dāng)歸 3錢, 丁香 1錢 ,鹽少許。

做法:

1、花生洗凈泡軟、大火煮開轉(zhuǎn)小火熬。

2、豬腳入水川燙去浮末、洗凈。

3、待花生煮約七分熟時(shí),丟入洗凈的豬腳同煮。

4、紅棗洗凈剝開去子,當(dāng)歸、丁香用水沖凈。

5、待豬腳約 8分熟時(shí),丟入作法 4.同煮,待豬腳熟爛、汁稠即可。

花生豬腳湯的做法簡單,且營養(yǎng)豐富味美,真不虧為月子里的最佳菜肴。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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