食鹽是可以洗臉的,但是敏感肌膚和皮膚較薄的人不適合,食鹽具有除菌消炎的功效,因此很多美容雜志建議使用食鹽水來洗臉,可以幫助去油和清潔面部,這樣確實可以達到一定的效果,但是容易造成皮膚缺水,洗完后應(yīng)該立即補水。另外,皮膚油分過多更多地還是與身體分泌有關(guān),應(yīng)該從內(nèi)部進行調(diào)理,減少刺激性食物的攝入,飲食清淡一些,是可以減少油膩狀況的,靠食鹽洗臉來美容目前并沒有十分明確的證據(jù)表明是有效的,而且很多人的皮膚遭受食鹽刺激后只會更糟,大家一定要根據(jù)自己的情況來選擇。