營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃蛋糕嗎
孕婦能吃蛋糕嗎 能吃
蛋糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值較高，但是也可存在能量過高、反式脂肪、色素、香精等食品添加劑含量高等問題。準(zhǔn)媽媽可以食用蛋糕，但是要適當(dāng)吃，不然容易發(fā)胖。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃蛋糕嗎 能吃
產(chǎn)婦可以食用蛋糕，但是要適當(dāng)吃，不然容易發(fā)胖。盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。
同類能吃食物：
哺乳期能吃蛋糕嗎 能吃
哺乳媽媽可以食用蛋糕。盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內(nèi)外的顏色盡量接近原色，除了少量點綴，最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好。
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