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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
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驢肉別稱:漠驪肉,毛驢肉。俗話說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為,驢肉性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲,療痔引蟲。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。驢肉味甘、酸,性平,入心、肝二經(jīng);主治積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、功能性子宮出血和出血性紫癜等癥。
孕婦是可以吃驢肉的,因為驢肉有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩的功效。
驢肉主治積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、功能性子宮出血和出血性紫癜等癥。產(chǎn)婦食用的話,有利于產(chǎn)后康復(fù)。
驢肉補脾益肺,對身體和寶寶的發(fā)育都是有幫助的,但要注意適量,以自己的消化能力為準。另外,驢肉性偏涼,冬天要少吃,吃多了會上火。
驢肉含有動物膠,骨膠朊和鈣等成分,能為寶寶提供良好的營養(yǎng)補充。