世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
薺菜別稱(chēng):扁鍋鏟菜、地丁菜、地菜、薺、靡草、花花菜、護(hù)生草、羊菜、雞心菜、凈腸草等。薺菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,薺菜的種子、葉和根都可以食用。可炒食、涼拌、作菜餡、菜羹,食用方法多樣,風(fēng)味特殊。 薺菜的藥用價(jià)值很高,全株入藥,具有明目、清涼、解熱、利尿、治痢等藥效。薺菜的花與籽可以止血,治療血尿、腎炎、高血壓、咯血、痢疾、麻疹、頭昏目痛等癥。薺菜所含的登皮甙能夠消炎抗菌,抵抗病毒,預(yù)防凍傷,對(duì)糖尿病性白內(nèi)障病人也有療效。薺菜含有大量的粗纖維,食用后可增強(qiáng)大腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄,從而增進(jìn)新陳代謝。薺菜含有豐富的胡蘿卜素,因胡蘿卜素為維生素A原,所以是治療干眼病、夜盲癥的良好食物。不過(guò)懷有身孕或哺乳中的婦女忌食,因薺菜含有醇化合物,有類(lèi)似催產(chǎn)素的功效,可促進(jìn)子宮收縮;孕婦食用后,可能導(dǎo)致胎動(dòng)不安或出血,甚至流產(chǎn)。有心肺疾病的患者在服用時(shí)亦應(yīng)小心。
準(zhǔn)媽媽忌食薺菜。薺菜含有醇化合物,有類(lèi)似催產(chǎn)素的功效,可促進(jìn)子宮收縮。如果準(zhǔn)媽媽食用薺菜,很容易導(dǎo)致妊娠下血或胎動(dòng)不安,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
產(chǎn)婦可以吃薺菜。薺菜是溫和的蔬菜,具有較高的醫(yī)用價(jià)值,有止血、利水、和脾、明目之功效,可以治療產(chǎn)后出血。
哺乳期可以吃薺菜。薺菜具有較高的藥用價(jià)值,有和脾、利水、止血、明目之功效,可用于治療產(chǎn)后出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發(fā)熱、目赤腫疼等癥。另外,哺乳媽媽適當(dāng)食用薺菜,對(duì)乳汁分泌大有裨益。