惡露多久干凈

惡露持續(xù)時(shí)間大概為3-4周左右。

惡露的持續(xù)時(shí)間并非千人一面，但對(duì)于大部分新媽咪來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后三周左右惡露就會(huì)排凈。如果超過(guò)三周仍然淋漓不絕，即為“惡露不盡”。在中醫(yī)典籍《胎產(chǎn)心法》中提到：“由于產(chǎn)時(shí)傷其經(jīng)血，虛損不足，不能收攝，或惡血不盡，則好血難安，相并而下，日久不止?！币虼耍瑦郝恫恢苟嗯c“虛損”或“血瘀”有關(guān)。

惡露分為三種：紅色惡露、漿性惡露和白色惡露。三種惡露持續(xù)時(shí)間大概都為7天左右。

第一種：紅色惡露

紅色惡露會(huì)持續(xù)大概一周左右的時(shí)間。產(chǎn)后第一周惡露較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，稱(chēng)為紅色惡露。血性惡露持續(xù)三到四天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。

第二種：漿性惡露

漿性惡露出現(xiàn)在紅色惡露之后，時(shí)間范圍大概在產(chǎn)后一到兩周之間。這個(gè)時(shí)期惡露中的血液減少，取而代之的就是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌。這樣的變化使得惡露變?yōu)闇\紅色的漿液，此時(shí)的惡露稱(chēng)為漿性惡露。漿液惡露持續(xù)十天左右，漿液逐漸減少，白細(xì)胞增多，變?yōu)閻郝蹲優(yōu)榘咨珢郝丁?/p>

第三種：白色惡露

白色惡露是一種以大量白細(xì)胞為主要內(nèi)容物的代謝產(chǎn)物。時(shí)間范圍：產(chǎn)后二到四周以?xún)?nèi)，正常情況下血液會(huì)消失，但惡露當(dāng)中會(huì)含有大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱(chēng)為白色惡露。白色惡露持續(xù)三周干凈。

而對(duì)于剖腹產(chǎn)的朋友來(lái)說(shuō)，惡露量會(huì)相對(duì)較少，但是惡露時(shí)間會(huì)稍微延長(zhǎng)。剖腹分娩的孕婦惡露時(shí)間稍長(zhǎng)也是正常的，這主要是由于在剖宮產(chǎn)手術(shù)中胎盤(pán)會(huì)被完整地取出，減少了一些組織的殘留。但是，因?yàn)閷?shí)施剖宮產(chǎn)后，子宮口沒(méi)有完全張開(kāi)，所以惡露排除的方式會(huì)稀稀拉拉持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間。另外，貧血會(huì)導(dǎo)致惡露持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，身體恢復(fù)得更慢。一些準(zhǔn)媽媽在孕有可能出現(xiàn)貧血，產(chǎn)后仍然持續(xù)的話可能就會(huì)出現(xiàn)惡露持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，身體恢復(fù)也比較緩慢。所以，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诰鸵⒁庋a(bǔ)充鐵，防止貧血。

所以正常情況下，惡露的持續(xù)時(shí)間為3-4周左右，有輕微血腥味，但無(wú)臭味，總量在250ml到500ml之間，個(gè)體差異較大。通過(guò)對(duì)惡露的觀察，注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況，可以了解子宮恢復(fù)是不是正常。

惡露是女性懷孕期間積聚的“垃圾”。

惡露是什么？女性分娩后，由陰道排出的瘀血、蛻膜組織和各種懷孕期間積蓄的“垃圾”就是我們俗稱(chēng)的惡露。正常的惡露有些血腥味，總量大約為500～1000毫升，但是不臭。

惡露持續(xù)超過(guò)一個(gè)月，可能與下列飲食有關(guān)：

1、組織物殘留

組織物殘留可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)時(shí)間加長(zhǎng)，夾雜血塊，并伴有陣陣腹痛?？梢蜃訉m畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。

另一種情況則是在分娩后2-3周出血量突然增多，甚至發(fā)生大出血，這就有可能是胎盤(pán)附著部位子宮復(fù)舊不良、胎盤(pán)胎膜或蛻膜殘留、子宮切口感染。

2、宮縮乏力

分娩結(jié)束后，如果馬上就出現(xiàn)出血增多的情況，可能是由于子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤(pán)殘留及有凝血功能異常造成，這種情況屬于產(chǎn)后出血，而不是惡露那么簡(jiǎn)單。這個(gè)時(shí)候多發(fā)生在醫(yī)院，現(xiàn)場(chǎng)也能得到醫(yī)務(wù)人員的及時(shí)處理而化險(xiǎn)為夷。

3、宮腔感染

宮腔感染可能是由于產(chǎn)后馬上同房，洗盆浴，衛(wèi)生巾不潔而引起，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因所致。此時(shí)惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見(jiàn)白細(xì)胞總數(shù)升高。

4、原有疾病

異常惡露一般除了時(shí)間延長(zhǎng)外，還會(huì)表現(xiàn)為敗醬或洗肉的顏色，并伴有惡臭的異味，同時(shí)可伴有發(fā)熱、腹痛、子宮壓痛，反反復(fù)復(fù)等，造成這種情況的原因，一般是由于宮頸糜爛、宮頸息肉，甚至宮頸癌等。

產(chǎn)后惡露不凈，對(duì)于女性的身體來(lái)說(shuō)有很大的影響，那么惡露不凈怎么辦呢？可以通過(guò)以下的方法來(lái)解決。我們來(lái)了解一下吧！

第一，若是情況不嚴(yán)重，出血量不是很多，暫時(shí)沒(méi)發(fā)生異常情況的話，可使用縮宮劑和抗生素。

第二，若是情況嚴(yán)重或發(fā)現(xiàn)有胎盤(pán)殘留的情況，應(yīng)在使用抗生素的情況下實(shí)行清宮術(shù)，將殘留物清除干凈以促進(jìn)宮縮。

第三，若是殘留物滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可在B超下實(shí)行清宮術(shù)，盡量一次清除干凈。排除感染、胎盤(pán)殘留等病變，惡露不絕可用民間驗(yàn)方或中藥治療。

第四，超過(guò)6周，并且發(fā)現(xiàn)出血量極多，或者血液有異味應(yīng)盡就醫(yī)。建議媽媽到正規(guī)公立醫(yī)院婦科進(jìn)行檢查。對(duì)癥治療。

在惡露排出的這3周時(shí)間內(nèi)，女性身體虛弱，容易發(fā)生上行性感染。所以保證陰部的清潔是非常關(guān)鍵的一步。

一、保證陰部清潔

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，產(chǎn)婦在坐月子期間不能洗澡、洗頭。實(shí)際上這種做法是不科學(xué)的。產(chǎn)婦應(yīng)每天用溫水清洗外陰，并且要確保將外陰和肛門(mén)等部位的惡露以及污垢清洗干凈；勤換衛(wèi)生墊，衛(wèi)生墊應(yīng)包裝完好，換墊時(shí)，手不要接觸衛(wèi)生墊中央，以防污染；勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，確保外陰清潔、干燥。

二、產(chǎn)后未滿2個(gè)月絕對(duì)禁止房事，而剖腹產(chǎn)的話要滿3個(gè)月以上方可進(jìn)行房事。

三、對(duì)于身體健康的孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)有利于惡露的排出。身體趨向恢復(fù)時(shí)，可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。

四、保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過(guò)暖。

五、臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

六、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

七、使用帶有計(jì)量惡露量的醫(yī)用產(chǎn)婦墊，隨時(shí)記錄惡露量的變化，觀察是否在正常范圍內(nèi)以免出現(xiàn)產(chǎn)后大出血。

八、使用質(zhì)量?jī)?yōu)良的衛(wèi)生棉墊。產(chǎn)婦分娩后肌膚很敏感，傷口也容易感染，必須使用全棉的產(chǎn)品，市面上很多產(chǎn)婦用品都不是百分之百的純棉的，產(chǎn)婦使用起來(lái)會(huì)不舒適，容易過(guò)敏。