小兒多動(dòng)癥

　　很多爸媽對(duì)“多動(dòng)癥”這個(gè)詞并不陌生，但大家對(duì)“多動(dòng)癥”這個(gè)詞的了解往往僅限于字面意思，而多動(dòng)癥并不僅僅是愛動(dòng)，小朋友都是精力充沛，活潑愛動(dòng)的，而多動(dòng)癥是和腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)紊亂有關(guān)，由于后期成長(zhǎng)環(huán)境的影響也容易誘發(fā)兒童多動(dòng)癥，所以看著自己長(zhǎng)串下跳的娃發(fā)愁的爸媽，趕快跟媽網(wǎng)小編一起來(lái)了解多動(dòng)癥的成因吧，看看你家寶寶是否有多動(dòng)癥的趨向。

大約85%的多動(dòng)癥患兒是由于額前葉或尾狀核功能障礙所致

　　多動(dòng)癥：多動(dòng)只是現(xiàn)象！原因在哪里？

　　1、遺傳因素：大約40%多動(dòng)癥患兒的父母，其同胞和其他親屬在其童年也患此癥，單卵孿生兒中多動(dòng)癥狀的發(fā)病率較雙卵孿生兒有明顯的增高，多動(dòng)癥同胞比半同胞(同母異父、異母同父 )患病率高，且高于一般孩子，親屬中酒精中毒、反社會(huì)人格及癔癥者也較多。上述幾點(diǎn)均提示：遺傳因素與多動(dòng)癥關(guān)系密切，這也是引發(fā)多動(dòng)癥的病因。

　　2、腦組織器質(zhì)性受損：大約85%的多動(dòng)癥患兒是由于額前葉或尾狀核功能障礙所致，包括：母親孕期疾病例如像高血壓、腎炎、貧血、低熱、先兆流產(chǎn)、感冒等;分娩過(guò)程異常例如早產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、窒息、顱內(nèi)出血等;生產(chǎn)1～2年內(nèi)， 中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷;母親常有大量吸煙或酗酒史。有上述情況的兒童，發(fā)生多動(dòng)癥的機(jī)會(huì)多，這是引發(fā)多動(dòng)癥的病因。

　　3、環(huán)境因素——鉛中毒：兒童多動(dòng)癥的誘因還有社會(huì)、家庭、心理因素。不良的社會(huì)環(huán)境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易導(dǎo)致兒童注意力不集中、多動(dòng)。也有研究發(fā)現(xiàn)，維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動(dòng)行為有關(guān)。鉛中毒是比較流行的理論，但并非同一種情況的孩子都多動(dòng)，所以這一兒童多動(dòng)癥的誘因還有待進(jìn)一步研究。

　　4、生物因素：經(jīng)大量研究證實(shí)，多動(dòng)癥兒童中樞單胺類受體(一種神經(jīng)介質(zhì)，起傳遞大腦信息的作用，是與精神活動(dòng)密切相關(guān)的化學(xué)物質(zhì))更新較慢。美國(guó)哈佛大學(xué)最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，患有多動(dòng)癥兒童的前額葉影像圖比正常兒童暗，也就是由于統(tǒng)管注意力和執(zhí)行大腦中樞神經(jīng)指令功能的前額葉抑制系統(tǒng)的缺陷，才導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥。

　　5、神經(jīng)遞質(zhì)、酶：神經(jīng)遞質(zhì)、酶的研究結(jié)果雖然?；ハ嗝?，但不失為對(duì)本癥病因的一種研究途徑。

　　6、社會(huì)、家庭、心理因素的影響：如不良的社會(huì)環(huán)境或家庭條件(破裂家庭、經(jīng)濟(jì)貧困、住房擁擠，父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等)，均可成為發(fā)病的誘因，并影響病程的發(fā)展與預(yù)后。

　　7、其他因素：營(yíng)養(yǎng)問題、維生素缺乏、食物過(guò)敏、食品的調(diào)味劑或添加人工色素等可能使兒童容易產(chǎn)生多動(dòng)癥。

　　多動(dòng)癥的不一定是不停的動(dòng)，他也會(huì)有靜的狀態(tài)，小兒多動(dòng)癥的表現(xiàn)主要在注意力不集中，或者多動(dòng)或者沖動(dòng)，父母?jìng)兛梢远嘧⒁庾约旱膶殞毷欠裼幸恍┍憩F(xiàn)，來(lái)判斷寶寶是否患上了多動(dòng)癥，下面就跟媽網(wǎng)小編一起去了解多動(dòng)癥的一些表現(xiàn)，來(lái)判斷你的寶寶是否是多動(dòng)癥。

多動(dòng)癥不一定是不停的動(dòng)

　　小兒多動(dòng)癥的臨床表現(xiàn)

　　1、活動(dòng)過(guò)度：大多始于幼兒早期進(jìn)小學(xué)后表現(xiàn)顯著，常常手腳不停、坐不住。上課時(shí)小動(dòng)作不停，撕書把書本涂得不成樣子，凡能碰的東西部要碰，喜挑逗常與同學(xué)斗毆，話多、亂跑、亂跳、爬上爬下、不知危險(xiǎn)等。

　　2、意力不集中：注意力短暫、易因外界干擾而分心。學(xué)習(xí)時(shí)不專心，上課時(shí)專心聽課的時(shí)間短，對(duì)來(lái)自各方的刺激都起反應(yīng)。不能自始至終地做完一件事，上課時(shí)不注意聽講，做小動(dòng)作，東張西望或走神開小差等。

　　3、緒不穩(wěn)沖動(dòng)任性：會(huì)無(wú)故叫喊，無(wú)耐心做事急匆匆。自控能力差、情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、易怒、易哭、易沖動(dòng)、常發(fā)脾氣。個(gè)性倔強(qiáng)、固執(zhí)、急躁、表現(xiàn)幼稚、缺乏榮譽(yù)感、不辨是非，有的說(shuō)謊、逃學(xué)、欺騙、有的外出不歸、甚至染上惡習(xí)。

　　4、學(xué)習(xí)困難：患兒智力正常，但由于多動(dòng)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的困難，記憶辨別能力差、常把"b"寫成"d"或把"6"寫成"9"等，學(xué)習(xí)成績(jī)低下，部分兒童存在認(rèn)識(shí)活動(dòng)障礙和綜合分析障礙。有的智力很好，但學(xué)習(xí)成績(jī)卻不理想、表現(xiàn)為忽上忽下、成績(jī)波動(dòng)很大，成績(jī)呈跳板樣改變，抓一抓成績(jī)就上去，不抓就下降，甚至造成留級(jí)。病程通常為7歲前起病，病程持續(xù)6個(gè)月以上。

　　5、精細(xì)及協(xié)調(diào)動(dòng)作困難：動(dòng)作笨拙，如系鈕扣、系鞋帶、削筆動(dòng)作不靈活，走路不成直線等。

　　6、神經(jīng)系統(tǒng)體征：常見的如指鼻試驗(yàn)，快速對(duì)指試驗(yàn)，輪替試驗(yàn)，翻手試驗(yàn)為陽(yáng)性。

　　專家表示，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，兒童多動(dòng)癥這種疾病的發(fā)病率越來(lái)越高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率為3%至7%，男孩約為女孩的4--9倍。以往認(rèn)為，多動(dòng)癥是一種兒童自限性疾病，隨年齡增長(zhǎng)可自然消失。但經(jīng)學(xué)者們長(zhǎng)期追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，僅有部分多動(dòng)癥患兒可自愈，多數(shù)患兒的表現(xiàn)可延續(xù)至成年，孩子的幸福岌岌可危。

　　通過(guò)表現(xiàn)判斷小兒多動(dòng)癥情況

　　那么如何判斷自己的寶寶是否罹患多動(dòng)癥呢?一般多動(dòng)的孩子在安靜的環(huán)境下會(huì)有所收斂，做感興趣的事情時(shí)就能靜下心來(lái)。但多動(dòng)癥的孩子則是不分場(chǎng)合環(huán)境的多動(dòng)，即使在安靜的環(huán)境里也—樣毫無(wú)顧忌地上跳下竄，看電視也要扭來(lái)扭去。如何辨別孩子是正常的好動(dòng)還是多動(dòng)癥呢?下面是小兒多動(dòng)癥的家庭自測(cè)法。

目前我國(guó)兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率為3%至7%

　　表現(xiàn)一：注意力不集中

　　1、常常在作業(yè)、工作或其他活動(dòng)中不注意細(xì)節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯(cuò)誤

　　2、在工作或游戲中難以保持注意集中

　　3、別人和他說(shuō)話時(shí)常似聽非聽

　　4、常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作(不是由于違抗行為或未能理解所致)

　　5、常難以組織工作和學(xué)習(xí)

　　6、常逃避、討厭或不愿做要求保持注意集中的工作(如學(xué)校作業(yè)或家庭作業(yè))

　　7、常常丟失學(xué)習(xí)和活動(dòng)要用的物品(如玩具、學(xué)校指定的作業(yè)、鉛筆、書本或工具)

　　8、常常易受外界刺激而分散注意力

　　9、日常生活中容易忘事。

　　表現(xiàn)二：多動(dòng)或沖動(dòng)行為

　　1、常常手腳動(dòng)個(gè)不?；蛟谧簧喜煌Ｅ?dòng)

　　2、在教室或其他要求保持坐姿的環(huán)境中常常離開座位

　　3、常在不恰當(dāng)?shù)那闆r下亂跑或亂爬(成人或青少年僅限于主觀感覺坐立不安)：

　　4、常難以安靜地玩?；驈氖麻e暇活動(dòng)

　　5、經(jīng)常忙個(gè)不停或常像“裝上了發(fā)動(dòng)機(jī)”似地不停地動(dòng)

　　6、經(jīng)常說(shuō)話過(guò)多

　　7、常常別人間話未完就搶著回答

　　8、經(jīng)常難以安靜等待或按順序排隊(duì)

　　9、常打斷或干擾別人的活動(dòng)(如插話或干擾別人的游戲)。 >>多動(dòng)癥or頑皮 教會(huì)你科學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　結(jié)果分析：孩子符合表一中6項(xiàng)以上，可考慮“注意力缺陷障褥”；孩子符合表二中6項(xiàng)以上，可考慮“多動(dòng)障礙”；兩個(gè)表均符合6項(xiàng)以上，可考慮為“注意力缺陷多動(dòng)障礙”。

　　小兒多動(dòng)癥及早干預(yù)治療很關(guān)鍵，否則很可能成為伴隨孩子一生的頑疾，甚至成年后也會(huì)保留性格和行為上的障礙缺陷。對(duì)于多動(dòng)癥的治療，一定要根據(jù)孩子的病因和體質(zhì)，針對(duì)性、綜合性治療。在平時(shí)的家庭教育中，父母的角色非常重要，對(duì)于孩子好的行為，一定要多加表?yè)P(yáng)，不斷強(qiáng)化鼓勵(lì)，促使孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣；不好的行為千萬(wàn)不能縱容，否則就會(huì)形成習(xí)慣固定下來(lái)。但“否定”孩子必須講方法，例如，往往該吃飯時(shí)，很多孩子玩得正開心，此時(shí)父母不應(yīng)該馬上強(qiáng)制制止，而應(yīng)該給他一點(diǎn)緩沖時(shí)間，否則會(huì)讓孩子興奮和抑制產(chǎn)生強(qiáng)烈沖突，進(jìn)而大哭大鬧。

小兒多動(dòng)癥及早干預(yù)治療很關(guān)鍵

　　1、認(rèn)知行為治療

　　對(duì)控制多動(dòng)行為沖動(dòng)控制和侵略行為有效。

　　認(rèn)知行為治療的常用技術(shù)：

　　蘇格拉底式對(duì)話、箭頭向下、行為實(shí)驗(yàn)、活動(dòng)監(jiān)察/計(jì)劃、分心和再集中、放松、應(yīng)付卡片、分級(jí)暴露、角色扮演、運(yùn)用“餡餅”技術(shù)、自我與積極自我陳述的功能對(duì)照、誘發(fā)意象作為治療工具、利弊分析、三欄技術(shù)、DTRS表等。

　　2、藥物治療

　　中樞神經(jīng)興奮藥--利它林右旋苯丙胺、甲基苯丙胺、匹莫林等可選擇使用另一類有效的藥物--三環(huán)抗抑郁劑(丙米嗪、氯丙咪嗪和阿米替林)，可以小劑開始逐漸增量達(dá)有效劑量后改為維持治療。

　　治療此病的藥物可分為中樞神經(jīng)興奮劑、抗憂郁劑、抗精神病藥及抗癲癇劑等，但一般以中樞神經(jīng)興奮劑哌醋甲酯或右旋苯丙胺為常用藥品。今分別介紹如下。

　　(1)哌醋甲酯(Methylphenidate)：即利地林(Ritalin)，目前是常用藥物。其每次劑量為5～10mg，每日2次，于早、午服用。傍晚不用，避免引起失眠。多數(shù)患兒每日劑量為20mg以內(nèi)。由于精神振奮劑可影響身體發(fā)育，故主張患兒在學(xué)習(xí)期間服用，周末及假日停服。6歲以下一般不用。此藥有不易產(chǎn)生耐藥懷的特點(diǎn)。 >>小兒多動(dòng)癥的中西醫(yī)治療法

　　(2)右旋苯丙胺(Dextroamphetamine,Dexedrine)：也是常用藥物，劑量為每次 2.5～5mg，每日2次，早、午服用。多數(shù)患兒每日用量在10mg以內(nèi)。應(yīng)注意觀察脈搏及血壓的變化。副作用為失眠、頭暈、食欲不振和體重減輕。也慶在星期日及假日停服，以減少其抑制生長(zhǎng)的副作用。3歲以下一般不用。長(zhǎng)期應(yīng)用此藥對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響較哌醋甲酯明顯，但它的作用較易估計(jì)，認(rèn)為是其優(yōu)點(diǎn)，而且它還有些抗癲癇作用，認(rèn)為是其優(yōu)點(diǎn)，而且它還有些抗癲癇作用，對(duì)同時(shí)有驚厥的患者更為適合。

　　(3)另一種精神振奮劑苯異妥英 (Pemoline,Cylert)：對(duì)多動(dòng)癥認(rèn)為有明顯效果，其藥物作用時(shí)間長(zhǎng)，早晨上學(xué)之前服1次即可。副作用少，較右旋苯丙胺和哌醋甲酯更少引起厭食和失眠。6歲以下兒童最好不用。開始劑量為10mg，如療效不滿意可增加20～40mg。此藥顯效較慢，假若亦應(yīng)停止觀察。曾有肝臟遲發(fā)性過(guò)敏反應(yīng)的報(bào)告，故用藥期間應(yīng)定期檢查肝功能。

　　(4)咖啡因：對(duì)兒童的多動(dòng)癥也有效，每次服用100～150mg，每日2次，但療效不如哌醋與右旋苯丙胺。

　　(5)丙米嗪(Imipramine,Tofranil)：屬于抗抑郁性藥物，對(duì)本癥也有較好療效。劑量從10mg，常用劑量為每日25～50mg，視兒童年齡、體重而定。此藥趕走的白細(xì)胞減少常為暫時(shí)性，停藥后可恢復(fù)正常。在開始服藥4周后，應(yīng)檢查白細(xì)胞計(jì)數(shù)1次，以后每半月驗(yàn)血1次。此外，還可致食欲減退、尿潴留或過(guò)敏反應(yīng)。12歲以下小兒不宜應(yīng)用。

　　(6)抗精神藥物：如氯丙嗪、甲硫達(dá)嗪(Thioridazine)，適用于有破壞性行為的患兒。

　　(7)抗癲癇藥：如苯妥英鈉、撲癇酮，適用于伴發(fā)驚厥的患者。忌用巴比妥類的鎮(zhèn)靜劑，因有時(shí)反可使癥狀加重。

　　3、精神治療：

　　藥物治療是對(duì)癥的。動(dòng)作過(guò)多往往經(jīng)藥物治療而得到控制。同時(shí)，不可忽視家庭和學(xué)校方面的適當(dāng)教育和管理。對(duì)患兒的態(tài)度要以耐心、關(guān)懷和愛護(hù)的態(tài)度加以處理。對(duì)患兒的不良行為及違法舉動(dòng)要正面地給以紀(jì)律教育，多予啟發(fā)和鼓勵(lì)遇到行為治療有成績(jī)時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，不應(yīng)在精神上施加壓力更不能現(xiàn)罵或體罰。對(duì)有不良習(xí)慣和學(xué)習(xí)困難的患兒，應(yīng)多給具體指導(dǎo)，執(zhí)行有規(guī)律的生活制度，培養(yǎng)良好習(xí)慣，幫助他們克服學(xué)習(xí)的困難，不斷增強(qiáng)信心。文獻(xiàn)資料指出藥物有效，但藥物與教育、行為上的指導(dǎo)相結(jié)合更為有效。 >>體罰孩子 或許打出兒童多動(dòng)癥

　　4、推拿治療

　　通過(guò)中醫(yī)的小兒推拿，幫助寶寶緩解刺激和過(guò)敏，鎮(zhèn)靜寶寶情緒，推拿一段時(shí)間后，以達(dá)到治療效果。

　　5、飲食療法

　　中醫(yī)對(duì)食物治病十分重視，飲食治療就是在食物中配一定的中藥進(jìn)行食用，起到補(bǔ)身治病的作用。中醫(yī)通常稱這種療法為食療。治療兒童多動(dòng)癥的飲食療法有以下幾種：

飲食治療就是在食物中配一定的中藥進(jìn)行食用

　　(1)魚鱗膏：將青魚、草魚或其他具有較大的魚鱗片的魚洗干凈，加清水500ml，煮沸15～20分鐘，撈去魚鱗。魚鱗湯冷卻后結(jié)成膏狀。食用時(shí)可稍加醬油，麻油涼拌，也可以加糖，放入冰箱中片刻，作為冷飲能補(bǔ)腦強(qiáng)身。

　　(2)蝦殼湯：蝦殼 15克，蔓蒲、遠(yuǎn)志9克，水煎服，每天1次，久服有效。

　　(3)豬肉蓮子湯：瘦肉75克，蓮子30克，百合30克，共放砂鍋內(nèi)加水煮湯，調(diào)味食用，每天1 次，連服。

　　(4)參蛋湯：太子參15克，紅棗15枚，雞蛋2枚。置鍋內(nèi)加水同煮，蛋熟后取出蛋殼，再加入同煮片刻，即可以吃蛋喝湯，每天1次，久服可見效果。

　　(5)泥鰍燉豆腐湯：泥鰍500克，白蘿卜250克，豆腐250克，加食鹽少許，水適量，燉熟后食用。

　　(6)三七腦髓湯：用新鮮豬腦或羊腦一具或半具，三七粉3克，加少許食鹽、蔥、姜蒜等調(diào)味品，隔水燉熟，當(dāng)菜吃。

　　(7)甘棗麥片湯：枸杞子12克，甘草6克，紅棗15克，煎煮20分鐘，濾汁，留紅棗，加燕麥片20～30克，煮成粥，作早餐，可以常服食，此粥加枸杞后可以養(yǎng)心補(bǔ)肝，可以對(duì)兒童多動(dòng)癥起輔助療效。

　　(8)燈心花鯽魚粥：燈心花4.5克，鯽魚(100克左右)1～2茶，陳皮3克，白術(shù)30克，煮成稀粥服用。

　　(9)歸芍燉甲魚：當(dāng)歸10克，赤芍10克，甲魚1只，先用熱水燙甲魚，使其排尿后，切開洗凈其腸，然后將甲魚肉連殼一起與當(dāng)歸、赤芍放砂鍋內(nèi)，加水適量，燉熟食用。

　　(10)狗肉黑豆湯：狗肉50克，黑豆20克，將狗肉洗凈切塊，與黑豆同煮湯服用，隔日1次。治療腎氣虛所致的兒童多動(dòng)癥。

　　(11)寧心補(bǔ)血湯：熟地15克，竹葉12克，蓮子3克，三味放在布袋中與豬肝50克同煮30分鐘，取出布袋，加食鹽少許，食肝喝湯，用于心肝血虛，睡眠不安，小便短赤者。

　　(12)芡蓮紅棗湯：蓮子肉20克，其實(shí)15克，紅棗12克，同煮爛，加少許白糖，作早餐或點(diǎn)心。用于睡眠不安，遺尿者。

　　(13)竹筍荸薺湯：竹筍15克，荸薺9克，紅糖適量，水煎燉湯，每天1次，連服數(shù)日。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，痰火擾心等癥狀

　　(14)百合桂圓湯：蓮于心、百合肉、桂園肉、紅棗各取適量偎湯作點(diǎn)心服，每天1次，連服數(shù)日。

　　(15)桂園湯：桂園肉500克，白糖50克，將桂園肉放碗中加糖，反復(fù)蒸晾3次，使色澤變黑，將桂園肉再拌少許白糖瓶裝，每天服兩次，每次4～5顆，連服7～8天。 >>別吃這些食物！多動(dòng)癥兒童的飲食禁忌

　　6、物理治療

　　相對(duì)于藥物，具有無(wú)副作用、無(wú)依賴性、療效顯著的特點(diǎn)。經(jīng)顱微電流刺激療法，這種物理療法是通過(guò)微電流刺激大腦，能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌，有助于改善多動(dòng)癥和抽動(dòng)癥癥狀的神經(jīng)遞質(zhì)和激素，如內(nèi)啡肽、乙酰膽堿，這些激素參與調(diào)節(jié)人體多項(xiàng)生理和心理活動(dòng)，能夠全面改善多動(dòng)和抽動(dòng)癥，患兒情緒不穩(wěn)、易激惹、活動(dòng)過(guò)度等表現(xiàn)。

　　7、運(yùn)動(dòng)療法

　　此方案是直接針對(duì)造成學(xué)習(xí)困難的問題根源——小腦發(fā)育遲緩，以運(yùn)動(dòng)刺激小腦的自動(dòng)化機(jī)制，改善腦部管理閱讀、書寫、注意力、動(dòng)作協(xié)調(diào)等特定區(qū)域的效率，而且一旦改善后，就不會(huì)退步。這種腦部生理特性改變的可能性，稱為“腦神經(jīng)細(xì)胞的可塑性”。

　　(1)滑板游戲：由一塊木板和四個(gè)輪子組成的滑板，可向任何方向自由轉(zhuǎn)動(dòng)，讓弱智兒童俯臥在滑板上，當(dāng)滑板滑過(guò)地板或滑向斜坡時(shí)，利用身體來(lái)對(duì)抗阻力?；暹\(yùn)動(dòng)促成的感覺刺激和運(yùn)動(dòng)反應(yīng)是弱智兒童的坐下或站立時(shí)所不能達(dá)到的。做完滑板運(yùn)動(dòng)后，弱智兒童通常感到心神集中。

　　(2)平衡木站立、爬行、走動(dòng) 在老師的保護(hù)下，讓弱智兒童在平衡木上站立，向前爬行，來(lái)回走動(dòng)，重復(fù)數(shù)次。

　　(3)木馬旋轉(zhuǎn)：弱智兒童坐在木馬上，由老師轉(zhuǎn)動(dòng)木馬，按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)六圈，逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)六圈，交替重復(fù)數(shù)次。

　　(4)爬樓梯：讓弱智兒童小跑上樓(三層樓為宜)，然后走下來(lái)，反復(fù)多次。

　　(5)滾圓桶：準(zhǔn)備一個(gè)大圓桶，讓弱智兒童爬在桶內(nèi)，老師慢慢向前滾圓桶，弱智兒童為保持自己身體平衡而不停地爬動(dòng)。

　　(6)跳蹦床：讓弱智兒童在蹦床上跳躍，20分鐘左右。

　　(7)袋鼠跳：讓弱智兒童站在布袋內(nèi)半蹲著，雙腳合攏，像袋鼠一樣一步一步地向前跳動(dòng)，重復(fù)多次。

　　(8)滾輪胎：讓弱智兒童在1米寬的跑道上滾輪胎，控制輪胎不能滾出道路外。

　　多動(dòng)癥的病因，至今在臨床上海不太清楚，而多動(dòng)癥的表現(xiàn)是一組癥候群。當(dāng)前，西醫(yī)認(rèn)為主要與遺傳因素、大腦神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常、輕微腦組織損傷、環(huán)境因素、心理社會(huì)因素等有關(guān);而中醫(yī)則認(rèn)為先天稟賦不足，后天失養(yǎng)，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)是發(fā)病的主要原因。那么無(wú)論從哪個(gè)方面看，小兒多動(dòng)癥的預(yù)防工作都是至關(guān)重要，所以爸爸媽媽們都要做好準(zhǔn)備，積極做好預(yù)防，將一切苗頭扼殺。

動(dòng)作過(guò)多往往經(jīng)藥物治療而得到控制

　　1、避免輕微腦組織損害：因?yàn)橛行┒鄤?dòng)癥患兒是因?yàn)樯窠?jīng)遞質(zhì)傳遞信息失調(diào)所導(dǎo)致的，因此在做好兒童多動(dòng)癥的預(yù)防工作時(shí)，要避免妊娠時(shí)病毒感染服藥、早產(chǎn)、過(guò)期產(chǎn)、腦缺氧、剖腹產(chǎn)等所引起的感染以及外傷等。

　　2、避免維生素缺乏、食物過(guò)敏、糖代謝障礙。注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。

　　3、心理因素：因?yàn)閮和睦戆l(fā)育不成熟，如在此期間，家庭關(guān)系不和睦，易導(dǎo)致抽動(dòng)或多動(dòng)等行為異常的現(xiàn)象。

　　4、避免微量元素的缺乏，環(huán)境污染或中毒等。盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。

　　5、應(yīng)密切注意對(duì)食物產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)(尤其食物中所含添加劑，人造色素，調(diào)味品，防腐劑)。不要讓孩子長(zhǎng)期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。

　　6、前檢查，避免近親結(jié)婚，配偶的選擇，要盡量注意有無(wú)癲癇病、精神分裂癥等精神疾患

　　7、適齡結(jié)婚，勿早婚，早孕，也勿過(guò)于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。

　　8、孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物。

　　9、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過(guò)童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。