人為什么得感冒?外在的原因是感冒病毒的傳染和天氣的溫差大,內在的原因是抵抗力差。體質虛弱的人容易得感冒,而且一感冒還容易出虛汗。身體強壯的人不會給感冒病毒任何機會。
在感冒里面最常見的是風寒感冒和風熱感冒。風寒表虛證和感冒風熱表虛證感冒都有出汗的癥狀表現。
出虛汗是體質虛弱的表現,體質虛弱的人稍微一動就會出汗。人體正常的出汗是因為身體感覺太熱,把汗孔打開,讓汗流出來,帶走一些體溫,使人體實現正常的體溫調節(jié)。出虛汗是身體虛弱不能控制汗孔,動不動就出汗。
感冒發(fā)熱后也會出汗,在退熱過程中會產生大量出汗。
每個人的體質不同,會影響人對疾病的抵抗能力,對外部致病因子的易感性,和得病過程病情的發(fā)展趨勢。疾病隨體質的變化而變化,感冒治療因體質制宜,應對癥治療。
抵抗力差才會得感冒,得了感冒會導致體質進一步下降,身體整體的調理非常重要,三分治,七分養(yǎng)。調理好,病就能治好,反之,小病也拖成慢性病。
感冒和虛養(yǎng)的調理很接近,感冒要講究個人衛(wèi)生,隔離病毒感染,足夠的休息,均衡的飲食,運動健身。虛養(yǎng)要改善飲食習慣,進行精神調養(yǎng),適時調攝環(huán)境,加強體育鍛煉。
感冒是生活中最常見的疾病。全世界都在反對感冒時濫用藥物,病情不太重時不用藥物。當感冒時,休息比什么都重要,注意保暖,多吃水果和蔬菜補充維生素C,特別是出虛汗脫水,要多喝水補充。
各國都有治療感冒的食療方法。在茶文化的中國,感冒要多喝熱水,風寒感冒喝姜湯,風熱感冒喝板藍根。香港和臺灣治療感冒喝生姜茶、杏仁湯。美國人飲用橙汁來緩解感冒癥狀。這些食物都有治療感冒的藥用功能。
感冒出虛汗是快好了嗎?如果是感冒發(fā)熱服藥后出汗是快好了,如果是未服藥一直出汗說明是身體虛弱。
感冒前期,身體的消耗增加,肌體的精力減低,對外界環(huán)境的適應能力下降,活動能力減弱。癥狀表現有頭痛、頭暈、體感無力、食欲差。
感冒快好了身體的精力逐漸恢復,機能不斷傾向平衡。具體的表現是鼻子不再流鼻涕,喉嚨的不適消除,頭也不痛了。身體退燒了,體溫恢復正常。食欲逐漸恢復,精力也進一步感覺好轉。
發(fā)熱病人代謝增加,消耗更大。小孩身體調節(jié)能力較弱,比較容易發(fā)熱,但小孩的耐受能力較強。感冒發(fā)熱身體一般比較快退熱,要及時更換汗?jié)竦囊挛?,注意保暖,避免受涼加重病情?/p>
感冒病人飲食應清淡,避免刺激性食物,辯證飲食。吃一些虛補食品,加強鍛煉,增強體質。
病毒性感冒是春季和冬季流行的常見病,通常不會引起嚴重后果。但懷孕期間患病毒性感冒,對懷孕是有影響的。
懷孕期間的免疫力較差,容易受到感染而引起疾病。在病毒性感冒流行季節(jié),懷孕期間的感冒發(fā)生率比一般女性要高出2倍以上。懷孕期間相對未懷孕時更容易發(fā)生感冒,而且對胎兒都有可能有危害。
對孕婦的影響:
感冒病毒對懷孕有影響,感冒發(fā)熱對懷孕也有很大危害。懷孕期間受感冒病毒感染,病癥會比一般人較嚴重,引發(fā)肺炎等并發(fā)癥的可能性也較容易,要制止進一步惡化。
對胎兒的影響:
感冒病毒對胎兒也有影響。出生胎兒感染病毒有發(fā)生兔唇、小兒畸形等先天疾病的可能。高熱會刺激子宮收縮,要防范早產、流產,以及甚至可能導致的死胎。
懷孕期間要預防感冒病毒感染,注意營養(yǎng),增強體質,不過于勞累,不接觸貓羊、家禽等,感冒流行時少去公共場合,避免接觸感冒病人,加強孕期保健。
孕婦是感冒易感人群,孕期由于身體免疫力降低,抵抗力差,多為表虛證感冒,容易出虛汗。孕婦不要過于緊張。那么,孕婦感冒出虛汗怎么辦?
孕婦感冒不要輕視,應盡快控制病情。如果是輕度感冒,一般是體質虛弱出虛汗。如果是發(fā)熱虛汗,應盡快采取措施降低體溫。
孕婦感冒盡可能不服用藥物,不要隨意自行用藥。如果要用藥,需經過醫(yī)生的診治按醫(yī)囑用藥。治療孕婦感冒適用中藥處方。
孕婦感冒要多喝水,特別是出汗水分丟失,白開水是最健康的飲料。新鮮果汁也可以補充水分,維生素C能幫助身體提高免疫力。
孕婦感冒要盡可能多休息,如果壓力大,過度疲勞,身體免疫力降低,病菌就會趁虛而入,可能引發(fā)感冒并發(fā)癥。