新生兒如何補(bǔ)鈣

新生兒是需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行補(bǔ)充，其中鈣質(zhì)就是新生兒必須要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素之一，給新生兒補(bǔ)鈣的時(shí)候要能夠特別的留意。但新生兒可不能夠隨意的吃一些補(bǔ)鈣的食物，那么，新生兒如何補(bǔ)鈣?

新生兒在喝母乳的情況下，要給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣，只能夠采取喝鈣劑、曬太陽(yáng)或是媽媽從食物中獲取得到一定的鈣質(zhì)，讓媽媽通過(guò)食物來(lái)吸收鈣質(zhì)再通過(guò)母乳轉(zhuǎn)化給小寶寶。鈣劑可以去找醫(yī)生開(kāi)，但建議還是通過(guò)母乳等天然的方式獲取鈣質(zhì)比較好。

在喂母乳的寶寶，建議每天要能夠從食物中獲取一定的鈣質(zhì)，可以選擇牛奶、豆制品、海鮮、骨頭湯、深綠色的蔬菜等等，它們都是含有妃子比較多的食物，可以每天的多吃一點(diǎn)，做媽媽的吃的豐富而有營(yíng)養(yǎng)，才能夠保證寶寶每天都能夠獲取到一定的鈣質(zhì)，進(jìn)而進(jìn)行補(bǔ)鈣。

新生兒剛生下來(lái)后是小小的一只，這時(shí)候做父母的也會(huì)為養(yǎng)育新生兒而產(chǎn)生很多的煩惱。聽(tīng)到了別人說(shuō)新生兒要進(jìn)行補(bǔ)鈣后，有些家長(zhǎng)也打算給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣，但又不敢盲目亂給孩子補(bǔ)，那么，新生兒需要補(bǔ)鈣嗎?

如果新生兒是直接喝母乳，每天有給寶寶喝1升的母乳，那么就不用額外的去給寶寶補(bǔ)鈣了。主要是因?yàn)槟溉槭蔷哂袪I(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)的作用，它會(huì)根據(jù)嬰兒身體所需要的物質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，比如察覺(jué)到孩子的身體缺鈣了，母乳就可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣。

如果是采取母乳跟配方奶粉的喂養(yǎng)方式，就更沒(méi)有必要給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣了，因?yàn)槟溉橹杏锈}質(zhì)、配方奶粉中也有鈣質(zhì)，嬰兒也可以依法的進(jìn)行吸收利用。

如果新生兒是直接喝配方奶粉，也沒(méi)有必要補(bǔ)鈣，主要是嬰兒配方奶粉在制作的過(guò)程中也增加了足夠的鈣質(zhì)，對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)這些鈣質(zhì)是已經(jīng)足夠了的。

新生兒檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺鈣的問(wèn)題，就需要及時(shí)的給他們進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣之后孩子才能夠長(zhǎng)得更好一些，骨骼發(fā)育會(huì)更加結(jié)實(shí)，也不會(huì)不敢用力的抱他們。既然要給新生兒補(bǔ)鈣可需要選擇對(duì)的食物，那么，新生兒補(bǔ)鈣吃什么好?

1、牛奶。牛奶中的鈣質(zhì)非常多，如果寶寶要補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂些牛奶。

2、骨頭湯。骨頭湯的鈣質(zhì)也非常多，它也適合幫助寶寶骨骼更好的發(fā)育，建議媽媽在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候可以多給寶寶喝骨頭湯。

3、新鮮的果蔬。比如菠菜、蘋(píng)果、茭白、菠蘿、上海青等等的蔬菜水果鈣質(zhì)也非常多，可以將它們榨成汁液給寶寶進(jìn)行補(bǔ)充。

4、海產(chǎn)品。比如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦皮等等蛋白質(zhì)豐富的食物，蘊(yùn)含的鈣質(zhì)也很高，做媽媽的可以吃一些以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。

5、吃補(bǔ)鈣劑。用飲食的方式無(wú)法補(bǔ)鈣時(shí)，就可以給寶寶吃補(bǔ)鈣劑。補(bǔ)鈣劑吸收效果比較好，寶寶吃了后更容易補(bǔ)鈣。

新生兒是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)充鈣質(zhì)才能夠讓孩子有更好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。但是在給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)的時(shí)候也需要選擇對(duì)的時(shí)機(jī)，要是時(shí)機(jī)沒(méi)有選擇正確的話(huà)補(bǔ)鈣的效果也會(huì)差很多。那么，新生兒什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣?

新生兒滿(mǎn)了一個(gè)月之后，如果覺(jué)得它缺鈣嚴(yán)重可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)步鈣質(zhì)，如果覺(jué)得寶寶不怎么缺鈣，則可以過(guò)多2、3個(gè)月再去給寶寶補(bǔ)鈣。如果寶寶是早產(chǎn)兒，由于身體比較虛弱的關(guān)系，應(yīng)該要在他半個(gè)月或是一個(gè)月的時(shí)候就要開(kāi)始去補(bǔ)充鈣劑了，這時(shí)候可以配合嬰兒用魚(yú)肝油，會(huì)帶來(lái)更好的吸收效果。具體什么時(shí)候給寶寶補(bǔ)鈣，都應(yīng)該要結(jié)合寶寶的生長(zhǎng)狀況來(lái)定。

什么情況下寶寶要補(bǔ)鈣?營(yíng)養(yǎng)條件好、體重過(guò)重的寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求會(huì)比一般的孩子更高些;如果寶寶有挑食、厭食、生病、消化不良、腹瀉、濕疹等等的問(wèn)題，也需要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。

在給新生兒進(jìn)行補(bǔ)鈣的時(shí)候要能夠特別的注重技巧，有很多的人在給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候會(huì)亂補(bǔ)，結(jié)果不小心補(bǔ)過(guò)頭了，反而給寶寶帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題。為此在給新生兒時(shí)要能夠多以留意，下面小編為你介紹新生兒補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)。

1、鈣劑不宜盲目吃。給寶寶吃鈣劑的時(shí)候最好能單吃，不能夠與植物性的食物一起吃，比如菠菜、香菜等等的蔬菜，容易妨礙鈣質(zhì)的吸收，建議不要多吃。

2、補(bǔ)鈣的時(shí)候不要吃油脂類(lèi)食物。主要是油脂類(lèi)食物容易分泌出脂肪酸，它們?nèi)菀着c鈣質(zhì)結(jié)合，影響到身體鈣質(zhì)吸收率。

3、補(bǔ)鈣的時(shí)候要能夠選擇對(duì)的時(shí)間，建議最好要選擇在喂奶中間進(jìn)行，這樣才能夠讓鈣質(zhì)有充分的吸收時(shí)間，也不容易與其他的食物發(fā)生沖突而進(jìn)行利用，帶來(lái)反作用效果。

4、補(bǔ)鈣的量不用太大，比如2歲以下的孩子每天需要的鈣質(zhì)在400～600毫克，這些正常飲食中是能夠獲得，吃補(bǔ)充鈣質(zhì)食物的時(shí)候正常吃就可以了，不用吃太多。

新生兒如何補(bǔ)鈣?給新生兒補(bǔ)鈣的時(shí)候要注重方法跟技巧，要是補(bǔ)鈣的方法不對(duì)最終帶來(lái)的后果也會(huì)比較嚴(yán)重。