嘴唇干裂脫皮怎么辦
發(fā)現(xiàn)嘴唇干裂脫皮該怎么辦？嘴唇干裂脫皮困擾了很多人，又或者很多人都用了不正確的方式來(lái)處理嘴唇，導(dǎo)致嘴唇干裂。下面就給你們科普一次。
1、處理脫皮
發(fā)現(xiàn)嘴唇干燥起皮，記住千萬(wàn)不要用手撕，這是對(duì)嘴唇的一個(gè)傷害?？梢韵纫脽崦斫o嘴唇熱敷幾分鐘，使皮質(zhì)軟化，然后用小剪刀把死皮剪掉，以免影響美觀，和那張忍不住咬的嘴。
2、潤(rùn)唇膏必不可少
去掉這些死皮之后，最穿還是需要保護(hù)的，所以擦上潤(rùn)唇膏、橄欖油、茶油等滋潤(rùn)嘴唇，而且要持之以恒。堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)慢慢的恢復(fù)嬌嫩的嘴唇哦。
3、多補(bǔ)水
及時(shí)補(bǔ)充水分，特別是在比較干燥、寒冷的秋冬季，也可以很好地保護(hù)你的嘴唇，不讓它干裂脫皮。還可以適當(dāng)加點(diǎn)鹽，喝淡淡的鹽水。
以上面對(duì)平常的嘴唇干裂脫皮，如果是嚴(yán)重的話建議要到皮膚科或五官科看看，避免是唇炎的出現(xiàn)。再啰嗦囑咐一次，千萬(wàn)不要用嘴舔，反而會(huì)使干裂更嚴(yán)重哦。
嘴唇干裂脫皮不單單是缺水的原因，還有其他的原因存在，你知道嗎？
1、缺少水分
秋冬季節(jié)氣候干燥，空氣缺少水分，而習(xí)慣性會(huì)去舔嘴唇，這樣非但不能給嘴唇帶來(lái)滋潤(rùn)，反而會(huì)帶走嘴唇上本來(lái)就匱乏的水分，進(jìn)一步導(dǎo)致嘴唇干和脫皮。
2、缺少維生素
由于秋冬季人體皮膚黏膜的血液循環(huán)差，如果缺少維生素B2、維生素A，嘴唇也會(huì)干裂脫皮。如果還出現(xiàn)嘴角干裂，口角有白色分泌物，那基本能判定是缺少維生素了。
3、唇炎
唇炎，現(xiàn)在在年輕人當(dāng)中較為高發(fā)，一般都是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。如果你是因?yàn)樽齑礁闪司腿ヌ蚧蛞?，?dǎo)致唇部出血、感染，并且還反復(fù)發(fā)作，拖延數(shù)天后就會(huì)發(fā)展成慢性唇炎。
4、生活習(xí)慣
如果對(duì)化妝品或者陽(yáng)光過(guò)敏的話，也會(huì)引起干裂脫皮，甚至是過(guò)度熬夜、煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
5、用嘴呼吸睡覺(jué)
經(jīng)常用嘴呼吸睡覺(jué)的話，肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。
這些都是造成嘴唇干裂脫皮的原因，你是屬于哪一種？
一旦出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮，日常當(dāng)中又該如何進(jìn)行護(hù)理？
1、戴口罩
戴口罩可以直接起到擋風(fēng)的作用，這樣可以防護(hù)嘴唇進(jìn)一步干裂脫皮的情況，還保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
2、睡前護(hù)唇
通常睡前，在嘴唇上輕輕涂上一層橄欖油，然后靜待吸收20分鐘以上，在擦干凈，也可以起到很好的護(hù)唇效果，因?yàn)殚蠙煊透缓伙柡椭舅岷途S生素，能有效解決皮膚干燥、瘙癢等問(wèn)題。
3、唇膏
潤(rùn)唇膏已經(jīng)成為我們生活必不可少的小伙伴，所以我們的嘴唇如果通過(guò)唇膏來(lái)進(jìn)行保護(hù)，也是一個(gè)簡(jiǎn)單而且有效的方法哦。
日常的護(hù)理，除了以上說(shuō)的，無(wú)論是生活環(huán)境，還是自身的行為，都應(yīng)該稍加留意。
很多人都會(huì)以為，一旦嘴唇干裂脫皮，就一定是因?yàn)楦稍?，缺少水分?dǎo)致的。當(dāng)然，無(wú)可否認(rèn)，這是一個(gè)重要的原因，而且也是大部分人會(huì)出現(xiàn)的原因。
此外，如果嘴唇是會(huì)干燥起皮，甚至口角出現(xiàn)白色的或者淡黃色的厚繭一樣的死皮，也別忽略了唇炎的可能性。
這是經(jīng)常舔唇造成的，因?yàn)槿说耐僖褐谐怂酝?，還有各種消化酶、黏液蛋白等。舔唇的過(guò)程中，加速了嘴唇和唇角的水分流失，還會(huì)讓蛋白質(zhì)留在嘴唇上，時(shí)間長(zhǎng)了，蛋白質(zhì)就和嘴巴上的表皮一起形成痂皮，這就形成了慢性唇炎。
當(dāng)然，如果沒(méi)有上述的情況，就可以判斷出只是因?yàn)槿彼鴮?dǎo)致的干裂脫皮。
生活中我們總是被叮囑，要多吃青菜，多吃水果等。那么嘴唇干裂脫皮，可以通過(guò)吃什么維生素來(lái)幫助恢復(fù)？
嘴唇干裂脫皮跟體內(nèi)的維生素也是有一定的關(guān)系呢！比如缺維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E等，所以在飲食當(dāng)中多充分?jǐn)z入。
1、B族維生素：可以通過(guò)飲食當(dāng)中的新鮮蔬菜來(lái)獲取，如油菜、白菜、白蘿卜等；
2、維生素A：水果有梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉等，蔬菜則可以多吃大白菜、番茄等；
3、維生素C：我們都知道水果、蔬菜當(dāng)中都含有，所以只要不挑食就能攝取到所需的量；
4、維生素E：而維生素E則需要在谷類、堅(jiān)果類的食物中攝取，比如蛋、奶、魚肝油等。
含有這些維生素的食物都能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂脫皮。此外，日常生活中要多喝水、少吸煙、少飲酒、少熬夜，保持充足的睡眠來(lái)全面保護(hù)。