偏頭痛癥狀

偏頭痛是一種亞健康的表現(xiàn)，現(xiàn)如今很多人都有這種情況，尤其是女性。由于體質(zhì)不同，病情程度不同，偏頭痛患者的癥狀也不同。那么，偏頭痛常見(jiàn)的癥狀有哪些呢？

1、頭部一側(cè)疼。這是偏頭疼最明顯的癥狀之一，患者總是能感覺(jué)到頭部的某一側(cè)疼痛不已，而且持續(xù)的時(shí)間還可能比較長(zhǎng)，少則幾個(gè)小時(shí)，多則好幾天。

2、犯惡心。就像懷孕了一樣，總是感覺(jué)到惡心反胃，導(dǎo)致食欲不振，不想吃東西。

3、嘔吐。也有一些早期偏頭疼患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，吃完?yáng)|西后，就覺(jué)得想吐。

4、看東西不如以前清晰。無(wú)論是看近處還是看遠(yuǎn)處，總是看不太清楚，甚至經(jīng)常眼花。

5、容易犯困。沒(méi)做什么事情就覺(jué)得精神不佳，有點(diǎn)疲倦，甚至感覺(jué)到昏昏欲睡。

6、容易感覺(jué)餓。也有一些偏頭痛晚期患者總會(huì)莫名其妙感覺(jué)到肚子餓，好像一直吃不飽。

可以這樣說(shuō)，無(wú)論是大病還是小病，之所以會(huì)出現(xiàn)，都是有原因的。偏頭疼也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)在我們身上。如果患上了偏頭痛，可能是下面這些愿意導(dǎo)致的。

第一，家里有偏頭痛遺傳病史。比如父母或者是其他長(zhǎng)輩曾經(jīng)或者是現(xiàn)在患有偏頭疼，而且情況比較嚴(yán)重。據(jù)了解，有家族遺傳病史的人比其他人更容易得偏頭疼。

第二，吃東西毫無(wú)節(jié)制。既不對(duì)量進(jìn)行克制，也不對(duì)食物的種類進(jìn)行篩選。覺(jué)得什么好吃，覺(jué)得什么香就吃什么，不會(huì)考慮所吃食物是否會(huì)對(duì)身體有害。比如常吃油炸、燒烤，熱衷腌制食品和奶酪等。

第三，生活工作的壓力大。在公司，工作壓力大，在生活中，又被房貸、車貸等眾多事情所牽絆住，加上不會(huì)釋放自身的壓力，久而久之，情緒變得容易波動(dòng)，且精神總是高度緊張，影響到頭部，導(dǎo)致偏頭痛。

第四，身體其他毛病所致。比如內(nèi)分泌長(zhǎng)期失調(diào)，體內(nèi)代謝不如一般人等。尤其是女性，每個(gè)月的月經(jīng)期體內(nèi)內(nèi)分泌就會(huì)發(fā)生變化，此階段更容易出現(xiàn)偏頭痛。

第五，長(zhǎng)期服用避孕藥等容易誘發(fā)偏頭痛的藥物?，F(xiàn)在很多人都有不同程度的服藥情況，尤其是經(jīng)常服用避孕藥的女性，也會(huì)容易得偏頭疼。

當(dāng)頭部一側(cè)出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，很多朋友都會(huì)通過(guò)按摩來(lái)緩解暫時(shí)的疼痛。確實(shí)，適當(dāng)按摩能快速止疼，但前提是要找對(duì)按摩的位置，否則容易適得其反。那么，偏頭痛時(shí)按摩哪個(gè)部位能緩解病情呢？

1、風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于頸部?jī)蓚?cè)枕骨下方的位置，也就是發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。身體坐直，被按摩的人坐在按摩者前面。按摩的人一只手扶在被按摩者的額頭，并用另一個(gè)手的拇指、食指一起揉風(fēng)池穴，直到被按摩著感覺(jué)到脹痛為止。

2、頭維穴：兩側(cè)額角發(fā)際線向上一橫指寬的位置。用兩只手的拇指分別按住額角兩個(gè)頭維穴，按照順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)謩e按揉60秒。

3、百合穴：頭頂最上方的位置。用拇指按壓百合穴30秒左右，接著按照順時(shí)針?lè)较虬磯?0秒，再按照逆時(shí)針?lè)较虬磯?0秒，也是等被按摩者覺(jué)得有通感為佳。

頭痛后，不僅時(shí)長(zhǎng)需要經(jīng)受住折磨人的頭痛癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，還容易影響到人的心腦血管。因此，無(wú)論偏頭疼的情況嚴(yán)不嚴(yán)重，盡早治療才是關(guān)鍵。那么，偏頭痛怎么治療呢？

首先，每個(gè)人出現(xiàn)偏頭痛的原因是不同的，不能盲目的治療，要先清除誘發(fā)的原因，然后再對(duì)癥下藥。常見(jiàn)的偏頭痛誘因無(wú)外乎是精神壓力大、遺傳、生活作息不正常、亂用藥物等。

其次，要有治愈的決心。在開(kāi)始治療之前，要給自己打氣，告訴自己這種疾病并不難治。更要保持一顆好的心態(tài)，并有堅(jiān)持治療的決心，半途而廢是不能治好偏頭痛的。

接著，將生活中一切誘因都去除掉。比如飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、缺少運(yùn)動(dòng)等。要對(duì)自己要求嚴(yán)格一點(diǎn)，不吃一些容易導(dǎo)致偏頭疼的食物，比如腌制品、巧克力、奶酪、酒精、咖啡等；制定科學(xué)的作息時(shí)間表和運(yùn)動(dòng)表，該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)，該運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)。

最后，配合醫(yī)生的治療。偏頭痛雖然看起來(lái)不嚴(yán)重，其實(shí)對(duì)身體和生活都有極大的影響。為了盡快治好，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并配合醫(yī)生的治療，切記不能隨便服用藥物。

不少寶媽生完孩子后發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到頭痛，而且只有一側(cè)疼。其實(shí)，這是偏頭痛的癥狀之一。偏頭疼不僅讓寶媽自己難受，還容易影響到帶娃。那生娃孩子后出現(xiàn)偏頭疼該怎么辦呢？

生完孩子后頭痛可能是產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙變化導(dǎo)致，也可能是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)用了麻醉藥的后遺癥，還可能是血虛、血淤、寒邪引起的。產(chǎn)后偏頭痛通?？梢圆捎孟旅孢@4種方式進(jìn)行治療：

1、多躺床上休息：頭疼時(shí)，躺床上休息半個(gè)小時(shí)左右可緩解頭痛。為了達(dá)到緩解的效果，房?jī)?nèi)一定要安靜，光線不能太強(qiáng)。

2、在頭上纏紗布：將軟的紗布纏在太陽(yáng)穴附近，不能纏太緊，以免加重頭痛。

3、聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)：躺床上后，手機(jī)里房間一些舒緩、治愈的音樂(lè)，比如冥想曲、瑜伽練習(xí)曲等。

4、對(duì)頭部進(jìn)行按摩：用手指輕輕按壓太陽(yáng)穴的位置，逆時(shí)針和順時(shí)針來(lái)回按壓，直到頭痛有所緩解為止。