胎寶在孕媽子宮里活動(dòng)并沖擊子宮內(nèi)壁所做出的動(dòng)作稱為胎動(dòng),比如伸手、踢腳等。很多孕媽在懷孕期間都會(huì)感覺到,不過,不同孕媽情況不一樣。有的孕媽胎動(dòng)出現(xiàn)得早,有的孕媽胎動(dòng)出現(xiàn)得晚。那一般懷孕幾個(gè)月會(huì)有胎動(dòng)呢?
一般來說,懷孕18-20周,孕媽開始感覺到胎動(dòng),但在之前,其實(shí)胎寶就有活動(dòng),只是活動(dòng)比較微弱,孕媽感覺不到而已。胎動(dòng)多發(fā)生在中午和晚上,早上較少。通常29-38周是活躍期,期間,胎動(dòng)每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)不少于3-5次,12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)30-40次左右。
胎動(dòng)方式有很多種,比如蠕動(dòng)、踢撞、攪動(dòng)、嘔逆等。蠕動(dòng)時(shí),胎寶動(dòng)作較輕,通常在起床時(shí)出現(xiàn)。踢撞時(shí),胎寶手腳在發(fā)育,需要伸展。攪動(dòng)時(shí),可能在夜間,胎寶需要活動(dòng),緩解一天的僵硬。而嘔逆多發(fā)生胎寶進(jìn)食后 。
胎動(dòng)是一種奇妙的感覺,第一次很多孕媽都會(huì)感到神奇,覺得這是胎寶在和自己溝通,告訴自己身體發(fā)育得很好,孕媽不用擔(dān)心。由此孕媽變得安心,繼續(xù)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),滿足胎寶的需求,并做好準(zhǔn)確,等待胎寶的降生。
胎寶在孕媽肚子里動(dòng),孕媽是能感覺到的。這是胎寶在和孕媽”之間的交流,別人無法體會(huì)。那胎動(dòng)時(shí),孕媽有什么感覺呢?
1、最初胎動(dòng)的感覺
第一次胎動(dòng),可能發(fā)生18~20周,此時(shí)胎寶并未發(fā)育完全,動(dòng)作蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣輕微,很多孕媽都感受不到。
2、20~24周胎動(dòng)的感覺
隨著胎寶的發(fā)育,動(dòng)作也越來越多,接下來的幾周,胎動(dòng)頻繁,孕媽能深切感受到。
3、24~28周胎動(dòng)的感覺
此時(shí),孕媽會(huì)感到肚子陣發(fā)性一跳一跳的,胎寶正在羊水中活動(dòng),可能在伸手,也可能在打嗝。當(dāng)胎寶受到外界刺激,也會(huì)在子宮內(nèi)做出反應(yīng),孕媽都能感受到。醫(yī)生會(huì)建議孕媽開始數(shù)胎動(dòng),了解寶寶的健康情況。
4、29~31周胎動(dòng)的感覺
隨著胎寶的長(zhǎng)大,子宮活動(dòng)空間有限,胎寶動(dòng)作會(huì)變小,但孕媽也能明顯感受到。
5、32~33周胎動(dòng)的感覺
此時(shí),胎寶越來越大,胎動(dòng)頻率增加,方式也變得多樣,孕媽能明顯感受到不同,體會(huì)寶寶的變化。
6、36周左右胎動(dòng)的感覺
胎寶已逐漸發(fā)育成熟,擺好出生的姿勢(shì),等待機(jī)會(huì),隨時(shí)降生。此時(shí),孕媽能感受到胎寶的動(dòng)作是胎寶用小胳膊和腿撞孕媽的肚子,孕媽可能會(huì)感到疼,但也是開心的。
7、36~40周胎動(dòng)的感覺
臨近分娩,胎寶大幅度的動(dòng)作較少,小幅度的動(dòng)作依然有,比如吮吸自己的拇指。孕媽能感受到這樣突發(fā)的胎動(dòng),但不會(huì)感到疼痛。
到了孕晚期,如果孕媽要了解胎寶的發(fā)育情況,最好每天數(shù)胎動(dòng)。通常,胎動(dòng)規(guī)律,有節(jié)奏,變化不大是最好的,預(yù)示著胎寶健康發(fā)育。那怎么數(shù)胎動(dòng)呢?一起來看看吧。
1、每天數(shù)3次,每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)
早中晚,寶寶胎動(dòng)的情況不同,可以各選一段固定的時(shí)間來數(shù)胎動(dòng)。數(shù)胎動(dòng)時(shí),孕媽要坐下,用椅子墊高腳,或者采取臥位,向左側(cè)躺下,把手放在肚子上,開始數(shù)胎動(dòng),堅(jiān)持1個(gè)小時(shí),并用筆記本記錄好。最后,在睡覺之前,把3次測(cè)得的胎動(dòng)次數(shù)相加,得出12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如果胎動(dòng)次數(shù)為30-40次,屬于正常。
2、每天數(shù)1次,每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)
在一天中,選擇胎寶最為活躍的時(shí)間,通常在中午或晚上,每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)1個(gè)小時(shí)。數(shù)胎動(dòng)時(shí),記得把腳墊高或者取左臥位,持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1個(gè)小時(shí),感受胎寶的變化。數(shù)完之后,做好記錄,如果次數(shù)在5次以上屬于正常。孕媽不必過分擔(dān)憂,繼續(xù)安心養(yǎng)胎即可。
通過數(shù)胎動(dòng),孕媽可以了解到胎寶的健康狀況。不過,如果在數(shù)胎動(dòng)時(shí),發(fā)現(xiàn)胎寶胎動(dòng)異常,就要注意了。那怎樣判斷胎寶為胎動(dòng)異常呢?下面教大家一些方法:
1、胎動(dòng)次數(shù)少
正常胎動(dòng)次數(shù)為12小時(shí)30-40次,如果少于這一范圍,并且低于20次,為胎動(dòng)過少,需要進(jìn)行檢查,胎兒可能有危險(xiǎn)。如果胎動(dòng)次數(shù)12小時(shí)少于10次,就要警惕了,立馬就醫(yī)。
2、胎動(dòng)次數(shù)多
有的胎寶12小時(shí)可動(dòng)100次,可能與母體健康有關(guān)系,也可能與外部環(huán)境有關(guān)系。如果長(zhǎng)期胎動(dòng)次數(shù)過多,也要去醫(yī)院檢查,以免胎兒出現(xiàn)不良的情況。
3、胎動(dòng)突然減少或加快
胎動(dòng)不規(guī)律,次數(shù)突然減少或增加,也是屬于不正常的。因?yàn)樘?dòng)突然減少,與母體關(guān)系有關(guān)。胎動(dòng)突然增加,與外部刺激有關(guān)。最好到醫(yī)院做檢查,及時(shí)治療,以免影響到胎寶。
4、急促的胎動(dòng)突然停止
如果孕媽感覺到突然胎動(dòng)急促,一段時(shí)間后,又突然停止,就要馬上去醫(yī)院了,因?yàn)樘氂形kU(xiǎn),應(yīng)立即得到救治,不然會(huì)因缺氧而窒息。
對(duì)于很多孕媽來說,胎動(dòng)異常都不是一件好事,會(huì)影響胎寶健康。如果在數(shù)胎動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn),要了解原因,并針對(duì)性進(jìn)行治療。那胎動(dòng)異常怎么治療呢?下面看看胎動(dòng)異常的處理方法吧。
胎動(dòng)過少
胎動(dòng)過少,少于20次,應(yīng)該到醫(yī)院檢查,咨詢醫(yī)生意見,最好不要胡亂猜測(cè)。如果胎動(dòng)次數(shù)少于10次,就意味著胎兒有危險(xiǎn),可能在子宮內(nèi)嚴(yán)重缺氧,需要進(jìn)行給氧治療。
胎動(dòng)頻繁
胎動(dòng)頻繁的孕媽可以視自身情況進(jìn)行改善,因?yàn)樘?dòng)增加可能與外界因素有關(guān)。若排除外界因素,就可恢復(fù)正常。
胎動(dòng)突然變少或增多
如果胎動(dòng)突然減少,可能是孕婦發(fā)燒所致。若是感染性發(fā)燒或者流感,尤其對(duì)接近預(yù)產(chǎn)期的孕媽影響比較大。一旦孕媽體溫持續(xù)升高,超過38度,就會(huì)使胎盤、子宮出血,導(dǎo)致胎動(dòng)減少。此外,胎動(dòng)突然加快可能是孕婦受嚴(yán)重外傷引起的,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn),要注意,盡快醫(yī)院診治。