瑜伽的動(dòng)作都是比較柔和的,但很多動(dòng)作都是拉伸動(dòng)作,所以,在練習(xí)時(shí),穿專業(yè)的瑜伽褲有幫助。那專業(yè)的瑜伽褲是怎樣的呢?
專業(yè)的瑜伽褲款式多樣,有五分長(zhǎng)的,也有七分長(zhǎng)的。如果在夏天穿,適合穿七分長(zhǎng)的瑜伽褲,練習(xí)時(shí)可靈活伸展,不用擔(dān)心受傷,同時(shí)能保護(hù)好膝蓋,穿著也不會(huì)太熱。如果在冬天穿,一般穿十分褲比較好,因?yàn)槎焯鞖饫?,寒氣容易進(jìn)入腳部,若長(zhǎng)時(shí)間練習(xí),不注意,會(huì)受寒,所以,十分褲適合,能保護(hù)腳部。
選瑜伽褲,無(wú)論是幾分的,只要選對(duì)尺碼,就不會(huì)影響到練習(xí)。在挑選時(shí),最好測(cè)試褲子繩頭的松緊度,以免在練習(xí)過(guò)程中,褲頭勒緊腰部,導(dǎo)致腰部出現(xiàn)痕跡,皮膚受損。另外,還需注意的是,褲子最好買品牌店的,以免買到質(zhì)量差,穿不久就壞掉。
市面上瑜伽褲很多,要想選購(gòu)一條合適的瑜伽褲,還要多花費(fèi)心思。那瑜伽褲怎樣選購(gòu)呢?選購(gòu)瑜伽褲的要點(diǎn)有哪些?一起來(lái)看看吧。
看款式
寬松、舒適、簡(jiǎn)潔、大方的瑜伽褲比較合適,一般,褲子上不要有飾品,以免練習(xí)時(shí)碰到皮膚,造成刮傷。
看樣式
瑜伽褲褲腳松緊要合適,如果覺(jué)得太緊不方便練習(xí),可以購(gòu)買褲腳為開(kāi)放式的。要是冬天,為避免受寒,最好選有加棉但棉不是很厚的。
看顏色
盡量選顏色較淡的,視覺(jué)上給人一種放松的感覺(jué)的,因?yàn)橐穷伾r艷,刺激人的眼球,會(huì)讓人進(jìn)入興奮的狀態(tài),不利于人靜心練習(xí),而瑜伽是需要靜心練習(xí)的,建議,選購(gòu)時(shí),優(yōu)先選購(gòu)白色。
看風(fēng)格
每個(gè)人喜歡褲子的風(fēng)格都不一樣,在選購(gòu)時(shí),可根據(jù)自身喜好進(jìn)行選擇。要是喜歡印度民族風(fēng)格的,可選購(gòu)這種類型的。要是喜歡現(xiàn)代風(fēng)的,可選購(gòu)緊身有彈性,能襯托出身材的瑜伽褲。
選購(gòu)瑜伽褲,牌子選對(duì)也很重要,因?yàn)椴煌谱拥难澴淤|(zhì)量不一樣,通常,大品牌的褲子質(zhì)量會(huì)稍微好些。那瑜伽褲選什么牌子好?媽網(wǎng)推薦幾個(gè)品牌給大家(僅供參考):
1、哈他
瑜伽用品高端品牌。瑜伽褲,款式新穎,做工考究,用料講究,值得選購(gòu)。
2、奧義
奧義瑜伽類產(chǎn)品時(shí)尚年輕人比較喜愛(ài),最近推出的都較為暢銷,若有興趣入手,趕緊選購(gòu)吧。
3、LULULEMON
加拿大品牌,非常高檔,但是價(jià)格昂貴,適合瑜伽教練選購(gòu),因?yàn)榇┲毩?xí)伸展自如。
4、EASYOGA
臺(tái)灣品牌,質(zhì)量稍次一點(diǎn),價(jià)格也稍便宜,市場(chǎng)擁有率高,國(guó)內(nèi)很多女性穿這個(gè)品牌的。
5、加萊卡
棉制加萊卡的面料,因?yàn)橛辛巳R卡的成份,服裝會(huì)更有彈性,這對(duì)練習(xí)動(dòng)作比較大的瑜伽時(shí)會(huì)更有幫助,不會(huì)有束縛感。
6、遠(yuǎn)陽(yáng)
老品牌,做工質(zhì)量好,面料柔軟,價(jià)格適中,款式多樣。旗下的菩爾性價(jià)比很高,價(jià)格合理,款式新穎。
每次練完瑜伽,都會(huì)出一身汗,把衣服換下來(lái)后,要注意清洗,尤其是褲子。那瑜伽褲怎么清洗呢?
洗前整理
在清洗前,先收拾好褲子中的物品及褲子表面的雜物,如錢包、沙石等。
防止變形
清洗瑜伽褲,如果質(zhì)量比較好的,注意清洗時(shí)要防變形,洗后最好用手撫順在用衣架掛起來(lái),曬干。
防止互染
為避免深色的衣服掉色,造成瑜伽褲受污染,在清洗時(shí),最好不要放在一起洗。如果要一起放進(jìn)洗衣機(jī)中洗,用袋子隔開(kāi)。
注意水溫
瑜伽褲也怕熱,為避免熱水對(duì)褲子造成破壞,應(yīng)該注意洗衣的水溫,盡量把水溫控制在20攝氏度以下。
注意力度
雖然瑜伽褲耐穿,不易破損,但清洗時(shí)也不要太大力。如果褲子表面有污垢,最好用毛刷沾清潔劑擦洗。
清潔劑選擇
記得要使用用溫和的洗潔劑,不得使用漂白劑。強(qiáng)酸強(qiáng)堿性都不行,對(duì)瑜伽褲的顏色有影響。
晾曬方法
清潔后,掛起來(lái)晾干,但需注意的是,晾曬時(shí)間不要太長(zhǎng),以免褲子褪色。另外,還需注意的是,不要掛在陽(yáng)光太猛烈的地方晾曬。
對(duì)待瑜伽褲,要像對(duì)待其他衣服一樣,保養(yǎng)好。那瑜伽褲怎樣保養(yǎng)呢?媽網(wǎng)分享硬招給大家,希望對(duì)大家有幫助:
1、保養(yǎng)褲頭
瑜伽褲常穿,經(jīng)常洗,褲頭可能會(huì)松掉,所以,為了避免因褲頭松掉而無(wú)法穿,應(yīng)做好保養(yǎng)。建議平時(shí)清洗時(shí)不要太用力拉扯,晾曬時(shí)也避免撐太開(kāi)掛起來(lái)。
2、堅(jiān)決不熨
熨燙只會(huì)使瑜伽褲失去原有的魅力,尤其是優(yōu)質(zhì)的瑜伽褲,所以,為了避免這一情況發(fā)生,盡量少用熨燙機(jī)熨燙褲子。
3、少烘干
或許很多人都習(xí)慣用洗衣機(jī)洗完衣服就馬上按烘干鍵烘干,但需注意的是,瑜伽褲最好不要烘干,因?yàn)楹娓蓵?huì)讓褲子質(zhì)地變硬。
4、保存好
瑜伽褲也不是經(jīng)常會(huì)穿到的,所以,為了避免造成不必要的損傷,最好將褲子收藏起來(lái),等要穿時(shí)再拿出來(lái)。如果長(zhǎng)時(shí)間不穿,建議用帶子封起來(lái)保存。