嬰兒吃哪種奶粉好?市面上奶粉品牌很多,究竟哪種奶源好又安全性高呢?媽媽不妨往下看看:
1、雅培
雅培奶粉奶源來自國外,在安全可靠的環(huán)境下加工而成,品質(zhì)高。雅培奶粉原料以牛奶為主,含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物等5種營養(yǎng)成分,能滿足寶寶營養(yǎng)需求。奶粉加工裝罐前還會進(jìn)行抽樣檢查,充分確保了奶粉的安全性。
2、喜寶
喜寶奶粉已有一百多年的歷史,產(chǎn)自德國,而德國以畜牧業(yè)為主,優(yōu)質(zhì)天然農(nóng)場多,自然牛奶更為新鮮。而奶粉是以牛奶為主要原料的,保證了奶源就是保證了奶粉的質(zhì)量。
3、惠氏
惠氏有全進(jìn)口和國產(chǎn)兩種。相比全進(jìn)口,國產(chǎn)比較甜,適合口味重的寶寶吃。另外,惠氏奶粉分為多種,如金裝愛兒樂、金裝健兒樂、金裝幼兒樂等,適合不同年齡段的寶寶。
奶粉是寶寶的主食,其重要性不言而喻。現(xiàn)在市面上奶粉質(zhì)量參差不齊,媽媽選購時要掌握辨別奶粉優(yōu)劣的方法。
1、看包裝
奶粉包裝上會有標(biāo)有奶粉的營養(yǎng)成分,媽媽可以仔細(xì)看看,然后再檢查奶粉是否漏氣。如為袋裝,輕輕用手?jǐn)D壓奶粉袋,漏氣就不要購買。另外,還要注意奶粉的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,確保奶粉在可食用日期范圍內(nèi)。
2、辨顏色
真奶粉顏色與假奶粉顏色雖較為相似,但真奶粉以乳白色或乳黃色為主,顏色稍暗,而假奶粉以漂白色會主,顏色稍亮。媽媽在購買時,最好仔細(xì)看看,注意奶粉的色澤及光澤。
3、聞氣味
打開包裝,有一股天然的乳香味散發(fā)出,且奶香濃厚,可購買。如打開包裝后,有霉味、腥臭味散發(fā)出,表明奶粉已受潮變質(zhì),最好不要購買,以免寶寶食用后出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。
奶粉是寶寶重要的口糧,沒了奶粉,寶寶生長發(fā)育可能就會受限。但有的媽媽怕寶寶吃不飽,自行增加奶粉量,也是不妥的。寶寶每日喝的奶粉量有規(guī)定,媽媽要知道。
寶寶剛出生不久,消化系統(tǒng)尚未發(fā)育健全,故每天食用的奶粉量不能太多。一般情況下,每天食用量不要超過850毫升,每隔2個小時一次。為防止寶寶腸胃負(fù)擔(dān)增加,媽媽沖奶粉時要謹(jǐn)記奶粉不能沖得太濃。
寶寶3個月后,每天不只是吃奶粉,還會吃其他輔食,所以,奶粉量可適當(dāng)減少,但不要少于每次90毫升。吃奶粉的間隔時間也可從2小時變?yōu)?小時。給寶寶縮減奶粉時,要先測試寶寶能接受的輔食量,第一次,讓寶寶吃15-20毫升的輔食,然后逐漸增加。
需要注意的是,每個寶寶生長發(fā)育情況不同,食量也不同,媽媽可在有效范圍內(nèi)適當(dāng)增減奶粉量,以滿足寶寶的需求。但若寶寶出現(xiàn)超重或發(fā)育遲緩的情況,媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生指示調(diào)整每日奶粉喂養(yǎng)量。
寶寶喝奶粉后有時會出現(xiàn)消化不良的癥狀,如腹瀉、積食等,媽媽也不用過于擔(dān)心,調(diào)整飲食,讓寶寶生長發(fā)育不受影響即可。那寶寶喝奶粉不消化,媽媽要做什么呢?
1、讓寶寶喝酸牛奶
酸牛奶雖比不上奶粉,但更易于消化,適合胃腸不適的寶寶喝。媽媽可先把酸牛奶煮沸,然后在牛奶中加入5%-10%的蔗糖,待冷卻后攪拌均勻喂給寶寶喝。
2、讓寶寶喝脫脂奶
脫脂奶適合出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀的寶寶喝,但給寶寶喝前最好先咨詢兒科醫(yī)生,因?yàn)槊撝滩⒉皇撬袑殞毝寄芎?,如早產(chǎn)兒、易過敏體質(zhì)兒最好別喝。
3、讓寶寶吃炒奶糕
寶寶3個月后可開始吃輔食,如寶寶耐受,媽媽可以煮炒奶糕給寶寶吃,因?yàn)槌茨谈庥兄篂a和助消化的作用。
4、讓寶寶吃蘋果泥
寶寶吃奶粉出現(xiàn)不適癥狀,媽媽可增加輔食量,以滿足寶寶身體的營養(yǎng)需求,如讓寶寶吃蘋果泥。蘋果泥富含果膠,有吸附、收斂的作用,適合腹瀉兒吃。
寶寶喝奶粉后出現(xiàn)便秘、上火癥狀的情況較為多見。媽媽要及時調(diào)整寶寶飲食,煮一些“下火”的食物給寶寶吃,如以下3款:
1、百合蜜
原料:百合60克、蜂蜜30克
做法:用清水將百合清洗干凈,然后放在碗里加蜂蜜攪拌均勻,最后放入鍋中隔水蒸熟。
特點(diǎn):清淡甜蜜,具有下火的功效,適合1歲左右的嬰兒吃。
2、香蕉泥
原料:香蕉70克、白砂糖10克、檸檬汁5克
做法:將香蕉皮剝?nèi)ィ憬肚谐尚K,然后放入攪拌機(jī)中白糖和檸檬汁攪拌,最后倒入碗中即可食用。需要注意的是,香蕉要熟透,因?yàn)樯憬秼雰翰荒艹浴?/p>
特點(diǎn):香蕉營養(yǎng)高,熱量低,具有潤腸通便、清熱解毒的作用,適合嬰兒睡前吃。
3、拔絲白薯
原料:白薯500克、白糖250克、食油15克、枸杞子10克、葡萄干100克
做法:將白薯清洗干凈,切成塊,放入鍋中炸成金黃色,然后加入白糖、枸杞子、葡萄干炒。
特點(diǎn):有促進(jìn)腸胃蠕動的功效,可治便秘,利于“下火“,適宜嬰兒吃。
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