[退出]
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
熱搜: 荔枝 西瓜 櫻桃 楊梅 桃子 芒果 枇杷
目錄
云南小瓜即西葫蘆,又有茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、菜瓜、蕁瓜、三月瓜等別名,這種瓜其實是南瓜的變種,一般采摘嫩果食用。西葫蘆有一定的營養(yǎng),所含水分有潤澤肌膚的效果,常吃能減肥、抗癌防癌,提高免疫力。在藥用價值上,西葫蘆清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳,用于輔助治療水腫、煩渴、腹脹等癥有很好的療效。
云南小瓜不僅能幫助孕婦調節(jié)人體代謝,還能提高免疫力和抗癌防癌,但注意脾胃虛寒的孕婦不可以吃云南小瓜哦。
云南小瓜有利于消除水腫,能促進腸胃蠕動,同時幫助產(chǎn)婦減肥,所以產(chǎn)婦適當吃對身體的早日恢復是有好處的。
云南小瓜富含豐富的營養(yǎng)元素,又易消化吸收,對哺乳期產(chǎn)婦沒有副作用,所以哺乳期產(chǎn)婦可以適當吃云南小瓜哦。
云南小瓜富含的維生素對寶寶身體發(fā)育有利,而且易于消化吸收,作為寶寶的輔食非常合適。