營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃凍蘑
孕婦能吃凍蘑嗎 能吃
凍蘑營養(yǎng)價值僅次于猴頭蘑，而且營養(yǎng)成分是一般蔬菜的十幾倍，蛋白質(zhì)、微量元素含量十分豐富，如果孕婦不對凍蘑過敏，多吃凍蘑對身體和胎兒的發(fā)育是有幫助的。
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產(chǎn)婦能吃凍蘑嗎 能吃
產(chǎn)婦吃凍蘑有很好的滋補作用，比如用元蘑做元菇土豆片、炒雞片元蘑等菜肴，既非常開胃，又營養(yǎng)豐富，對產(chǎn)婦身體恢復(fù)也有幫助。
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哺乳期能吃凍蘑嗎 能吃
凍蘑營養(yǎng)非常豐富，哺乳期產(chǎn)婦食用可以補充營養(yǎng)、增強免疫力，同時給寶寶輸送充足養(yǎng)分哦。
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