世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
產(chǎn)婦吃萱草花不僅能攝取豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),對于產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦,出現(xiàn)腹部疼痛,小便不利,面色蒼白等癥也可通過食用萱草花得到改善。
萱草花對于哺乳期產(chǎn)婦也是合適的,哺乳期產(chǎn)婦適當食用可以補充豐富的胡蘿卜素,預(yù)防高血脂,健胃消食,不過,如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)過敏或不適,產(chǎn)婦應(yīng)停止食用萱草花哦。
添加輔食的寶寶可以少量食用萱草花,如果寶寶出現(xiàn)過敏或不適則應(yīng)停止食用,此外,腸胃功能不好的寶寶最好少吃萱草花,因為萱草花不易消化。