營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃貓爪

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貓爪的功效與作用

貓爪即蕨菜,又叫拳頭菜、龍頭菜,它一般食用幼嫩葉芽,口感清香滑潤,可以炒吃,加工成干菜,做餡、腌漬成罐頭等。貓爪清熱、滑腸,含胡蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),一般人群均可食用。但貓爪中含有“原蕨苷”,食用過多會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)病率提高,所以大家最好少碰哦。

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孕婦能吃貓爪嗎 慎吃

貓爪富含氨基酸、維生素C等,孕婦少量食用能夠攝取一定的營養(yǎng),但建議多吃,因?yàn)樨堊π晕逗疀?,還有一定的致癌風(fēng)險(xiǎn)。

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產(chǎn)婦能吃貓爪嗎 慎吃

產(chǎn)婦可以少量食用貓爪,但不建議多吃,因?yàn)樨堊κ呛允澄?,吃多了對身體恢復(fù)不利,特別是脾胃虛寒的產(chǎn)婦,最好不要碰這種食物哦。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃貓爪嗎 慎吃

哺乳期吃貓爪可以補(bǔ)充蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養(yǎng)成分,不過貓爪性寒,還有一定的治癌風(fēng)險(xiǎn),千萬別食用過量哦。

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嬰兒能吃貓爪嗎 慎吃

貓爪中含有粗纖維,能增進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng),所以少量食用對身體是有一定好處的,但媽媽不能經(jīng)常給寶寶食用這種食物,尤其是脾胃衰弱、消化不良的寶寶不能食用。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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