營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃鮟鱇魚
孕婦能吃鮟鱇魚嗎 能吃
鮟鱇魚富含維生素A和D以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，可幫孕婦補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，所以孕婦適當(dāng)食用既能為自身補(bǔ)充營養(yǎng)，又能促進(jìn)腹中胎兒的健康發(fā)育。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃鮟鱇魚嗎 能吃
鮟鱇魚肉質(zhì)富含維生素A和D，營養(yǎng)價(jià)值還是比較高，產(chǎn)婦產(chǎn)后用鮟鱇魚作為滋補(bǔ)食物非常合適。
同類能吃食物：
哺乳期能吃鮟鱇魚嗎 能吃
哺乳期吃鮟鱇魚對身體沒有副作用，反而可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。但哺乳期產(chǎn)婦在感冒時(shí)不宜食用。
同類能吃食物：
嬰兒能吃鮟鱇魚嗎 能吃
寶寶可以通過食用鮟鱇魚來補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，建議半歲之后再添加魚類輔食，而且食用時(shí)要注意觀察是否出現(xiàn)過敏。
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