營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

熱搜: 荔枝 西瓜 櫻桃 楊梅 桃子 芒果 枇杷

孕婦能不能吃安康魚

holdImg

安康魚的功效與作用

安康魚又叫老頭魚，因其叫聲與老人咳嗽非常相似，而它獨特的長相又被人稱作“海鬼魚”，盡管頂著不少“罵名”，安康魚卻是一種肉質鮮美、營養(yǎng)豐富的可食用魚。安康魚除了低脂肪、低熱量，還富含維他命A、D、E等，具有抗氧化功效，所含的膠質更是現(xiàn)代女性美容養(yǎng)顏的補品。


展開詳細 ↑

孕婦能吃安康魚嗎 能吃

安康魚是味道鮮美、營養(yǎng)豐富的魚種，富含維生素A和D以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，孕婦適當食用對自身和胎兒發(fā)育都有好處。

同類能吃食物：

產(chǎn)婦能吃安康魚嗎 能吃

安康魚高營養(yǎng)、低熱量，身體恢復期的產(chǎn)婦適當食用大有裨益呢，所以不妨多吃哦。

同類能吃食物：

哺乳期能吃安康魚嗎 能吃

哺乳期吃安康魚對身體沒有副作用，還能補充豐富營養(yǎng)，并起到一定的下奶作用。

同類能吃食物：

嬰兒能吃安康魚嗎 能吃

寶寶最好在半歲以后添加安康魚等魚類輔食，食用時還要注意觀察是否有過敏狀況。

同類能吃食物：
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果