營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃龍須菜

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龍須菜的功效與作用

龍須菜有三種品類,分別是野生龍須菜、龍須菜和佛手瓜苗。龍須菜性味甘、寒,具有助消化、解積膩、清腸胃、止血、降壓的功效。龍須菜因?yàn)椴缓?,所以有山珍“瘦物”之美稱。經(jīng)常吃龍須菜,可以治療心臟病、高血壓、血管硬化以及抗癌。需要注意的是,龍須菜中有嘌呤,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、高尿酸血癥患者最好少吃。

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孕婦能吃龍須菜嗎 能吃

因?yàn)辇堩毑撕胸S富的葉酸,是產(chǎn)婦補(bǔ)充葉酸的重要來源,吃龍須菜還能潤(rùn)腸通便,所以孕婦可以適當(dāng)食用。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃龍須菜嗎 能吃

因?yàn)辇堩毑说臓I養(yǎng)價(jià)值非常高,它含有膳食纖維,能夠潤(rùn)腸胃,產(chǎn)婦適當(dāng)食用可以防止便秘,增加營養(yǎng)。

同類能吃食物:

哺乳期能吃龍須菜嗎 能吃

龍須菜富含膳食纖維以及多種營養(yǎng)物質(zhì),哺乳期適當(dāng)食用對(duì)身體有好處,但龍須菜是涼性食物,脾胃虛寒的哺乳期產(chǎn)婦最好別吃。

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嬰兒能吃龍須菜嗎 能吃

因?yàn)辇堩毑藸I養(yǎng)豐富,還能促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng),媽媽不妨將龍須菜煲湯給寶寶喝,并注意量不要多,因?yàn)辇堩毑吮容^寒涼,吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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