小腹的肉最難減有木有!特別是產(chǎn)后的媽媽,生完了小孩,很長一段時間都是在跟腰間的脂肪斗智斗勇!想要瘦小腹,那么不妨試試產(chǎn)后收腹帶,產(chǎn)后收腹帶哪種好呢?下面我們來了解一下吧!
收腹帶一般分為產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用兩種。產(chǎn)后專用的主要是針對產(chǎn)婦分娩后腹肌松弛而設計的,除了幫助產(chǎn)婦收腹之外,還可以防止一些內(nèi)臟下垂。非產(chǎn)后專用的腹帶也成為束縛帶,主要是針對腹部肥胖的人群所設計的,幫助肥胖人群收減腹部的肥肉,達到修身養(yǎng)身的效果。
從材料上分的話,產(chǎn)后收腹帶可以分為紗布布繃帶的,有棉的,也有精棉針織的。不同材料的收腹帶效果也不一樣,麻麻們可以根據(jù)自己的要求來選擇。
女人,就是要對自己狠一點,小腹不平何以平天下?!產(chǎn)后身材走樣,產(chǎn)后收腹帶就要走起啦!那么產(chǎn)后收腹帶怎么用呢?在收腹帶購買回來后,可以詳細閱讀產(chǎn)品的說明,按照使用方法來使用。一般來說,收腹帶的使用方法如下:
1、首先確定腰部位置,將收腹帶穿在下腹部。
2、先固定中間腰帶,保持良好的姿勢挺胸收腹,粘合中間的腰帶。
3、固定下邊的腰帶。
4、固定上邊的腰帶。
5、重新調(diào)節(jié)各部分的力度,舒適收緊。
6、適當調(diào)節(jié)收腹帶的整體位置。
產(chǎn)后收腹帶有必要用嗎?不少準媽媽都在糾結產(chǎn)后需不需要用到收腹帶來恢復體型,不知道有沒有用,用了之后會不會有影響?
收腹帶是醫(yī)用產(chǎn)品,一般醫(yī)生都會建議產(chǎn)后的媽媽在分娩后第一天就要用到收腹帶了。
收腹帶能幫助你塑造體型,加快產(chǎn)后恢復,分娩后的媽媽身體比較虛弱,需要較長的時間護理才能慢慢回復到產(chǎn)前的狀態(tài)。收腹帶不僅僅可以防止產(chǎn)后內(nèi)臟下垂,還可以促進子宮搜索和骨盆回位,幫助產(chǎn)后媽媽的機體慢慢恢復。
所以說,產(chǎn)后收腹帶還是有必要用的!
為了孕育新生命,準媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。如果在月子對腹部不加控制,放任自流,產(chǎn)后也只能靠收腹帶來拯救了。那么產(chǎn)后收腹帶什么時候用呢?
一般來說,自然分娩的媽媽在月子后才可以使用。因為分娩后媽媽的腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排出體外。過早地使用收腹帶只會影響體內(nèi)血液循環(huán),不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處。因此,建議自然分娩的媽媽在產(chǎn)后一個月有才使用收腹帶進行塑身。一般醫(yī)生會建議剖腹產(chǎn)媽媽在傷口完全愈合后再用束縛帶,時間一般是在2個月后。收腹帶可以幫助剖腹產(chǎn)的媽媽們固定傷口,幫助傷口愈合,防止內(nèi)臟下垂。
使用產(chǎn)后收腹帶,除了要注意正確的方法與使用的時間之外,還有一些使用注意事項是要了解的,那么產(chǎn)后收腹帶的使用注意事項是什么呢?下面我們來了解一下吧!
1、使用收腹帶不要過緊,會影響呼吸。
2、建議白天使用,睡前脫下收腹帶。
3、建議收腹帶穿在內(nèi)衣外面,比如:秋衣,背心。