媽友@碗君和筷子君:我平時(shí)喜歡鉆研些養(yǎng)生療法。最近看到喝生土豆汁進(jìn)行食療養(yǎng)生的方法很受歡迎,想要一試究竟卻又不敢貿(mào)然行動(dòng)。請問生土豆汁有毒嗎?
媽網(wǎng)百科叨兩句:生土豆汁,即用新鮮土豆榨成的汁,一般而言無毒。生土豆汁的營養(yǎng)十分豐富,具有很好的養(yǎng)生功效。常喝生土豆汁,還可以恢復(fù)體力,預(yù)防和治療各種疾病。但是關(guān)于“生土豆汁可以治療癌癥”的說法,目前尚未有定論。
很多人誤以為土豆只能熟著吃,但實(shí)際上,土豆生吃的食療效果亦十分突出。將土豆榨汁生喝,雖然味道怪怪噠,但功效杠杠滴。下面一起來了解下生土豆汁的功效吧。
1、生土豆汁含有大量的具有特殊保護(hù)作用的黏液蛋白,有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
2、生土豆汁可防治癌癥,抑制癌細(xì)胞生長;同時(shí)還可防治肝臟病、腎臟病、胰臟病以及胃潰瘍。
3、喝生土豆汁可恢復(fù)體力,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫和自愈能力。
4、喝生土豆汁可恢復(fù)眼睛疲勞,消除眼睛干燥,令雙眼亮麗;還可排除體內(nèi)毒素,美容顏潤皮膚、治肥胖。
5、喝生土豆汁可根治便秘、痔瘡、口臭等;并可減低月經(jīng)痛,是廣大女性朋友的福音。
榨汁=用果汁機(jī)打?榨汁只能用果汁機(jī)打?NO!NO!NO!有如土豆,還可以通過擦絲榨汁哦。下面一起來了解下吧。
材料:土豆
做法:
1、土豆清洗干凈,去除長芽部分(注意:發(fā)芽土豆及青色塊莖肉含龍葵堿,可使人中毒,或產(chǎn)生嚴(yán)重的胃腸炎癥狀,用時(shí)應(yīng)注意。)
2、土豆連皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干凈紗布或孔較粗的棉質(zhì)麻布內(nèi),用力擠出汁來。一次可以擠出一杯,大約180-200毫升的生汁。
“喝生土豆汁,給自己的身體灌溉生命之水吧!”“若長期堅(jiān)持喝生土豆汁,健康者可延緩衰老,美容養(yǎng)顏,瘦身美膚;各種慢性病、疑難病患者則可減輕疼痛,輔助治療?!弊罱?,諸如此類的文字轟炸著人們的視網(wǎng)膜。盡管以上信息的真實(shí)性仍有待考究,但下面所述的生土豆汁的副作用卻是經(jīng)得住考究的。下面一起來了解下吧。
1、難堪的副作用:喝生土豆汁有一個(gè)難堪的副作用——放屁。具體表現(xiàn)為:喝上三五天生土豆汁后,便會開始情不自禁地放屁。這是背后的原因:我們食用大量的肉類食品后,腸道中就會產(chǎn)生大量腐爛的毒氣,而生土豆汁具有強(qiáng)大的排毒功效,可將竄到人體各部位的毒氣壓回原處——乙狀結(jié)腸、直腸,當(dāng)直腸的毒氣貯滿后,就會將肛門的內(nèi)外括約肌自動(dòng)沖開,造成頻頻放屁的現(xiàn)象。
2、胃寒人的副作用:少數(shù)人因胃寒不能吃生冷的東西,這類人群喝完生土豆汁后一般會產(chǎn)生腹瀉現(xiàn)象,這是一種排毒反應(yīng)(如加5-10克生姜,便可防治腹瀉,同時(shí)還能起到散寒祛濕的作用)。若腹瀉得太厲害,應(yīng)立即喝大量的溫開水,防止脫水,一邊瀉一邊喝溫開水,一直喝到不瀉為止,然后再喝點(diǎn)淡鹽水,如此幾次便正常了。
最近,有網(wǎng)友發(fā)帖稱,喝生土豆汁能治療癌癥。為了證明生土豆汁的功效,發(fā)帖人以患病的父親為例,詳細(xì)描述了飲用生土豆汁后的各種感受。此帖一出,平日里并不引人注目的土豆一下子成了焦點(diǎn)。土頭土腦的土豆幾乎成了萬能豆,事實(shí)果真如此嗎?下面一起來了解下吧。
Q:生土豆汁治癌嗎?
A:生土豆汁能治癌的說法沒有任何站得住腳的科學(xué)依據(jù)。土豆確實(shí)對輔助防癌抗癌具有一定的作用,但生土豆汁能徹底治愈癌癥或者說控制癌細(xì)胞擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移的說法是不科學(xué)的。生土豆汁治癌的說法,在食療上沒有被證實(shí),臨床上也沒有確診的案例。