花生雞爪湯的功效

看著大家對(duì)小籠包版的神雕俠侶各種吐糟之后，你是否對(duì)過(guò)兒的蘋(píng)果肌念念不忘呢，男同胞們不要嬌羞哦，試試花生雞爪湯吧，吃了令肌膚變緊致還抗皺紋呢！把女票一口氣給比下去哦！如果怎么擠都擠不出事業(yè)線的女筒子們，不要仰天叉腿咆哮了，喝花生雞爪湯能豐胸哦，S型曲線就是這么性感。

Hold住美肌，吃出Baby Face

看著別人擁有Baby Face，看著別人臉蛋圓又滑，不用再羨慕哦。雞爪有豐富的膠原蛋白，吃了能緊致肌膚，還可以抗皺紋哦，搭公車(chē)搭地鐵再也不用擔(dān)心被叫做阿姨叔叔了！如果已經(jīng)身為人母身為人父，那就乖乖應(yīng)聲好吧。

胸部up起，吃出事業(yè)線

胸部豐腴更性感是千真萬(wàn)確的，如果沒(méi)有事業(yè)線，或者胸平平可以喝花生雞爪湯哦。花生中含有蛋白質(zhì)和卵磷脂剛好都能促進(jìn)乳房發(fā)育呢，需要豐胸升罩杯的女筒子們自己看著辦吧！

助孕，想做辣媽快過(guò)來(lái)圍觀

雞爪中含有鈣、銅元素都比較豐富，銅元素能避免不孕哦，想要生個(gè)小籠包一樣的肥寶寶，可以喝點(diǎn)花生雞爪湯。

好久沒(méi)啃雞爪，有點(diǎn)惦記哭的滋味嘛？上火不能吃香辣雞爪？媽媽說(shuō)泡椒雞爪不健康？鹵雞爪不衛(wèi)生不敢吃多？有種欲哭無(wú)奈的味道呢，不哭！媽網(wǎng)百科教你怎么愉快的啃雞爪！煲點(diǎn)花生雞爪湯吧，安靜啃雞爪之余又可以喝湯暖暖身體，也是極好的。

不過(guò)問(wèn)題是怎么做花生雞爪湯呢？其實(shí)也不難哦，將雞爪洗干凈，去掉趾甲之后和花生一起放入砂鍋中煲湯就ok了。下面貼出花生雞爪湯的做法，想要啃雞爪喝湯的筒子快來(lái)圍觀！

【花生雞爪湯】

食材：花生、雞爪、姜、蔥。

配料&湯鍋：紹酒、鹽、味精、砂鍋。

步驟：

1、首先將雞爪去趾甲洗凈哦，之后加入熱水中焯幾分鐘后撈起。

2、花生提前泡好哦，這樣煲湯更加快軟。姜去皮切片哦。

3、砂鍋中放入適量的清水，加入雞爪、姜片、花生以及紹酒，開(kāi)火！

4、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲1個(gè)半小時(shí)哦，之后加入鹽、味精調(diào)味，撒上蔥花就開(kāi)吃吧。

5、如果覺(jué)得1個(gè)半小時(shí)太長(zhǎng)了，可以看看雞爪的熟透程度哦，不要煲爛雞爪就可以了。

話說(shuō)，花生雞爪湯煲太久了，煲爛了怎辦？那還能愉快的啃雞爪嘛，難過(guò)到哭了。不用擔(dān)心，靠譜的媽網(wǎng)百科為你支招，如果用砂鍋煲花生雞爪湯的話，一般煲1個(gè)半小時(shí)就可以了，具體看情況哦。一定要守住火候，特別是在煲了40分鐘左右，你就要停止一切煲劇，敷面膜，刷微博朋友圈，談情說(shuō)愛(ài)的行為了哦，看住火候！

Q：如果作死用了高壓鍋煲花生雞爪，怎么破？煲多久不會(huì)煲爛雞爪？

A：如果你的花生沒(méi)有提前泡好，又想吃到香軟的花生，雞爪是一定會(huì)被煲爛的。如果一切準(zhǔn)備妥當(dāng)了，用高壓鍋的話煲開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘左右就可以了。

砂鍋或者電飯鍋的話，隨時(shí)可以看里面的情況，所以不用太糾結(jié)，時(shí)不時(shí)偷瞄幾眼覺(jué)得ok了就起鍋哦。媽網(wǎng)百科最后嘮叨一句，花生一定提前3-4小時(shí)泡好哦，還有要注意的是需要在差不多起鍋之前放鹽，太早放鹽可不好。

花生雞爪湯喝多會(huì)胖嗎？如果你是那種啃雞爪，吃花生到“不省人事”的狀態(tài)，媽網(wǎng)百科建議你還是管好嘴巴哦。花生雖然蛋白質(zhì)高，但是脂肪比較多哦，吃多了花生只好瘦成球形閃電了！若喝花生雞爪湯胖了起來(lái)，不要怪你擁有得太少，只是你吃得太多了！

Q：那吃多少花生，啃多少雞爪不會(huì)發(fā)胖呢？隔多久喝一次湯比較合適呢？

A：吃二兩花生米，相當(dāng)于給身體加了581千卡的熱量，不要被諷刺你站在別人前面，卻令別人看到了全世界，那最好還是自覺(jué)hold住嘴巴哦，吃多了真不是開(kāi)玩笑的，不小心被別人說(shuō)你拍照干嘛托住臉盤(pán)那多不好意思呢，都不能愉快的約男神約女神了！

一次啃2-3個(gè)雞爪，花生吃十幾顆就可以了，偶爾大吃一頓是沒(méi)有問(wèn)題的，最好是間隔1-2個(gè)星期喝一次比較合適哦。最后提醒一句，不要在晚上喝花生雞爪湯哦，那是作死肥到飛不起的節(jié)奏！

花生雞爪湯可不是你想喝就能喝，如果你被吟唱“只因在人群中多看了你一眼，也無(wú)能裝下你的容顏”，那面對(duì)花生雞爪湯還是靠邊站吧！吃多太多真的會(huì)肥哦。當(dāng)然，如果你是新媽的話，請(qǐng)忽略上面一句。所以說(shuō)新媽也不能喝花生雞爪湯了嗎？那也不是，生娃后是該好好補(bǔ)補(bǔ)身體，減肥可以延后一些。

Q：新媽喝花生雞爪湯有什么好處么？天天喝好嗎？

A：新媽喝湯水能催乳哦，雞爪中含有豐富的膠原蛋白，花生的蛋白質(zhì)也豐富哦，所以喝一些也是不錯(cuò)，啃啃雞爪放松心情小日子過(guò)得有滋有味哦。天天喝自然是不太好的，如果喝了幾天都沒(méi)有下奶那就不要喝了哦，如果不擔(dān)心有擔(dān)心沒(méi)奶水的話那偶爾喝喝也是不錯(cuò)的。

媽網(wǎng)百科又要嘮叨不停了，因?yàn)閯偵夼?，腸胃身體還是比較虛弱，不適合吃得太油膩哦，花生雞爪吃多有可能造成身體負(fù)擔(dān)哦，所以要恢復(fù)1-2周之后才開(kāi)吃！