了解八月瓜的人都知道它全身是寶,但是又有多少人知道它除了可以當(dāng)水果直接吃之外,還可以炒呢?頓時,就震驚了,有木有?一起看下來吧!
材料:八月瓜1個、洋蔥1個、雞蛋2個
做法:
1、洋蔥切粒;
2、八月瓜洗凈切??;
3、把雞蛋打入碗里;
4、放入3g鹽攪拌均勻;
5、鍋中放入10ml的油;
6、油熱后放入雞蛋;
7、雞蛋煎熟后分成小塊;
8、撈出備用;
9、鍋中放入10ml的油和7g的鹽;
10、放入八月瓜翻炒;
11、八月瓜半熟時放入洋蔥翻炒;
12、待洋蔥和八月瓜都熟時放入煎好的雞蛋;
13、翻炒兩下放入味精起鍋即可。
八月瓜生長在一些山區(qū),可能很多人都不知道八月瓜是什么呢。其實(shí),八月瓜就是外形像香蕉,但是里面跟香蕉完全不一樣的,它有好多的名字,有的地區(qū)叫它八夜瓜,也有的地區(qū)叫它九月炸,這可能就是跟它成熟的時間有差異而命名的。
八月瓜主要是生長在我國的河南部分山區(qū);它是一種野生果品,我國中南、華東和川渝、云南鹽津縣一帶、陜西、甘肅等地均有分布。它富含糖、維生素C和12種氨基酸,以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等。果味香甜,為無污染的綠色食品,有“土香蕉”之稱。它主要是具有很高的藥用價值,是國家有關(guān)部門重點(diǎn)保護(hù)和開發(fā)的五大類珍稀中藥材之一;也是加工食品、保健品、藥品的重要原材料,將在食品、飲料、保健品、藥品領(lǐng)域大展拳腳。
八月瓜的全身都是寶啊,別不識寶??!八月瓜含多種可溶性果糖、淀粉、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒等元素,而且還含有人體所需的各種微量元素、各種有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、12種氨基酸等。
八月瓜不但營養(yǎng)豐富,使用價值也很高呢。八月瓜的果肉可以鮮吃,也可以加工成果醬、果汁、果酒、果醋;八月瓜的花、嫩葉、嫩硝、鮮果、果皮都可以被加工成為保健茶;籽還可以榨油是最好的保健食用油;除此之外,根、莖、葉、花、果、籽、果皮,還可以加工成中藥;果皮還可提煉果膠,含量高品質(zhì)好無農(nóng)殘,是加工食品、保健品、藥品的重要原材料,將在食品、飲料、保健品、藥品領(lǐng)域聲譽(yù)都很高呢。
八月瓜的藥用價值更高,所以,它更多地被用作藥,對于治療一些疾病的效果是相當(dāng)?shù)睾?,特別對食道消化系統(tǒng)炎癥和腫瘤、乳腺癌、肺癌、肝癌、前列腺癌等多種疾病都有很多的治療功效呢!主要有清熱利濕、活血通脈、行氣止痛的功效;主治小便短赤、淋濁、水腫、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、乳汁不通、疝氣痛、子宮脫垂、睪丸炎。
八月瓜還具有出色的美容效果,我和我的小伙伴們都驚呆了。八月瓜所含的維生素E是櫻桃的2倍,所以,它也是維生素E的大儲備庫。維生素E具備著超級抗氧化功能,能夠清除游離態(tài)氧和自由基,減少光敏氧化作用,減少人體受輻射和超劑量紫外線的傷害,幫助維持肌膚健康和預(yù)防皮膚老化。
常吃八月瓜鮮果,還可使胸腹氣息調(diào)暢通達(dá)。所以,不要錯過啦!
八月瓜是什么相信通過上述,都有所了解了吧?它的名字雖然給人一種新鮮的感覺,但作為一種野生果品,曾經(jīng)有人說它的味道只應(yīng)天上有,真的是這樣嗎?八月瓜到底好吃還是不好吃?
有些生長在云南、貴州的確的親們,肯定是吃過八月瓜的,從他們口中得知,八月瓜是非常好吃的,當(dāng)水果吃的時候,果汁甜甜的,果肉嫩嫩的,一口咬下去,它乳白多汁,香甜滑嫩,清潤芬芳,美味可口,遠(yuǎn)勝過蜂蜜呢。說得真的是讓人忍不住吞了一下口水。因此,他們都會告訴你,還是不要吃八月瓜,因?yàn)槌粤酥缶镁貌荒芡浰奈兜馈?/p>
八月瓜的果肉與籽都很滑,黑白分明又粘得很緊,很多人都說很好吃,因?yàn)槌墒炝说陌嗽鹿衔兜栏侍鹎鍧?,妙不可言。這么多功效的它,味道竟然讓人如此神魂顛倒。沒嘗過的人,也是醉了。如果有機(jī)會,一定要嘗嘗鮮了。
八月瓜功效有很多,而且吃法也很多,可以直接當(dāng)水果吃,也可以煮來吃,可是八月瓜可以泡茶喝嗎?其實(shí),八月瓜是可以泡茶喝的,但是注意,不是整個八月瓜用來泡茶哦!
據(jù)說,八月瓜全身都是寶,通常我們在買的時候,就是果皮連果肉一起買的,吃完果肉之后,就會順手把果皮給扔了,其實(shí),它的皮可以用來泡茶喝的哦,而且也具有很高的保健價值呢!不懂的人就是吃完就把它扔了,只要稍微地加工一下,就可以變廢為寶。
它的果皮可以用飲用水洗刷干凈后切成絲,然后把它曬干或者烘干,貯存于密封的鐵盒中做保健茶用。平時疲憊的時候,或者無聊的時候,都可以拿一點(diǎn)皮去泡水喝,還能起到保健作用,何樂而不為呢,這樣也更能發(fā)揮它的價值呢。所以,下次不要再把果皮扔了,用它來泡茶喝吧!
八月瓜全身都是寶,它的長相雖然像香蕉,但是果肉跟香蕉有著很大的差別呢。剝開皮之后,它的果肉是白白的,然后里面會有一些黑色的籽布在果肉里,有點(diǎn)奇異果橫面切開的樣子,只是顏色不同。
因?yàn)榇蠹叶汲赃^很多有籽的水果,如奇異果、火龍果等,吃這些水果的時候都是直接吃的,不會把籽挑出來。那么八月瓜也是這樣嗎?它的籽可以吃嗎?
其實(shí),八月瓜對食道消化系統(tǒng)炎癥和腫瘤、乳腺癌、肺癌都有著一定的治療作用,而且它的籽也是非常有價值的,在吃八月瓜的時候是可以直接吃它的籽的,最好就是吃。如果你不吃它的籽的話可以把它吐出來或者吃之前先挑出來,洗干凈,因?yàn)樗强梢宰鳛樗幱玫呐?!它的籽可以治療胃腸炎腹瀉哦,在發(fā)生這樣的腹瀉時,只需嚼服幾粒便可治愈了。