胡椒豬肚湯的功效

【導(dǎo)讀】很多人都喜歡喝湯,特別是像春季天氣變化無(wú)常,空氣干燥,很多人都極容易犯困和疲勞,加上胃口也不好,從健康飲食的角度看,此時(shí)如果熬些胡椒豬肚湯來(lái)喝,就會(huì)起到不錯(cuò)的效果哦。胡椒豬肚湯煲成以后呈現(xiàn)牛奶般的乳白色,一口喝下去別有一番滋味,讓人忍不住多嘗幾口。當(dāng)然大家喜歡喝胡椒豬肚湯并不僅僅是因?yàn)楹坟i肚湯味道鮮美,還有一個(gè)重要的原因在于,胡椒豬肚湯對(duì)我們的身體健康有很大的幫助。想知道胡椒豬肚湯有哪些功效,那么就要認(rèn)真往下閱讀了哦。

說(shuō)起胡椒豬肚湯,相信不少的廣東人都吃過(guò),這道湯煲成以后呈現(xiàn)牛奶般的乳白色,這個(gè)湯健脾開胃,對(duì)氣血虛損有很好的食補(bǔ)作用。加入白果能潤(rùn)肺止咳,而性溫?zé)岬暮酚序?qū)寒的功效。特別冬季,喝上一碗熱乎乎的胡椒豬肚湯,就能夠祛風(fēng)散寒、增強(qiáng)食欲,而且還能夠吃出好心情呢!那么胡椒豬肚湯具有哪些的功效呢?想要一探究竟的你,豈能錯(cuò)過(guò)下面的精彩介紹!

胡椒豬肚湯溫中健脾、散寒止痛,用于脾胃虛寒。癥見胃脘冷痛、得溫則舒、腹用嘔吐、飲食減少、四肢不溫、形寒怕冷。尤其適合身體羸弱人士、產(chǎn)后婦女和小兒脾胃虛弱、疳積等,亦用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者。也可以用于治療胃寒、心腹冷痛。白胡椒,性味辛、溫,能溫中散寒、醒脾開胃;豬肚性味甘、微溫,可健脾胃、補(bǔ)虛損、通血脈、利水和除疳。

由此可見,飲用此湯可治療胃寒、心腹冷痛、消化不良、十二指腸潰瘍等癥狀,對(duì)我們的身體健康可是大有裨益的哦。

胡椒豬肚湯是廣東人常喝一道湯,這里面的主要食材是豬肚和胡椒,上好的豬肚湯,有三個(gè)特點(diǎn),一是豬肚洗的干凈沒有異味,二是湯色濃稠,三是豬肚爽口彈牙,不會(huì)韌到嚼而不爛,也不會(huì)綿到入口即融。想要知道胡椒豬肚湯怎么做好吃,那么下面精彩的做法介紹一定能給你想要的答案。

胡椒豬肚湯

材料:豬肚、白胡椒粒、干腐竹、白果、姜片、紅棗、枸杞子、鹽少許

做法:

1、備好配料;

2、提前浸泡腐竹;

3、把豬肚清洗干凈后,切一半豬肚備用,剩下一半可以炒,可以冰箱存在第二天吃,豬肚冷水入鍋焯熟;

4、撈出切小條;

5、鍋里炒香白胡椒粒后裝起備用,炒鍋倒入少許植物油,爆香姜片,豬肚回鍋炒至干水后繼續(xù)小炒一會(huì);

6、炒香的胡椒粒倒回鍋同炒;

7、加入水;

8、加入紅棗白果;

9、轉(zhuǎn)小湯鍋大火煲15分鐘至湯色濃白;

10、調(diào)入少許鹽,轉(zhuǎn)砂鍋煲30分鐘左右;

11、最后倒入泡好的腐竹煮3分鐘左右,撒入枸杞,裝碗后磨入少許白胡椒碎即成。

胡椒豬肚湯味道鮮美,很多人都喜歡喝,特別是在大冷天里面,能夠喝上一碗美味的胡椒豬肚湯既能夠驅(qū)寒,又能夠養(yǎng)胃,真的大贊啊!胡椒豬肚湯的做法并不難,但是在烹飪之前,對(duì)于胡椒、豬肚的選購(gòu)卻成為不少人糾結(jié)的問題。想要知道胡椒豬肚湯是怎么進(jìn)行食材挑選的,那么就要留意下面的內(nèi)容了哦。

胡椒的選購(gòu):胡椒粒大,均勻,飽滿,其粉香辣味和刺激味強(qiáng),聞后打噴嚏。劣質(zhì)的胡椒味道不濃,聞后不打噴嚏。劣質(zhì)的胡椒主要是摻入麩皮、米糠,柏木鋸末、米粉、胡椒葉、莖等粉。

豬肚的選購(gòu):新的豬肚富有彈性和光澤,白色中略帶些淺黃色,黏液多,質(zhì)地緊而厚實(shí)。不新鮮的肚,白中帶青,無(wú)彈性和光澤,黏液少,肉質(zhì)松軟。如將肚翻開,內(nèi)部有硬的小疙瘩,系病癥,不宜選購(gòu)食用。

胡椒豬肚湯是一道能夠暖身養(yǎng)胃的大補(bǔ)湯,特別適合在寒冷的冬天喝,喝完整個(gè)人都暖和起來(lái),那滋味真的是一級(jí)棒喲!對(duì)于正處于特殊時(shí)期的孕媽咪來(lái)說(shuō),她們不管吃什么都要非常小心,因?yàn)樯圆蛔⒁饩陀锌赡軙?huì)影響到胎兒的發(fā)育。那么孕婦可以喝胡椒豬肚湯嗎?媽網(wǎng)百科馬上為大家詳解。

孕婦是可以吃胡椒豬肚湯,但是要適當(dāng)適量,不能盲目過(guò)量吃。胡椒豬肚湯具有很好的滋補(bǔ)、驅(qū)風(fēng)、驅(qū)寒的作用,孕婦吃了減少夜多小便癥狀,躁熱虛火夜夢(mèng)多的孕婦吃了,能夠調(diào)整晚上睡眠,一年四季都適宜。

但是需要注意的是這道菜里面有胡椒,胡椒是屬于辛辣的調(diào)料,對(duì)孕婦的刺激和對(duì)胎兒的刺激相當(dāng)大,所以,如果孕婦要選擇吃的話,一定要慎重。

媽網(wǎng)百科碎碎念:孕婦在吃豬肚雞首先要選擇優(yōu)質(zhì)的原料,要選擇新鮮豬肚,豬肚與蓮子易中毒不要一起吃,豬內(nèi)臟不適宜貯存,一次不要買多了,應(yīng)隨買隨吃。為了胎兒的健康,建議想吃豬肚雞的孕媽咪還是不要在里面添加胡椒,以免對(duì)胎兒造成不良的影響。

對(duì)于廚房菜鳥來(lái)說(shuō),想要DIY出一道美味的胡椒豬肚湯,那肯定得花點(diǎn)功夫。或者做法步驟都有了,但是很多人烹飪出來(lái)的胡椒豬肚湯并不好喝,有一部分原因是因?yàn)椴皇煜?,但也有可能是因?yàn)樵谧龊坟i肚湯的時(shí)候沒有注意好時(shí)間,所以做不出美味的湯。那么胡椒豬肚湯需要煮多長(zhǎng)時(shí)間呢?就讓萬(wàn)能的媽網(wǎng)百科來(lái)給大家詳細(xì)介紹一番吧。

豬肚剛大火炒1分鐘內(nèi)還是非常爽口彈牙的,那是剛斷生的時(shí)候,接著繼續(xù)再炒一分鐘,豬肚口感開始變差,加入水大火熬煮的時(shí)候,豬肚開始慢慢的變得嚼如橡筋,韌而不爛,而且一點(diǎn)兒味道也沒有,這時(shí)候口感最差,改文火熬煮30分鐘左右,豬肚又慢慢變?nèi)彳浰冢诟须m然達(dá)不到最初的Q彈,但是也狠不錯(cuò),如果文火后煮到1小時(shí),勉強(qiáng)有口感可言,如果文火煲2個(gè)小時(shí)左右,豬肚是入口即融的感覺了,豬肚不像豬肚了!

媽網(wǎng)百科碎碎念:從豬肚入鍋焯水,到喝湯的時(shí)間,大約50分鐘左右是最佳的!正所謂"慢工出細(xì)活","心急吃不了熱豆腐",所以大家想要吃上美味可口的胡椒豬肚湯,就要有點(diǎn)耐心哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 胡椒豬肚湯的功效
  • 胡椒豬肚湯怎么做好吃
  • 胡椒豬肚湯的食材挑選
  • 胡椒豬肚湯孕婦可以吃嗎
  • 胡椒豬肚湯需要煮多長(zhǎng)時(shí)間
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