糖醋鯉魚,相信很多人都吃過,它既可以進入高檔星級酒店,也能走進平常街邊大排檔,那酸酸甜甜的口味,僅僅是聞一口就已經(jīng)是食欲大振了。什么?不曉得怎么制作糖醋鯉魚?莫心急,媽網(wǎng)百科馬上為大家奉上糖醋鯉魚的做法,吃貨們還不趕緊收藏起來!
材料:鯉魚、蔥、姜、蒜、生抽、糖、醋、料酒、番茄醬、鹽、淀粉、面粉
步驟:
1、鯉魚收拾干凈后,瀝干水,在魚身兩面?zhèn)€2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉、生抽和少許鹽略腌;
2、將生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄醬調(diào)成糖醋汁待用;
3、淀粉、面粉調(diào)成糊、均勻抹在腌好的魚上;
4、油燒至七成熱,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸,再舀油淋在魚身上,待面糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內(nèi);
5、待魚炸至金黃色,撈出控油放入盤中待用;
6、炒鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,再倒入調(diào)好的汁,加少許濕淀粉收濃起鍋澆在魚身上即可。
鯉魚的做法有很多,但是要說到最美味最讓人垂涎三尺的莫過于糖醋鯉魚了,筆者同樣是糖醋鯉魚的忠實擁躉,每每到飯店吃飯都要點上一碟糖醋鯉魚。糖醋鯉魚色澤金黃、外酥里嫩口感酸甜,醋溜糖汁融進魚肉里面,一口咬進去,嘴刁的你也分分鐘跪倒在它的美味當(dāng)中。當(dāng)然,大家喜歡吃糖醋鯉魚并不僅僅是因為糖醋鯉魚味道可口,還有一個重要的原因在于糖醋鯉魚的營養(yǎng)價值頗豐。什么?不信?那就走著瞧唄!
鯉魚:鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。
糖醋是常見的食材加工手法,通常是將主材煎炸之后裹上糖醋醬,最大的特點在于能較好的保留原材料的營養(yǎng)價值,糖醋鯉魚就是使用了這樣的一種做法。糖醋鯉魚外焦里嫩,特別是那酸甜的糖醋汁,真的是讓人忍不住多嘗幾口。當(dāng)然這樣一道糖醋鯉魚,不是只能在高檔的餐廳才能吃到,我們在家也能DIY出美味的糖醋鯉魚哦。糖醋鯉魚的做法并不難,但是想要做得好吃,那就要掌握住以下幾點制作小竅門了哦。
1、鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條同細(xì)線一樣的白筋,去掉可以除腥味;在靠鯉魚鰓部的地方切一個小口,白筋就顯露出來了,用鑷子夾住,輕輕用力,即可抽掉;
2、切鯉魚的厚度要一致。炸時手提鯉魚尾,邊炸邊用熱油淋澆,定型后才全部入油浸炸,手按魚身便于菜肴入味吸汁;
3、炸時手提魚尾,邊炸邊用熱油淋澆魚身,定型后再全部入油浸炸;
4、糖醋汁最好在魚快炸好時,另用炒勺烹制,使魚汁同時成熟。
相信很多人對于糖醋鯉魚并不陌生,這是常見的菜式,糖醋鯉魚做得好不好好吃,和糖醋汁做得正宗與否有很大的關(guān)系哦。糖醋汁,酸甜適口、色澤紅亮,廣東菜里面的許多的菜品會用到這種原料。那么糖醋鯉魚的糖醋汁怎么做呢?就讓萬能的媽網(wǎng)百科來給大家詳細(xì)介紹一番。
第一種做法:先將生姜,生蔥,青椒,蔥頭用適量油爆透,然后加水、山楂片、西紅柿煮爛。約20分鐘后,再用細(xì)布和篩斗濾去渣滓。然后,再放入白糖,醬油,食用玫瑰色素,最后加白醋,再在火上略滾一下即成。這個方法比較復(fù)雜,大型餐館用的比較多,口感最好。
第二種做法:將珠蔥、芹菜、胡蘿卜、雪梨、大蒜、丁香用植物油炒香后加水,放入山楂、香葉、辣椒用中火煮至軟爛,使原料中的呈味物質(zhì)、營養(yǎng)物質(zhì)充分溶解于水中,濾渣既成基汁。然后在望基汁里調(diào)入番茄醬辣醬油玫瑰露酒蔗糖鹽上火熬制成一體,冷卻后加入白醋蒜茸既成。這是一種比較講究的糖醋汁的做法。這個也復(fù)雜,也是專業(yè)餐館的做法。
第三個方法:鍋燒熱放少許油,倒入番茄醬,再加半勺糖,半勺醋,多半勺水,鹽少許,勾欠等起泡后在淋少許熱油就行了。
第三種的做法最簡單,屬于家常做法的一種,如果不太講究口味,時間也比較倉促的話,第三種無疑就是最簡單的做法啦!
糖醋鯉魚是一道非常平常,但是絕對美味,讓人垂涎三尺的佳肴,其味道酸甜可口,非常下飯,而且營養(yǎng)價值非常高,是四大菜系中的魯菜。但是糖醋鯉魚不是你想吃就能吃,在我們當(dāng)中也是有一部分人是不適宜進食糖醋鯉魚的。想知道糖醋鯉魚哪些人不能吃,那么就要留意下面的精彩內(nèi)容了哦。
鯉魚熱性大補,剛做完這手術(shù)的人不適合吃鯉魚,生病的人也要忌口。凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;同時鯉魚是發(fā)物,素體陽亢及瘡瘍者慎食。
由此可見,雖然糖醋鯉魚美味下飯,但是不是任性就能吃個夠,要了解清楚食物的禁忌人群,才能吃得安全健康哦。
糖醋鯉魚酸甜可口,色澤金黃、外酥里嫩口感酸甜,醋溜糖汁融進魚肉里面,一口咬進去,那滋味豈能是一個美味可以形容!是不是非常心動呢?此處應(yīng)該來一份真的糖醋鯉魚才對啊!莫心急,想要吃上美味的糖醋鯉魚,首先要懂得糖醋鯉魚的飲食禁忌,糖醋鯉魚固然好吃,但是有些食物是不能同食的。想知道糖醋鯉魚不能和什么一起吃,想要知道答案的話就不要錯過下面的內(nèi)容了哦。
不能和狗肉一起吃,會對身體有害,不利于身體健康。
不能和咸菜一起吃,不利于吸收和消化,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致消化癌。
不能和雞肉一起吃,會造成身體不舒服。
不能和山藥一起吃,會導(dǎo)致肚痛、反胃嘔吐等情況。
不能和豬肝一起吃,不利于吸收和消化,容易導(dǎo)致消化不良。
不能和甘草一起吃,會導(dǎo)致中毒。
不能和南瓜一起吃,理由同上,也是會造成中毒。