涼粉夏季可消暑,冬季可驅(qū)寒,實屬難得的風(fēng)味小吃,因此深受人們的喜愛。而被用來做成涼粉的涼粉草,也跟著身價大漲,成為了萬眾矚目的食物原料。涼粉草的身價究竟有多高?涼粉草價格怎么樣?我們一起來看看!
其實涼粉草的價格也沒有很貴,所以我們平時吃到的涼粉價格也貴不到哪里去啦!未經(jīng)加工的涼粉草價格多半是6-10元一公斤,而一公斤的涼粉草,不知道可以煮多少鍋涼粉了呢!有興趣的親完全可以買回去自己煮,反正價格也不貴!
平時我們在超市買的袋裝涼粉,大多是用涼粉草經(jīng)過特殊的加工工藝制成,價格多在20-30元/500克。當(dāng)然也不排除用各種農(nóng)作物加工制成,所以大家在購買袋裝涼粉的時候,不僅要看價格,還要看看原料是不是涼粉草。
從這里我們可以看出,未經(jīng)加工的涼粉草價格比較便宜,而經(jīng)過加工的涼粉草,價格相對來說稍稍貴一些,但多半在我們可接受范圍內(nèi)。
涼粉草是做涼粉的原材料之一,是一種具有消暑功效的草本植物,高約半米,葉片有的是卵形,有的是卵狀長圓形,邊緣有小鋸齒。這種植物多生長在臺灣、江浙和兩廣一帶,因此這一帶的人經(jīng)常會用涼粉草來制作涼粉。
用涼粉草的莖葉加水和米漿一起煮,煮好后放涼就會凝結(jié)成深色的膠狀物,拌糖食用,就是我們常說的涼粉了。在炎熱的夏季,吃這種涼粉,是格外的涼爽。
因為涼粉草具有藥用功效,因此也有人把涼粉草叫做仙人草。在傳說中,涼粉草還是一種靈異的草,食用后可長生不老,或是起死回生,所以有了“六月大暑吃仙草,活如神仙不會老”的話語,可見涼粉草的功效不一般。
涼粉草因為可以制成涼粉而得名,其食用價值在很多年前便被人們所挖掘。
涼粉草可以說是生于亂世之中。本是一株不起眼的小草,在兵荒馬亂的年代,被人們發(fā)現(xiàn)它是可以食用的。直接嚼食,汁液甘甜有膠性;煮熟后食用,清香可口,十分爽滑,具有生津解渴的功效。
再后來,人們漸漸發(fā)現(xiàn),涼粉草不僅可以單獨煮制,還可以混合番薯葉和大米磨成漿煮制,可充饑也可解渴,是夏季消暑的良藥。
如今,涼粉草不單單是涼粉的制作原料,還可以直接煮水服用,具有很高的藥用價值。不少家庭還會用涼粉草煲湯,起到養(yǎng)生保健的作用。
涼粉是我們夏季偏愛的小吃之一,但是鮮少有人知道涼粉是怎么做的。涼粉在南方地區(qū)多是用涼粉草做成,那么怎么用涼粉草做涼粉呢?我們一起來看下!
原料:涼粉草、大米
做法:1、大米洗凈,用清水浸泡4小時,后磨成米漿。
2、涼粉草洗凈,放入鍋中,與清水一同煮制。
3、待鍋中水燒開,后將煮爛的涼粉草過濾出來。
4、繼續(xù)往鍋中加水,大火煮沸。
5、轉(zhuǎn)小火,倒入米漿,邊煮邊攪拌。
6、半小時后,取一小勺,放涼,如果凝結(jié)成塊,便可起鍋。
7、將做好的涼粉放入容器中晾涼,后放入冰箱中冷藏。
8、食用時取出,切小塊,拌糖水、牛奶或者是醬油、辣椒水等均可。
當(dāng)吃完涼粉的時候,是不是感覺神清氣爽?沒錯,這就是涼粉草的功效!
涼粉草不僅可以食用,還具有多種保健功效,更具有一定的藥用價值,也因此具有“仙人草”的美譽(yù)。
涼粉草具有清熱解毒、消暑解渴的作用,可用于治療中暑、高血壓、關(guān)節(jié)疼痛等病癥。在一些資料上記載,涼粉草還可以用來治療黃疸、糖尿病、急性腎炎等疾病。在一些民間偏方中,涼粉草還是治療花柳病的良藥。
由此可見,涼粉草雖然是不起眼的小草,但是其功效與作用也是我們無法忽視的,經(jīng)常食用涼粉草制成的食物有益于人體健康。
按理來說,孕婦是需要注意飲食的,但是孕媽媽們也不必可以限制自己的飲食,多注意飲食上的均衡搭配即可。
就涼粉草而言,孕媽媽少量吃一些是沒有太大影響的,不要吃太多就可以了。如果實在很擔(dān)憂的話,可以在食用前問一下相關(guān)的醫(yī)生,畢竟醫(yī)生更了解你的體質(zhì)是否適合食用涼粉草。
一般我們不建議脾胃虛弱的孕媽媽食用涼粉草,這樣可能會加重腸胃負(fù)擔(dān),引起身體不適。