所謂十人九痔,很多朋友在談起痔瘡時(shí)都顯得諱莫如深,其實(shí)大可不必,痔瘡是很常見的疾病,就像感冒發(fā)燒一樣平常,大可不必帶著有色眼鏡看待它。民間有許多治療痔瘡的偏方,無花果治痔瘡便是其中一種。那么,無花果能治痔瘡嗎?我們這就來詳細(xì)地了解一下吧!
實(shí)際上痔瘡就是直腸黏膜靜脈曲張,治療原則是改善局部血液循環(huán)。 無花果的果實(shí)含有大量的葡萄糖、果糖等糖分,含有檸檬酸、蘋果酸等酸類,還含有蛋白質(zhì)、多種維生素,生吃可消除疲勞,有凈化血液、除去淤血、改善血液循環(huán)的作用;還含有一種一種叫做磷酸纖維糖的酶,有調(diào)整腸道功能的作用,能促進(jìn)快速排便。理論上講,上述作用有利于痔瘡的恢復(fù)。大量實(shí)踐也證明,無花果的確是治療痔瘡的良藥。
當(dāng)用于治療痔瘡時(shí),每天可生吃3—4個(gè)無花果的果實(shí),或者將大量的無花果的樹葉放進(jìn)浴池后入浴也可。采集很多無花果的樹葉加水后煎熬至黑色,將其汁液放入盆中后加入開水,在盆底厚厚地鋪上毛巾,然后坐浴,每天做4—5次,可收到很好的效果。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,現(xiàn)代治療痔瘡的醫(yī)療方法有很多,但是要想根治痔瘡,卻不是一個(gè)簡(jiǎn)單的問題。因此,有需要的朋友們,不妨采取無花果治痔瘡的方法試試看哦!
無花果口感獨(dú)特,芳香清甜,除了口味上讓人們愛不釋手之外,其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是受到人們的廣泛認(rèn)可哦!下面,我們就來詳細(xì)地介紹一下無花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!
無花果含有豐富的氨基酸,目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現(xiàn)出較高的利用價(jià)值,且尤以天門冬氨酸(1.9%干重)含量最高,對(duì)抗白血病和恢復(fù)體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國(guó)外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”。
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每100克無花果含水分81.3克,蛋白質(zhì)1.5克,脂肪0.1克,粗纖維3克,碳水化合物13克,灰分1.1克,胡蘿卜素30微克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.1毫克,抗壞血酸2毫克,維生素E類1.82毫克,鉀212毫克,鈉5.5毫克,鈣67毫克,鎂17毫克,鐵0.1毫克,錳0.17毫克,鋅1.42毫克,銅0.01毫克,磷18毫克,硒0.67微克。此外,還含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸、脂肪酶、蛋白酶以及人體必需的多種氨基酸等。
由此可見,無花果所含的營(yíng)養(yǎng)元素十分豐富,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,也難怪無花果可以占據(jù)吃貨們心中的一席之地哦!
除了民間偏方流傳無花果可以治療痔瘡的功效之外,由于無花果所具備的的多種營(yíng)養(yǎng)元素,其對(duì)人體健康還有這其他非常多的功效和作用哦!下面,我們就來詳細(xì)地介紹一下吧!
1、無花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹后能吸附多種化學(xué)物質(zhì),使腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)被吸附排出,凈化腸道,促進(jìn)有益菌類在腸道的繁殖,能起到抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,排除致癌物質(zhì)的作用。
2、未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用,可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展,促使其退化,并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害。
3、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
4、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對(duì)食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤(rùn)腸通便的效果。
由此可見,無花果對(duì)于人體健康確實(shí)有著多種不同的功效和水果,可以說是人體健康的好搭檔哦!喜歡吃無花果的朋友們,真是能吃是福呢!
無花果的吃法有很多,既可以當(dāng)做新鮮水果進(jìn)行食用,還可以當(dāng)成食材來加入到日常菜肴中。那么,無花果要怎么吃呢?我們這就來了解一下吧!
1、直接洗凈鮮用。這種方法最簡(jiǎn)單最科學(xué)也最適用。將剛采摘下的無花果用清水清洗干凈,把綠色的果皮剝掉,直接食用果皮里面的紅色果肉即可,果肉干甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。
2、無花果粥。將新鮮剝皮無花果30克、粳米50克,與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具體做法是先將粳米洗凈煮粥,待八成熟時(shí),放入去皮的無花果煮至粥熟,然后加入適量冰糖即可。此粥能補(bǔ)脾益胃,潤(rùn)肺利咽,潤(rùn)腸通便。
3、無花果燉肉。把新鮮的無花果洗凈,把豬肉切片,放入鍋中一起燉煮,加入生姜、胡椒、大蒜和適量清水燉至爛熟,然后加入食鹽、味精、蔥花調(diào)味食用。此方具有清熱解毒的功效
4、無花果蘑菇湯。新鮮無花果200克,蘑菇100克。先將無花果洗凈切碎,蘑菇洗凈切條,一同放入鍋內(nèi),加入花椒、生姜、大蒜和清水燉煮二十分鐘,調(diào)味后即可食用。此食用方法具有防治癌癥之功效。
5、無花果糖水。將新鮮的無花果洗凈剝皮,放入盆中搗碎,然后加入適量冰糖,放入鍋中加熱燉煮,涼透后飲用。無花果糖水色澤艷麗,具有美容養(yǎng)顏的效果。
看到這里,估計(jì)吃貨們的口述就已經(jīng)嘩嘩的直流了吧?更有的朋友可能會(huì)覺得,光是用無花果來做菜,也是天天不重樣呢?用無花果加入到菜肴中,不僅風(fēng)味獨(dú)特,還有養(yǎng)身健體的效果哦!
無花果的成熟期一般在每年的七八月份,此時(shí)的無花果屬于當(dāng)令水果,非常新鮮美味好吃,讓人食指大動(dòng)哦!可是,如何挑選到好吃的無花果,這又讓平時(shí)動(dòng)口不動(dòng)手的吃貨們傷腦筋了。不用擔(dān)心,我們這就來詳細(xì)地介紹哦!
1、無花果的尾部是開著的,如果口開的太大,那就會(huì)很容易進(jìn)去灰塵。所以選口小一點(diǎn)的。
2、盡量選擇大個(gè)的,大個(gè)的不僅成熟,而且果肉飽滿。無花果由于也可以做成果脯食用,但是曬成干的就小的多了,所以大個(gè)的水分也會(huì)比較充足。
3、果實(shí)表面可以捏一捏,如果表面特別硬的,應(yīng)該是沒有熟透的無花果,口感不好。如果太軟,可能是里面爛掉了。就選那種微微軟的,剛好成熟的比較甜。
4、要看無花果的整體完好,沒有破損,沒有腐爛的地方。如果沒有表皮皺皺的失去水分的現(xiàn)象,基本上這樣的無花果就是可以選的。
5、顏色深的無花果是成熟了的,首先要看顏色選。如果那種特別青的,應(yīng)該是還沒有成熟,沒成熟的口感不好,不能選。
沒有經(jīng)驗(yàn)的朋友們,可以按照我們上述所介紹的挑選技巧來選購無花果哦,雖然不能保證百分百挑到好吃的無花果,不過也八九不離十了,再說熟能生巧,只要在水果檔上多出現(xiàn)幾次,水果摸熟了也會(huì)知道什么樣的水果就是好吃的哦!