選擇在對的時(shí)間里吃艾草煮雞蛋對于治療疾病能達(dá)到最好的效果。如果你是月經(jīng)不調(diào)的患者,食用艾草煮雞蛋的時(shí)間是月經(jīng)前或月經(jīng)后,一般建議是從月經(jīng)過后開始,每天早上吃上一枚艾葉雞蛋,一直持續(xù)到月經(jīng)來為止,以一個(gè)月經(jīng)周期為一鍋療程,如果一個(gè)療程里能達(dá)到好的治療效果,就不用再服用了。
如果是孕媽們想通過艾葉煮雞蛋來安胎,那么食用的規(guī)律是從孕后第一個(gè)月,每日一次,連服一周;第二個(gè)月,每10天服一次;孕后第三個(gè)月15天服一次;第四個(gè)月每月一次,直至妊娠足月,建議每天服用的時(shí)間為早上。
艾葉煮雞蛋是一道對女性很有好處的食療偏方,體寒的女性常吃能起到溫經(jīng)暖宮的效果。有痛經(jīng)的小伙伴們更可通過服用艾葉煮雞蛋來達(dá)到改善的效果。艾葉煮雞蛋主要有兩種做法,一種是將雞蛋打碎跟艾葉一起煮成蛋花湯,另一種是將生雞蛋放在艾葉水里煮熟。它們的具體做法如下:
做法一
材料:艾葉、雞蛋、油、鹽
做法:
1、艾葉揀去雜質(zhì),去梗,泡水;
2、洗凈的艾葉,小盤里打入3個(gè)雞蛋(根據(jù)自己的量而定);
3、艾葉切碎,雞蛋打散;
4、鍋里燒開水;
5、水煮開后倒入艾葉煮開;
6、倒入雞蛋液煮開;
7、煮開后轉(zhuǎn)中小火;
8、下適量鹽、油煮開即可。
做法二
做法一
材料:艾葉25克、雞蛋2個(gè)、紅糖25克
制作:
1、將艾葉洗凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升,置武火燒沸,再用文火煮25分鐘,?;?,過濾,收取藥液,備用;
2、紅糖切成屑;
3、雞蛋煮熟、去皮;
4、艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內(nèi),在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖,置武火燒沸,再用文火煮8分鐘即成。
艾葉煮雞蛋是老輩人口耳相傳的婦科偏方,雖然沒有科學(xué)依據(jù),但人們還是很認(rèn)可他的功效的。當(dāng)下,人們吃艾葉煮雞蛋不再只是追求它的食用療效,而是把它當(dāng)成一道美食品嘗。怎樣才能把艾葉煮雞蛋做得既有營養(yǎng)又美味,一起跟媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)一下小技巧吧。
艾葉自身帶有一股味道,略微有些甘苦,所怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖,最好是加紅糖,因?yàn)榧t糖對女性來說也是比較好的。這樣做出來的艾葉煮雞蛋不僅能驅(qū)寒,還有補(bǔ)血的作用,非常適合女性食用。
另外,還需要注意的是艾葉是很容易熟,所以最好是不要煮太長時(shí)間,以免完全煮爛。而且艾葉煮雞蛋是可以補(bǔ)血,女性喝最好了。
艾葉煮雞蛋的食用療效主要體現(xiàn)在女性很老年人身上,概括的說艾葉煮雞蛋的主要功效是溫經(jīng)止痛、散寒止血,對于胎動(dòng)不安、腹中冷痛,皮膚瘙癢和痛經(jīng)均有不錯(cuò)療效。下面我們詳細(xì)的看看艾葉煮雞蛋的具體功效吧!
1、治療痛經(jīng)。許多深受痛經(jīng)困擾的女性看中醫(yī)時(shí),很多醫(yī)生都建議她們煮艾葉雞蛋湯喝。因?yàn)榘~有很好的暖宮作用,而女性體質(zhì)偏寒,發(fā)生痛經(jīng)的大部分原因是因?yàn)閷m寒,所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅(qū)寒的效果。
2、助孕安胎。我們知道如果女性子宮過寒懷孕就比較困難,而且就算懷了寶寶也比較容易流產(chǎn),從這一點(diǎn)上講,艾葉的暖宮作用確實(shí)能起到一定的保胎作用。有習(xí)慣性流產(chǎn)史的人經(jīng)常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。
3、腎陽虛衰型老年腹瀉。老年人因?yàn)槟昙o(jì)的原因容易出現(xiàn)腎虧腎虛,腎陽虛外在表現(xiàn)為怕冷,所以可以通過食用驅(qū)寒的食物來治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅(qū)寒去虛火的,用于治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯(cuò)的效果。
關(guān)于艾葉煮雞蛋是否有保胎安胎的效果,現(xiàn)代科學(xué)上并沒有確鑿的證據(jù)。不過中國醫(yī)學(xué)上千百年來都有這樣一種說法與傳統(tǒng)。在熱播電視劇《甄嬛傳》中,安陵容有流產(chǎn)跡象之時(shí),太醫(yī)還在她的藥房中添加艾葉草,以及在她的宮中熏艾葉草,以達(dá)到保胎的目的。由此可見,中國人確實(shí)有用艾葉安胎的傳統(tǒng)。
艾葉是一味具有溫經(jīng)止血安胎作用的中草藥,對于宮寒的孕婦來說,艾葉是有很好的驅(qū)寒效果的,對于有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕媽媽來說,懷孕期間常喝艾葉煮雞蛋能達(dá)到比較大的保胎效果。
不過,艾葉煮雞蛋并不是對所有孕婦都能起到保胎的作用的。如果你是熱性體質(zhì)的人,懷孕最好不要吃艾葉煮雞蛋,因?yàn)榘~屬溫性草藥,吃多了容易上火。