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當寶寶從媽媽的身體里來到這個世界時,媽媽需要6-8個星期的時間才能讓身體恢復正常,這段時間被稱為“產褥期”,也就是大家耳熟能詳?shù)摹白伦印?。而坐月子時的護理工作就成為產后護理。產后護理有助于新媽媽的身體恢復,對寶寶的成長也是有幫助的。不過民間有一些坐月子的方法并不科學,媽媽們要注意鑒別。
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