爆米花玉米

【導(dǎo)讀】爆米花讓不少人尤其是女生欲罷不能,這種美味的零食其實(shí)是玉米做成的,不過在選用玉米的時(shí)候可不是什么玉米都可以的哦,一般如果自己在家自制爆米花的話,最好是選擇爆米花玉米這種專用的玉米。

爆米花玉米是一種制作爆米花專用的玉米品種,叫做爆裂玉米,它的育種起源于美國。爆裂玉米的顆粒比較小,子粒幾乎全為角質(zhì)淀粉,質(zhì)地堅(jiān)硬,它的子粒含水量適當(dāng)時(shí)加熱,可以爆裂成大于原體積幾十倍的爆米花,因此常被用來加工爆米花,成為一種制作爆米花的專用玉米品種。爆裂玉米比普通的玉米小,但是結(jié)構(gòu)更加緊實(shí),堅(jiān)硬透明,遇高溫有較大的膨爆性,爆裂玉米因此而得名,也被大家直接稱作爆米花玉米。

爆米花玉米的價(jià)格根據(jù)種植的地域和環(huán)境的不同而有所不同,一般電商所賣的價(jià)格大約是在七八元一斤,標(biāo)注是有機(jī)品種的可能會(huì)稍稍貴一些,爆米花玉米與普通玉米相比,價(jià)格沒有較大的漲幅。如果是想在家自制爆米花而購買爆米花玉米,是不需要買很多的,一般一小袋(400g)就差不多了,肯定會(huì)比在外面直接購買爆米花便宜。

爆米花玉米還是比較容易買到的,在一些大型的電商網(wǎng)站上都可以買到,比如淘寶、一號(hào)店、京東等,都可以買到爆米花玉米,如果大家對(duì)網(wǎng)上的產(chǎn)品不信任的話,還可以直接去超市購買,在大型超市也是有爆米花玉米賣的,因?yàn)楝F(xiàn)在越來越多人選擇自制爆米花,因此這種專用的玉米很多地方都可以買到。

爆米花玉米的熱量和普通玉米差不多,大概是100克玉米中有熱量106大卡,屬于中等,并不是熱量很高的食物。但是爆米花玉米制成爆米花之后,熱量就會(huì)增加很多,據(jù)悉,爆米花的熱量是每100克中大約含有387大卡,所以我們需要避免的并不是玉米,而是爆米花。爆米花是一種容易引起發(fā)胖的食物,而它的熱量主要來源于制作過程中的奶油、糖和香精等添加劑,如果是想要減肥的話,最好不要吃爆米花了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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