馬哈魚是世界名貴魚類之一,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,享有“水中珍品”的美譽(yù)。馬哈魚籽則是純天然的綠色食品,被稱為世界三大珍品之一。那么馬哈魚籽的價(jià)格一定不菲吧。馬哈魚籽到底多少錢呢?
馬哈魚籽的價(jià)格可以根據(jù)出售方式的不同而有所差異,在市場(chǎng)上賣的馬哈魚籽有罐裝的和散裝的,罐裝的是經(jīng)過物理加工的包裝方式,而散裝的則是野生的,沒有經(jīng)過太多的加工,比較純天然。
根據(jù)目前的售價(jià),基本上散裝的馬哈魚籽價(jià)格為180元/份左右,而俄羅斯密封罐裝馬哈魚籽是65元/130g.
馬哈魚籽的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,被稱為世界三大珍品之一。那么馬哈魚籽有多少種做法呢?馬哈魚籽的常見做法有哪些呢?下面一起來看看常見的做法吧。
一、馬哈魚籽煎蛋
原料:馬哈魚籽50克、生雞蛋、3個(gè)皮蛋1個(gè),花生油、鹽、味精(雞精)各適量,胡椒粉少許。
1、馬哈魚籽煮熟搗爛,皮蛋蒸熟去殼切小塊。
2、雞蛋打散,加入鹽、味精(雞精)、胡椒粉、魚籽拌勻。
3、煎鍋下底油,放入打散的雞蛋、魚籽,再把皮蛋塊擺到雞蛋上,用小火煎透即可。
二、馬哈魚籽香腸
原料:馬哈魚籽500克,肥膘肉250克,豬腸衣1米,調(diào)料蔥末50克,五香粉10克,姜末50克,辣椒粉15克,精鹽10克。
1、取馬哈魚籽洗凈濾干。肥膘肉切成黃豆大小的丁,馬哈魚籽、肥肉丁一同放入盆內(nèi),加入精鹽、辣椒粉、五香粉、蔥末、姜末攪拌均勻,腌制1小時(shí)左右。
2、腸衣洗凈,將調(diào)拌好的馬哈魚籽、肥肉丁用漏斗灌入小腸內(nèi)。以10厘米為一節(jié),用細(xì)線系好。
3、將馬哈魚籽腸用蒸的方法或用鹵的辦法制熟,食用時(shí)切成薄片即成。
三、馬哈魚籽燒茄子
原料:馬哈魚籽150克、茄子300克配料:香蔥、鮮紅椒調(diào)料:雞汁、鮮味汁、大醬、味精、蒜片、精制油。
1、馬哈魚籽加入調(diào)味料,上屜蒸熟備用。
2、長(zhǎng)茄子改十字花刀,入油炸透。
3、另起鍋,放入大醬,爆出香味,放入炸好的茄子,加入調(diào)味料,收汁出盤,把燒好的馬哈魚籽放上面,散上香蔥及紅椒丁即成。
馬哈魚籽還有很多種烹飪方法,煎炸煮、涼拌等待都可以,看個(gè)人的口味而定,感興趣的朋友可以多做嘗試哦。
馬哈魚籽價(jià)格比較昂貴而且深受老百姓喜歡不是沒有原因的,不僅是因?yàn)樗哂絮r美獨(dú)特的口感,還因?yàn)樗哂蟹浅XS富的營(yíng)養(yǎng)。
馬哈魚籽含有人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。其卵晶瑩透亮,粒粒如珍珠,富含磷酸鹽、鈣質(zhì)及維生素A、D,以及鈣、銅、鎂、鐵、鋅、硒等微量元素。據(jù)科學(xué)考證,七粒大馬哈魚籽就可以抵得上一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
馬哈魚籽含有十八種氨基酸,不飽和脂肪酸,八種維生素和人體自身不能產(chǎn)生的九種微量元素及高質(zhì)量蛋白質(zhì)和少量脂肪。其不飽和脂肪酸中EPA、DHA和DPA對(duì)降低血脂和促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育有極其重要;N-3脂肪酸和微量元素硒和鋅的含量可以充分滿足每日膳食必需的要求。
馬哈魚籽含蛋白質(zhì)均屬優(yōu)質(zhì)蛋白,蛋白質(zhì)組織結(jié)構(gòu)松軟,容易被人體消化吸收。馬哈魚籽富含不飽和脂肪酸DHA,可有效延緩人體器官老化過程,美化肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),改善心腦血管功能,消除疲勞,改善記憶力、保護(hù)視網(wǎng)膜。人體本身無(wú)法自行合成DHA,普通膳食中DHA的含量又極低,因此馬哈魚籽是人體補(bǔ)充DHA的不錯(cuò)選擇。
馬哈魚籽一旦從馬哈魚身上弄下來之后,就很容易變質(zhì)了。媽網(wǎng)百科告訴大家怎么保存馬哈魚籽。
在常溫的環(huán)境下,特別是夏天的高溫環(huán)境下,馬哈魚籽特別容易變質(zhì),這一點(diǎn)跟其他的食物是一樣的。因此,最好保存方法是冷藏,馬哈魚籽最好是用冰箱來保存。如果馬哈魚籽很多的話還可以冷凍,想吃的時(shí)候拿出來解凍就行了,不過時(shí)間不能過長(zhǎng)。
另外一種保存的方法是曬干。等干了后放在通風(fēng)的地方,這樣是不會(huì)壞的,而且味道依舊鮮美。