糖蓮子

【導(dǎo)讀】對于女生來說,甜食就像藥或者天使一樣,能夠在心情不好的時(shí)候開啟治愈功能。而苦的東西對她們來說,就是十分排斥的東西。而蓮子,由于內(nèi)有蓮子心,經(jīng)常吃起來是苦的,于是就開發(fā)了一種食品叫糖蓮子。糖蓮子是夏季清熱去火的佳品,像愛美卻又容易上火長痘痘的女生,貪吃卻又容易變胖的女生來說,糖蓮子是一種可以隨身攜帶,具有強(qiáng)大功效的好零食。那究竟什么是糖蓮子呢?關(guān)注媽媽網(wǎng)百科,了解糖蓮子的做法喝注意事項(xiàng)。敬請關(guān)注。

對于銀耳蓮子羹、蓮子粥等蓮子佳品大家都聽過,也嘗過,但是對于糖蓮子,許多人都沒有聽說過,更別說是吃過了。那么究竟糖蓮子是什么呢?讓我們一起來了解一下吧。

糖蓮子是南方的一種傳統(tǒng)甜品,就是把蓮子放入冰糖中熬煮,裹上糖粉后晾干的一種即食甜品。由于蓮子含有蓮子心,味苦,且盛產(chǎn)于夏季。夏季大多數(shù)人容易上火,蓮子有清心去火的功效,是人們茶余飯后的休閑食品。

糖蓮子是一個(gè)老少皆宜的甜食,也可以說是休閑時(shí)候一種很好的零嘴。但是糖蓮子的在市面上很少有出售。即使市面上出售,但是仍舊比不上自己家做的口味濃淡和蓮子的優(yōu)劣。那么,糖蓮子的做法是什么呢?

1.干蓮子洗凈在水中泡一下,放入砂鍋,加水煮軟。

2.水開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右關(guān)火,切忌不要把蓮子煮散架了。

3.將煮好的蓮子放在冷水中沖一下,然后瀝干水份。

4.把瀝干水份的蓮子放入一個(gè)大碗,撒一把玉米淀粉,使勁搖晃,保證每個(gè)蓮子都能均勻粘上淀粉。

5.鍋里油燒八成熱,用小火將蓮子炸一下,炸好的蓮子裝碗備用。

6.在鍋內(nèi)加入冰糖,熬到糖汁粘稠,熬得過程中要不斷晃動(dòng)鍋?zhàn)樱乐拐冲仭?/p>

7.將炸好的蓮子放到糖汁里快速粘上薄薄的一層糖汁,撈出。

8.再倒入糖粉里,裹上一層糖粉晾干即可。

每個(gè)人學(xué)做同一道菜,但是做出來的味道也有好壞。制作的手法都一樣,但事實(shí)上很多菜都是有制作竅門的。對于糖蓮子的制作也是這樣,在學(xué)會(huì)了糖蓮子的制作方法后,糖蓮子制作中又要注意什么呢?

1、在用開水熬煮蓮子的過程中,要把握好時(shí)間,注意時(shí)間不要太長,時(shí)間過長容易把蓮子煮爛,整個(gè)型就散了。

2、蓮子煮熟后,一定要沖一下涼水,微微過一下涼水,糖蓮子會(huì)更加軟脆可口。

3、另外,在炸糖蓮子之前,要先裹玉米淀粉,要注意的是,蓮子外的玉米淀粉一定要裹得均勻,每個(gè)地方都要裹到,否則炸的時(shí)候很容易出現(xiàn)沒裹到的地方就炸焦了的情況。

4、熬煮冰糖的時(shí)候,要不斷搖晃鍋,防止粘鍋,同時(shí)火不要開的太大,文火慢慢熬煮即可。這也是制作糖蓮子成敗最重要的一環(huán)。

一般家庭制作甜食或者腌漬蜜餞類時(shí), 媽媽們都喜歡多做一些,囤著。很多男生都不能理解媽媽這種行為,認(rèn)為這是浪費(fèi)。事實(shí)上,他們是沒有體會(huì)過制作一家人的食物的辛苦。因此,對于媽媽們來說,許多食物的保存方法就顯得非常重要。怎么保存糖蓮子呢,下面來看一下吧。

食物放久了都不是特別好。像糖蓮子這種東西,如果你是希望保存的比較久的話,就去市面上購買加工包裝好的糖蓮子。因?yàn)榧彝ブ谱鞯奶巧徸邮遣惶砑尤魏畏栏瘎┑?,因此放久了,?huì)有一種澀澀的味道。建議糖蓮子還是新鮮吃掉,如果吃不完,不得不保存。

第一種方法就是最多裝入密封袋或者密封罐保存一周左右,不適合放在冰箱里。

第二種方法就是用透氣性較好的紙包起來,外面包層報(bào)紙,放戶外通風(fēng)但陽光曬不到的陰涼處。但是由于比較甜,在戶外很容易引來螞蟻蜜蜂等動(dòng)物聚集。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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