孕婦要重視腹瀉問(wèn)題,因?yàn)閯×业母篂a可能會(huì)引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。而且腹瀉會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此,孕婦一旦出現(xiàn)劇烈的腹瀉,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取積極措施進(jìn)行治療。另外孕婦胃疼拉肚子期間不要吃不消化和油膩的或生冷辛辣食物,吃稀飯最好,飲食要清淡,多喝水,補(bǔ)充充足的水分。
孕婦胃疼引發(fā)拉肚子通常的處理方式是給孕婦適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足孕婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子;補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量;同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無(wú)早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆,并遵醫(yī)生囑咐進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>
胃疼拉肚子,孕婦用藥要謹(jǐn)慎,抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物,除有不良反應(yīng)外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間最好不要使用。而一些微生態(tài)制劑,如麗珠腸樂(lè)、整腸生、金雙歧等,能調(diào)節(jié)腸道菌群,扶正抑邪,可以使用。思密達(dá)有多層結(jié)構(gòu),吸附面大,又不被母體所吸收,對(duì)母嬰都比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,也可以選用。
1.由于孕媽咪體內(nèi)激素水平的變化,胃排空時(shí)間延長(zhǎng),小腸蠕動(dòng)減弱,極易受外界因素影響而腹瀉。
2.感染原因:細(xì)菌、病毒經(jīng)消化道感染。
3.飲食原因:食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習(xí)慣,或由海鮮等食物過(guò)敏所引發(fā)。
4.合并其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。不同腹瀉,區(qū)別對(duì)待。
孕期腹瀉要引起足夠的重視,但不用過(guò)度緊張。首先去除病因,換流質(zhì)易消化飲食,必要時(shí)禁食,補(bǔ)液。
非感染因素的腹瀉,如排除感染因素所致腹瀉,一般不需用藥,適當(dāng)補(bǔ)液即可。通過(guò)口服加少量鹽和糖的“米湯”,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。嚴(yán)重時(shí)需要禁食,補(bǔ)液。服用思密達(dá)或活性炭片,保護(hù)胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,調(diào)整腸道內(nèi)菌群,扶正祛邪。孕期本來(lái)就是一個(gè)用藥的敏感期,能不用藥就堅(jiān)決不用藥。而且,在孕婦的身體里,也藏有多種天然的抵抗力來(lái)保護(hù)胎兒。如果腹瀉只是輕微程度,時(shí)間較短,通常也不會(huì)對(duì)孕媽媽及寶寶造成傷害。
感染因素腹瀉,如果化驗(yàn)提示有感染因素存在,必要時(shí)服用紅霉素或頭孢類抗生素,藥物對(duì)母嬰相對(duì)安全。但即便安全,也應(yīng)盡量少用或不用,并及時(shí)補(bǔ)液。
孕婦拉肚子,如果不是很嚴(yán)重的話,考慮可以多喝水,積極補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),注意休息和清淡飲食即可??煞梦⑸鷳B(tài)制劑,如益生菌,調(diào)整腸道菌群,減少大便次數(shù)。孕婦一旦出現(xiàn)劇烈拉肚子的情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取積極措施進(jìn)行治療。有些孕婦拉肚子并不厲害,所以就想自己找藥吃,這種情況也是可以理解的,但一定要注意合理用藥。
如果是自行處理,首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物,除有不良反應(yīng)外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間最好不要使用。而一些微生態(tài)制劑,如麗珠腸樂(lè)、整腸生、金雙歧等,能調(diào)節(jié)腸道菌群,扶正抑邪,可以使用。
另外,思密達(dá)有多層結(jié)構(gòu),吸附面大,又不被母體所吸收,對(duì)母嬰都比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,也可以選用。
要注意的是,孕婦拉肚子后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥,但可服用一些口服補(bǔ)液鹽是安全的。如果孕婦不確定孕期可以服用哪些藥物,請(qǐng)?jiān)儐?wèn)醫(yī)生或藥劑師。按照醫(yī)囑吃藥,這是最安全的做法。如果癥狀持續(xù)時(shí)間超過(guò)48小時(shí),孕婦開(kāi)始出現(xiàn)嚴(yán)重脫水,或伴有高燒,應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診,以便查明孕期拉肚子的原因。
孕媽咪這時(shí)全身各器官負(fù)荷明顯加重,腹瀉極易“雪上加霜”,使心臟、腎臟等器官負(fù)荷進(jìn)一步加重,輕者誘發(fā)早產(chǎn),重者危及生命安全。
1.有些孕媽咪因腸道內(nèi)乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。
2.反復(fù)腹瀉的孕媽咪要注意檢查是否合并有其他慢性疾病,如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。
3.喝含油脂過(guò)多的“雞湯”、“骨頭湯”等也容易腹瀉。
4.可疑食物過(guò)敏導(dǎo)致的腹瀉,孕媽咪要盡快查清過(guò)敏的食物,避免再次食用。
5.喝粥最養(yǎng)胃。孕期由于各種原因,部分孕媽口味大變,甚至愛(ài)上了重口味,天天無(wú)辣不歡,或者太過(guò)油膩。但孕媽們千萬(wàn)要記住,如果攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富而腸胃無(wú)法順利吸收,也是會(huì)造成腸胃不適的。多吃半流質(zhì)的食品,精神上愉快豁達(dá)才是王道。
6.買菜先泡水。如今,家家戶戶糧食青菜自給自足的年代已經(jīng)過(guò)去,幾乎每一片菜葉都是從菜市場(chǎng)買回來(lái)的。在各種農(nóng)藥化肥盛行的年代,孕媽更應(yīng)該注意飲食,外面購(gòu)買的果蔬應(yīng)該先在水里浸泡一個(gè)小時(shí)以上,避免食物中毒。
7.堅(jiān)決不喝冷飲。孕媽切忌喝太多的冷飲,冷飲過(guò)多會(huì)稀釋胃液,還會(huì)刺激腸道蠕動(dòng),不利于孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,也有可能導(dǎo)致腹瀉。
1.注重日常飲食
在飲食調(diào)理上,要以富于營(yíng)養(yǎng)而又起到治療作用為原則,要限制粗糙纖維食物與強(qiáng)刺激性食品,以保護(hù)腸粘膜和腸道功能。因此,患者應(yīng)吃些流質(zhì)飲食,比如:米湯、稍濃茶水、檸檬茶等;有條件的可飲酸牛奶。因酸奶較有營(yíng)養(yǎng),又可抑制腸道有害細(xì)菌生長(zhǎng),同時(shí)也有收斂作用。還比如:藕粉、果汁、果汁膠凍、蘋果泥、軟面片、菜湯和蛋湯等。當(dāng)然如果能夠在早上空腹喝一杯富含益生元的飲品,效果會(huì)更加明顯!
2.適當(dāng)補(bǔ)充水分
孕婦在患上腹瀉之后,應(yīng)該立即補(bǔ)充適量的水分,可以通過(guò)粥和湯水等來(lái)補(bǔ)充,這樣可以恢復(fù)孕婦由于腹瀉而丟失的水分與電解質(zhì),特別是鉀離子。與此同時(shí),要吃一些糕點(diǎn),用來(lái)增加熱量和體能,提高對(duì)水分的吸收能力,它可以加快腸道的蠕動(dòng),使腸道恢復(fù)正常狀態(tài)。
3.多補(bǔ)充益生元
腸道里有著上億個(gè)細(xì)菌,包括有害菌和有益菌!腹瀉正是因?yàn)槔锩娴木菏テ胶舛鴮?dǎo)致的現(xiàn)象,而對(duì)于孕婦這種特殊人群,更加要注重腸道菌群的平衡。專家表示,孕婦日常多服用益生元,如異麥芽低聚糖等,可以刺激腸道里有益菌的大量繁殖,從而抑制有害菌的滋生,提高腸道免疫力,從根本上治療好腹瀉。