孕婦感冒流鼻涕怎么辦

孕婦感冒鼻塞流鼻涕，在治療和護(hù)理上有許多需要注意的地方。首先要注意休息，若感冒病癥嚴(yán)重且伴有高燒癥狀，應(yīng)采用物理退燒法，若病情得不到控制則需及早就醫(yī)治療。此外，還可以采用吸蒸汽、揉迎香穴等偏方來治療感冒。以下是媽網(wǎng)百科總結(jié)的一些應(yīng)對方法。

1、首先要補(bǔ)充體力，孕婦需注意休息，避免過度勞累。孕婦還需大量飲水，飲食以清淡為主，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，能有效提高抵抗力。

2、孕婦感冒伴有鼻塞流鼻涕等癥狀且病情嚴(yán)重時(shí)，需要藥物治療時(shí)，提醒孕婦注意，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，以免對胎兒造成傷害。

3、如果孕婦感冒鼻塞流鼻涕且伴有發(fā)燒癥狀，需及時(shí)進(jìn)行物理降溫，可以采用溫水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，則需及時(shí)就醫(yī)。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高燒處理不當(dāng)，嚴(yán)重者會(huì)有流產(chǎn)的可能。

4、孕婦還可以適當(dāng)采用一些小偏方治療感冒鼻塞流鼻涕：

（1）鼻吸蒸氣法：取水杯倒水開水，用鼻子吸蒸汽，每次至少堅(jiān)持5-8分鐘，每天做6-8次，熱蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。

（2）揉迎香穴法：迎香穴是感風(fēng)之處，也是停風(fēng)之處，如果平日多加按摩會(huì)增強(qiáng)孕婦抗病能力，做法是用食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴，按摩時(shí)會(huì)有酸脹感，每天按固定方向按摩30次左右即可。

妊娠后，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎兒器官形成時(shí)，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過藥物的影響，這時(shí)，就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。以下是孕婦用藥的一些小常識(shí)。

1、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。感冒藥主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，且對孕婦來說不是安全藥品，所以專家建議孕婦最好不用抗感冒藥。

抗病毒藥均對胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。

退熱藥感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

抗菌素孕婦感冒如無明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%—40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。

祛痰、止咳藥一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕婦常害怕用藥治病會(huì)對胎兒產(chǎn)生不利影響。如有些孕婦在懷孕早期，發(fā)高燒由于不敢用藥導(dǎo)致胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育受到影響，不得不采用人工流產(chǎn)。那么孕婦感冒導(dǎo)致流鼻涕應(yīng)該吃一些什么好呢？下面媽網(wǎng)百科為你支支招。

1、紅糖姜水，美美一覺

當(dāng)準(zhǔn)媽媽受涼，或感覺要感冒時(shí)，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預(yù)防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預(yù)防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。

2、含鋅食物提高呼吸道防御力

多吃含鋅食物。缺鋅時(shí)，呼吸道防御功能下降，孕婦需要比平時(shí)攝入更多的含鋅食品，海產(chǎn)品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。

3、維生素C與呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)

維生素C是體內(nèi)有害物質(zhì)過氧化物的清除劑，同時(shí)具有提高呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)和防御功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會(huì)大量丟失，烹飪時(shí)要注意保護(hù)。

孕婦的自身健康與否直接關(guān)系到胎兒能否在宮內(nèi)健康地生長發(fā)育，所以孕婦應(yīng)該避免各種對自身和胎兒健康不利的因素。感冒多數(shù)是由普通感冒病毒引起，部分還由流感病毒引起，輕者僅有頭痛、低熱、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高熱達(dá)39℃以上，持續(xù)數(shù)天。高熱時(shí)，產(chǎn)生的毒素還可能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育，尤其是在妊娠早期危害更大。

孕婦服用感冒藥以后，對胎兒有兩方面的影響：

1、病毒直接透過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形；

2、感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，高熱及毒素會(huì)刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)等。

因此，孕期頭3個(gè)月禁用一切藥物，因?yàn)轭^3個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、穴位按摩、理療、氣功調(diào)理等。

當(dāng)然，最好的方法就是孕婦盡量避免感冒，少去公共場所，如：影院、劇院、商場以及人多擁擠嘈雜的地方，以及各種病毒細(xì)菌密度較高的場所，以減少相關(guān)病毒感染的機(jī)會(huì)。

對于孕婦而言，感冒吃藥雖然有可能會(huì)好得快，但是還有可能留下不可預(yù)見的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過飲食調(diào)節(jié)。除了吃一些比較清淡的意外，孕婦還需要注意一下的一些重要事項(xiàng)。

1、辛熱食品碰不得

類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰，使痰變濃厚，不易咳出，使孕婦的頭痛、鼻塞加重，孕婦切不可貪食。

2、燒烤煎炸食品不能吃

諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品，雖然香味誘人，但不易消化，會(huì)耽誤病情的痊愈。

3、甜膩食品戒一戒

甜膩食品容易滋生痰濕，加重咳嗽、咳痰的癥狀。感冒傷風(fēng)的孕婦不要貪食太多的甜點(diǎn)心、蛋糕、糯米糕點(diǎn)。

4、生冷瓜果及冷飲莫嘴饞

傷風(fēng)感冒的孕婦如果吃太多的生冷瓜果和冷飲，會(huì)使感冒病情加重。

5、強(qiáng)刺激性調(diào)味品別試

類似咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，會(huì)對孕婦的呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥狀，加重感冒病情。