母乳喂養(yǎng)實際上有很多學(xué)問需要新媽媽逐漸去學(xué)習(xí)和掌握,比如說正確的哺乳姿勢,如何讓寶寶順利的銜住乳頭,另外母乳喂養(yǎng)還會遇到很多難題。下面我們將一起談?wù)勑律鷥耗溉槲桂B(yǎng)方法。
1、時間:目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時內(nèi)就可讓母親喂奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開個好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。
2、方法:正確的哺乳方法,應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放松,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈,先擠出幾滴,然后再讓孩子吃。
3、哺乳的次數(shù):新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳,并實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對于嗜睡或安靜的嬰兒,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。
4、夜間喂奶:產(chǎn)后有疲乏,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時最好能坐起。
有些媽媽休完產(chǎn)假,要重新回到崗位上工作,但為了寶寶能夠健康成長,當上了一名背奶媽媽。背奶媽媽除了要考慮如何擠奶的問題,還要考慮母乳的保存問題。
一般來說,母乳保存有兩種,一種是媽媽在公司里面上班,因為公司沒有冷藏設(shè)備,只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時間較短,媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標注好時間,避免寶寶喝到過期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。
母乳常溫保存時間:
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶):27—32℃室溫內(nèi)可保存12個小時。
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶):15℃室溫內(nèi)可保存24小時;19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時;25℃室溫內(nèi)可保存6小時。
儲存過的母乳會分解,形成乳水、乳脂兩個分離的層次,看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正?,F(xiàn)象。給寶寶喂食前,媽媽要先搖勻,使水乳合為一體。
現(xiàn)在有很多媽媽都建議母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)是最天然的喂養(yǎng)方式,對寶寶和媽媽們來說都是最好的一種喂養(yǎng)方法。但是對于新手爸媽們來說,有很多事情都是需要注意的。新生兒母乳喂養(yǎng)注意事項有哪些?
一、及時讓嬰兒吸吮乳頭
對產(chǎn)婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶,這樣可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一個小時之內(nèi),之后每當寶寶出現(xiàn)餓的跡象就給他喂一次奶。
二、注意夜間喂養(yǎng)
白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外,還應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康復(fù),也有利于增進母子感情。母乳喂養(yǎng)時,經(jīng)常會因為其他事情的發(fā)生而中途停頓,比如需要接電話等,此時如果有一款暖奶器,時刻保持奶水溫度就好了!貝貝鴨暖奶器集保溫、消毒、加熱功能于一體,是母乳喂養(yǎng)的好幫手。
三、防止寶寶溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直,頭靠媽媽肩部,輕拍嬰兒背,將吸乳時吞入胃中空氣排出外,還可讓孩子坐在媽媽膝上,身體稍向前傾,媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。母乳喂養(yǎng)時期,往往媽媽奶水充足,容易出現(xiàn)溢乳現(xiàn)象,此時使用貝親防溢乳墊,可有效保持衣服干爽,讓媽媽們免除尷尬。
親自給寶寶哺乳是一件很美妙的事情。母乳喂養(yǎng)的好處是母乳作為新生兒最有營養(yǎng)的天然食物,是任何食物都無法代替的。而且在母乳喂養(yǎng)的過程中,寶寶和媽媽會感受到唇齒相依的親子關(guān)系,讓寶寶感受到媽媽對他濃濃的愛意。
1、母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中,半光氨酸和氨基?;撬岬某煞侄驾^高,有利于新生兒腦生長,促進智力發(fā)育。
3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。
4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。
5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變,與寶寶的成長同步變化,以適應(yīng)寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。
眾所周知,母乳喂養(yǎng)有很大好處,有專家觀點也指出,6個月以內(nèi)的寶寶只需要喂母乳而無需喂水??墒堑搅搜谉岬南奶欤芏嘁恢眻猿秩溉槲桂B(yǎng)的媽媽疑惑了:這么熱的天氣,單靠母乳喂養(yǎng),寶寶能補充足夠的水分嗎?夏天需要給寶寶喂點水嗎?
母乳含有大量水分,所以媽媽不用擔心純母乳喂養(yǎng)的寶寶會在炎熱夏天會出現(xiàn)脫水問題。相反,過早地給寶寶喂水,不僅會影響寶寶的吃奶量,還會抑制寶寶的吮吸能力,使他們從媽媽乳房主動吮吸的乳汁量減少,并間接導(dǎo)致母乳分泌量減少,對寶寶的成長是很不利的。
但是在一些特殊情況下,還是需要給寶寶喂點水的。
1、出汗多不方便喂奶時
炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶喂奶時,適當?shù)亟o寶寶喂一點白開水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時
寶寶出現(xiàn)吐奶、腹瀉等現(xiàn)象時,為避免發(fā)生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議合理補充含有電解質(zhì)的口服補液鹽。