懷孕8個(gè)月的時(shí)候,孕婦已經(jīng)是大腹便便,隨著變化的還有肚子里面的胎兒,即孕29周—孕32周,胎兒在這一個(gè)月內(nèi)快速生長(zhǎng),體重也會(huì)由1公斤增長(zhǎng)到兩公斤左右,而且皮下也積累了足夠的脂肪。胎兒越來(lái)越漂亮了,因?yàn)橹驹谒蓯?ài)身體里的積聚,所以如今的他看起來(lái)已經(jīng)變得很豐滿,并沒(méi)之前的那么多皺紋了;從8個(gè)月的時(shí)候開始,你會(huì)感覺(jué)到寶寶有力的踢動(dòng)減少了,而扭動(dòng)和擺動(dòng)則增加了,像新生兒一樣,胎兒會(huì)有規(guī)律的眼球速動(dòng)期(或活躍的睡眠)、熟睡期、準(zhǔn)清醒狀態(tài)和完全清醒期。大腦的生長(zhǎng)繼續(xù)以顯著的速度進(jìn)行,肺部正在接近成熟。孕婦的子宮底高達(dá)到25~27厘米?,F(xiàn)在的胎兒能辨認(rèn)光源,對(duì)聲音有所反應(yīng);肺和胃腸功能接近成熟,具備呼吸能力。下面給大家說(shuō)說(shuō)懷孕8個(gè)月胎兒的大小情況:
懷孕29周:胎兒坐高26~28厘米,從頭到腳的長(zhǎng)度越為39厘米,體重1200~1300克;
懷孕30周:胎兒坐高約28厘米,從頭到腳大長(zhǎng)度約44厘米,體重在1400~1500克;
懷孕31周:胎兒從頭到腳的長(zhǎng)度約為44.5厘米,體重達(dá)到了1500~2000克;
懷孕32周:胎兒長(zhǎng)度大約45厘米,體重在2公斤左右。
值得注意的是,孕媽咪的體重可能會(huì)增加1300—1800克,每周可能增重500克。如果孕期孕媽咪的口腔也發(fā)生變化,口腔的健康狀況也會(huì)影響小BABY的健康成長(zhǎng)喔!所以也要認(rèn)真呵護(hù)好自己的空腔。
懷孕8個(gè)月的胎兒已接近成熟,換句話來(lái)說(shuō)就是即使到了母體外也可以生存了。他的小身體出現(xiàn)了一塊塊的小肌肉,雙腿又蹬又蹦,胎動(dòng)比原來(lái)強(qiáng)多了。聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)在這個(gè)時(shí)候發(fā)育完成。到第30孕周時(shí),可以看到胎兒大腦的腦電波。此時(shí),胎兒的意識(shí)活動(dòng)開始萌芽。胎兒的頭部慢慢向子宮下方移動(dòng),做出生的準(zhǔn)備。下面給大家說(shuō)說(shuō)懷孕8個(gè)月胎兒的彩超具體是什么的一種情況。
孕29周兒:胎兒的皮下脂肪已經(jīng)初步形成,視覺(jué)發(fā)育相當(dāng)完善。這時(shí)的寶寶,如果是男孩,他的睪丸已經(jīng)從腹中降下來(lái);如果是女孩,您可以看到寶寶突起的小陰唇。雙頂徑的平均值為7.50士0.65,腹圍的平均值為:23.71士1.50,股骨長(zhǎng)的平均值為5.61士0.44。
孕30周胎兒:胎兒的第二性征:睪丸和陰囊已經(jīng)凸顯。孕30周胎兒進(jìn)入大腦發(fā)育的快速期,腦和神經(jīng)系統(tǒng)已發(fā)達(dá)到了一定程度。雙頂徑的平均值為7.83士0.62,腹圍的平均值為:24.88士2.03,股骨長(zhǎng)的平均值為5.77士0.47。
孕31周胎兒:肺部和消化系統(tǒng)已經(jīng)基本發(fā)育完成,胎兒的眼睛可以睜開,并能辨別明暗。胎兒現(xiàn)在的體重約為2000克左右。寶寶的皮下脂肪更加豐富了,皺紋減少。雙頂徑的平均值為8.06士0.60,腹圍的平均值為:25.78士2.32,股骨長(zhǎng)的平均值為6.03士0.38。
32周的胎兒:胎兒的各個(gè)器官繼續(xù)發(fā)育完善,肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,能分泌消化液。如果寶寶是男孩,他的睪丸可能已經(jīng)從腹腔進(jìn)入陰囊,但是有的寶寶可能會(huì)在出生后當(dāng)天才進(jìn)入陰囊;如果是女孩,寶寶突起的小陰唇此時(shí)更加明顯。雙頂徑的平均值為8.17士0.65,腹圍的平均值為:26.20士2.33,股骨長(zhǎng)的平均值為6.43士0.49。
有過(guò)懷孕經(jīng)驗(yàn)的媽咪們都知道,到了孕晚期,胎兒發(fā)育越成熟,胎動(dòng)反應(yīng)就越劇烈。懷孕八個(gè)月寶寶的胎動(dòng)將達(dá)到高峰。由于寶寶越來(lái)越大,越來(lái)越強(qiáng)壯,從現(xiàn)在開始,孕媽咪很容易就可以察覺(jué)到寶寶胎動(dòng)的頻率明顯增加,方式也是多種多樣了。孕媽咪可以感覺(jué)到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動(dòng)作,甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。此時(shí)胎兒位置升高,在靠近胃的地方了。
一般認(rèn)為孕28--32周后胎動(dòng)達(dá)到高峰,36周后胎動(dòng)幅度、次數(shù)也有所減少,孕婦感覺(jué)為蠕動(dòng)感。胎動(dòng)在上午8--12點(diǎn)比較均勻,下午2--3時(shí)最少,以后逐漸增多,晚上8--11時(shí)又增至最高。母體休息時(shí)胎動(dòng)較多,運(yùn)動(dòng)時(shí)較少,母體情緒緊張時(shí)胎動(dòng)減少,情緒平穩(wěn)后胎動(dòng)恢復(fù)正常,胎動(dòng)與孕婦體位也有關(guān)。左側(cè)臥位時(shí)胎動(dòng)最多,站立時(shí)胎動(dòng)少。由于胎動(dòng)頻繁和減少都是胎兒缺氧的一種表現(xiàn),如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常,要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
懷孕是一個(gè)備受矚目的過(guò)程,承載著太多家庭的期盼,那么在懷孕8個(gè)月的時(shí)候要注意點(diǎn)什么事情呢?我們一起來(lái)看看。
1、妊娠中毒癥?NO!
到了孕晚期,謹(jǐn)防妊娠中毒癥。妊娠中毒癥的主要表現(xiàn)有:浮腫、蛋白尿、高血壓。
2、控制體重、睡眠充足
保持營(yíng)養(yǎng)平衡和足夠的睡眠是預(yù)防該癥的有效措施。可以利用胎動(dòng)對(duì)寶寶進(jìn)行家庭監(jiān)護(hù)。每天早中晚各測(cè)一小時(shí),三次數(shù)字相加乘以四即為十二小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。正常30~100次之間。如胎動(dòng)每小時(shí)低于3次或比前一天下降一半以上,說(shuō)明胎兒在宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象,應(yīng)到醫(yī)院急診。
3、身體發(fā)膚,要呵護(hù)
為了防止以后哺乳時(shí)發(fā)生乳頭皸裂,經(jīng)常擦洗乳頭,然后涂一些油脂。對(duì)哺乳充滿自信的心態(tài)將是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蛋白質(zhì),含有礦物質(zhì)和維生素的食物。要控制脂肪和淀粉類食物的攝入,以免胎兒過(guò)胖,給分娩帶來(lái)困難。腹部擦液體維生素E或油脂,以增加腹部皮膚的彈性,減少妊娠線的出現(xiàn)。切忌慵懶,隨意打發(fā)日子。
4、積極消除緊張感
介紹幾種消除分娩時(shí)肌肉無(wú)效緊張的方法,每天練習(xí)半小時(shí)。
淺呼吸--象分娩時(shí)那樣平躺著,嘴唇微微張開,進(jìn)行吸氣和呼所間隔相等的經(jīng)而淺的呼吸。此法用于解除腹部緊張。
短促呼吸--象分娩那樣,雙手換在一起,集中體力連續(xù)做幾次短促呼吸。為的是集中腹部力量,使胎兒的頭慢慢娩出。
肌肉松弛法--肘和膝關(guān)節(jié)用力彎曲,接著伸直放松。這是利用肌肉緊張感的差異進(jìn)行放松肌肉的練習(xí)。
孕8月已經(jīng)是進(jìn)入孕晚期階段了,這個(gè)時(shí)候的胎兒發(fā)育趨向于成熟,孕婦在飲食上是建議采用少食多餐的方式進(jìn)食,還應(yīng)該注意少吃辛辣以減少便秘的次數(shù)。那么懷孕8個(gè)月吃什么好?小編今天就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)吧。
懷孕8個(gè)月,孕媽咪除了需要進(jìn)食大量葡萄糖供胎兒迅速生長(zhǎng)和體內(nèi)糖原、脂肪儲(chǔ)存外,還需要有一定量的脂肪酸,尤其是亞油酸。懷孕8個(gè)月也是大腦增殖高峰,大腦皮層增殖迅速,豐富的亞油酸可滿足大腦發(fā)育所需。孕媽咪在懷孕8個(gè)月后為了減輕水腫和妊娠高血壓綜合癥,所以在飲食中要少放食鹽。同時(shí),飲食不可毫無(wú)節(jié)制,應(yīng)該把體重的增加限制在每周350克以下。
常見(jiàn)于建議孕媽咪每天5-6餐,還可以多吃一些有養(yǎng)胃作用,易于消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時(shí)候,你可以根據(jù)自己的口味和具體情況添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些,也可以熬得稀一些。如果體重增長(zhǎng)過(guò)多,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)控制飲食,少吃淀粉和脂肪,多吃蛋白質(zhì)、維生素含量較高的食品,以免寶寶生長(zhǎng)過(guò)大,造成分娩困難。下面是孕媽咪常吃的粥,介紹給有需要的準(zhǔn)媽咪!
滋補(bǔ)五臟美食:美味火腿粥
材料:凈嫩雞1只、粳米300克、蔥末、芫荽、精鹽、清水適量。
方法:
1、雞沖洗干凈,放入開水鍋內(nèi)略燙后撈出;粳米淘洗干凈,切碎。
2、將鍋置火上,放入適量清水、凈雞、料酒、先用旺火煮沸,再改用小火煨煮至雞肉熟爛,把雞撈出,加入粳米,慢煮至粥。
3、把雞肉剝下,撕成細(xì)條,放入粥內(nèi),加入調(diào)料即可。