男性不孕不育預(yù)防

現(xiàn)如今男性朋友患不孕不育的發(fā)病率越來(lái)越高，不少男性朋友為之困惑不已。男性怎么會(huì)患不孕不育呢。那么，男性不孕不育應(yīng)該要怎么預(yù)防呢？

1、要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

2、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

3、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類(lèi)工作半年后再生育。

4、要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。

5、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

6、改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

近年來(lái)，不孕不育男性患者人數(shù)不斷上升。那么男性不孕不育的癥狀有哪些呢？

1、陽(yáng)痿：男性陰莖不能勃起、或勃起不堅(jiān)，以致不能性交，可直接導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。

2、射精疼痛：射精疼痛、排尿痛苦，這是臨床上常見(jiàn)的不孕不育癥狀。

3、血精：精液呈粉赤色或夾有血絲，即為血精。血精的出現(xiàn)常預(yù)示男性存在炎癥問(wèn)題，可導(dǎo)致不孕不育發(fā)生。

4、精液過(guò)少：男性朋友如發(fā)現(xiàn)射精后精液量異常偏少，則考慮為精液過(guò)少的情況。正常男性每毫升精液至少有兩千萬(wàn)個(gè)精子，而不育癥的男性精子比正常量少，可直接影響到受孕率。

5、尿液白濁：男性尿液中混夾精液，或排尿后有精液狀濁物，考慮有泌尿系疾病存在，可引發(fā)不孕不育。

現(xiàn)在社會(huì)壓力很大，然而很多不良的社會(huì)性行為，在加上不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致夫婦不孕不育患者越來(lái)越多了。那么，頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致男性不孕不育嗎？

頻繁性生活身體會(huì)感覺(jué)疲乏，也影響精子質(zhì)量，性生活時(shí)一定要注意衛(wèi)生，性生活不衛(wèi)生引起生殖器官疾病會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

如果夫妻之間性生活比較頻繁，從而就會(huì)使丈夫的精子量減少，當(dāng)然這會(huì)使生育機(jī)會(huì)受到影響。根據(jù)臨床專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，從而如果當(dāng)禁欲時(shí)間少于12小時(shí)，這個(gè)時(shí)候精液量和精子密度都將比平時(shí)減少一半以上，或者是說(shuō)若禁欲時(shí)間達(dá)到24小時(shí)，從而這時(shí)候的精子儲(chǔ)備就會(huì)迅速增加。精子數(shù)少的男性應(yīng)該適當(dāng)減少做愛(ài)次數(shù)，從而增加受孕機(jī)會(huì)。

因此生活中，對(duì)于那些夫婦要要孩子，一定要避免性生活過(guò)于頻繁。

有人說(shuō)“性生活多才能孕育成功”，這話是不正確的，頻繁的性生活會(huì)使之適得其反，這是因?yàn)榫拥纳尚枰獣r(shí)間，從而就會(huì)導(dǎo)致精液變稀，所以說(shuō)精子數(shù)目顯著下降，同樣不利于受孕。而且若是女性經(jīng)期未完時(shí)便著急地過(guò)性生活，有的時(shí)候甚至還可能會(huì)引起女方免疫性不孕，這樣的性交越頻繁，對(duì)于女方吸收男方的精液越多，從而有了抗原激發(fā)抗體的程序就越強(qiáng)烈。

日常生活中，有許多“隱性殺手”埋伏在男性朋友身邊，特別是現(xiàn)今不育男性逐漸劇增，而褲子是我們男性朋友必備的衣物。那么，褲子過(guò)緊會(huì)導(dǎo)致男性不孕不育嗎？

緊身、質(zhì)硬的褲子是男人的大敵。過(guò)緊會(huì)造成對(duì)陰囊與睪丸的束縛，加上透氣性差、散熱不暢，會(huì)引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外，這種褲子阻礙局部血液循環(huán)，不利于靜脈血液回流，可造成睪丸瘀血而影響“生精”，故有可能造成不育。

從生殖健康的角度出發(fā)，為了保護(hù)精子良好的生長(zhǎng)環(huán)境，育齡男人應(yīng)盡量穿寬松懸垂的褲子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿著緊身牛仔褲、彈力褲。尤其是夏季，勤洗澡，勤換內(nèi)衣褲，保持身體的清潔衛(wèi)生，防止各種細(xì)菌的滋生，這樣能夠確保睪丸涼爽、舒適。