孕期性生活

孕婦在孕期的四至六月一般都是可以放心愉快地過(guò)性生活的，但是次數(shù)和時(shí)間方面一定要節(jié)制，注意要照顧到肚子里寶寶的感受。但是一些夫婦還并不是太了解孕期性生活怎么過(guò)，因此容易造成孕婦不適，或者是雙方房事不愉快的尷尬狀況。到底孕期性生活如何才能更安全、又不影響質(zhì)量呢？

1、懷孕期間可開(kāi)發(fā)新的性感帶

不論是妻子或丈夫，都可能會(huì)有還沒(méi)有開(kāi)發(fā)的未知敏感地帶，在懷孕期間，夫妻兩人可以有點(diǎn)新的嘗試。未知的性感帶有可能存在于某個(gè)生理部位，更存在于心理的空間。故而這個(gè)時(shí)候彼此應(yīng)以一種愉悅的心情享受新奇的快感。 欣賞彼此的變化。

2、嘗試改變一下性生活地點(diǎn)

在懷孕中期，性生活是比較自由的，也是相對(duì)安全的，因此沒(méi)有必要非要選擇在床上進(jìn)行。如果孕婦舒服，在沙發(fā)上進(jìn)行也無(wú)妨。從按摩過(guò)渡到性交，丈夫動(dòng)作要盡量輕柔緩慢。

3、靈活應(yīng)用胎兒

在懷孕之后，寶寶都是孕期夫婦的生活重心，不少孕婦也是擔(dān)心影響胎兒所以對(duì)性生活十分謹(jǐn)慎，其實(shí)胎兒也可以是性生活中一個(gè)必不可少和增進(jìn)情調(diào)的有效“道具”。丈夫可以一邊愛(ài)撫著妻子的耳朵，一邊喊出胎兒的昵稱，這時(shí)妻子會(huì)感受到胎兒與丈夫融為一體的心理上的性高潮。

4、睜開(kāi)眼睛

在性生活過(guò)程中，睜開(kāi)眼睛能相互交流著喜怒哀樂(lè)，增加合為一體的快感。當(dāng)達(dá)到了性高潮時(shí)也應(yīng)該學(xué)會(huì)用眼睛表達(dá)高潮帶來(lái)的快感，而且這樣丈夫也能及時(shí)關(guān)注到孕妻的狀況，及時(shí)作出姿勢(shì)調(diào)整。

5、選擇更加安全的姿勢(shì)

在妻子懷孕期間，夫妻性生活時(shí)丈夫絕對(duì)不能無(wú)禮地直接侵入，而是應(yīng)該做足前戲。當(dāng)然，選擇相對(duì)安全的姿勢(shì)也是非常必要的，要采用讓孕婦舒服的姿勢(shì)，也就是符合懷孕周期的性交姿勢(shì)，建議采取后側(cè)體位性交。

孕期性生活其實(shí)并沒(méi)有和正常性生活有太大的區(qū)別，最大的不同就是夫妻兩人一定要注意孕期性生活的正確姿勢(shì)。了解孕期性生活的正確姿勢(shì)，就可以放心享受高潮了！懷孕期間，不同階段可采取不同的性交姿勢(shì)，趕緊來(lái)漲姿勢(shì)！

孕3個(gè)月以內(nèi)：

通常懷孕的前三個(gè)月為孕早期，這個(gè)時(shí)期胎盤(pán)正處于形成階段，各方面仍不穩(wěn)定，所以性生活需要格外謹(jǐn)慎。懷孕前三個(gè)月可以采取愛(ài)撫的方式，也可淺嘗輒止。一般都可以采取正常體位，由于腹部尚未變大，所以不用擔(dān)心壓迫腹部，也不會(huì)插入太深。另外還可采用交叉位，則丈夫稍微側(cè)身后結(jié)合的交叉體位，也不會(huì)插入太深，也是比較適宜的姿勢(shì)。此外，伸長(zhǎng)體位也適合懷孕初期性生活，既不會(huì)造成腹部的壓力，也不會(huì)插入太深。

孕4-8個(gè)月：

這個(gè)時(shí)期孕婦和胎兒的狀況都相對(duì)穩(wěn)定，也是性生活可以比較自由和享受的時(shí)期了。但是因?yàn)樵袐D在這個(gè)階段肚子已經(jīng)逐漸越來(lái)越大，所以為避免壓迫腹部，性生活最好采用后側(cè)體位，男性和女性朝同一方向側(cè)身躺著的后側(cè)體位不會(huì)給胎兒帶來(lái)壓力，還可以根據(jù)男性的意愿增減深度，所以是適合懷孕中期的體位。這個(gè)體位不會(huì)損傷陰道或子宮口，也不會(huì)引起過(guò)敏。與此同時(shí)丈夫還可愛(ài)撫妻子乳房等，提高妻子的滿足感。此外，孕中期還可使用前側(cè)體位，即男性和女性面對(duì)地側(cè)身躺著結(jié)合，這一姿勢(shì)既不會(huì)壓迫腹部，也不會(huì)過(guò)深。前坐體位，即女性和男性坐著進(jìn)行的體位同樣也比較安全，同時(shí)還也可以調(diào)整結(jié)合的深度，是比較安全的體位。最后，后背體位同樣也可以嘗試，男性從后方支撐女性上身進(jìn)行結(jié)合，這一姿勢(shì)不會(huì)對(duì)女性的身體施加重量。

孕8月以后：

一般建議懷孕后期也是不宜過(guò)性生活的，但是還是可以選擇采用后側(cè)體位滿足性需求。男方需在女方后面抱住女方，并且不要壓迫到肚子的體位。后座體位也是懷孕后期可以嘗試的性交姿勢(shì)，女方坐在男方呈現(xiàn)坐著的大腿上，背部靠著男方的體位，男方需要調(diào)整速度，注意盡量不要有太刺激的動(dòng)作即可。

在懷孕期間過(guò)性生活，除了要注意姿勢(shì)之外，還需要注意孕期性生活的正確時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，妊娠中期的性生活以每周1-2次為宜，建議懷孕期間性生活時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不要超過(guò)30分鐘。前戲10分鐘，正式10分鐘，后戲10分鐘，效果最好！丈夫應(yīng)該更加主動(dòng)、體貼的滿足妻子的需求，雙方配合默契，提高性生活的質(zhì)量。

從孕期性生活的頻率上來(lái)看，孕早期也就是懷孕前三個(gè)月應(yīng)適當(dāng)減少性生活，原則是淺嘗輒止。丈夫應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動(dòng)作，時(shí)刻注意孕妻的狀態(tài)。孕中期則可以適當(dāng)性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻感情升華和胎兒的健康發(fā)育。但這個(gè)時(shí)候性生活也不是多多益善，須合理安排，對(duì)性交姿勢(shì)與頻率要加以注意。 孕晚期則應(yīng)盡量避免性生活，這個(gè)時(shí)期孕婦處于待產(chǎn)的狀態(tài)，任何外來(lái)刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。所以在這個(gè)階段夫妻間應(yīng)盡可能減少性生活次數(shù)，以免發(fā)生意外。性生活時(shí)間要縮短，動(dòng)作要柔和。

合理又高質(zhì)量的孕期性生活其實(shí)是對(duì)孕婦、胎兒的健康以及孕期夫婦的感情都有益處的。因此，孕媽媽們?cè)谶m當(dāng)?shù)碾A段可以嘗試與丈夫過(guò)正常的性生活，注意要放松心情，不要有太大的壓力，只要注意姿勢(shì)和時(shí)間安排都對(duì)胎兒沒(méi)有負(fù)面的影響。到底孕期性生活有什么好處呢？

1、孕中期性生活有益于身心健康

妊娠期的性生活應(yīng)該建立在情緒胎教的基礎(chǔ)上，白天，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，這樣對(duì)于夜間的性生活大有益處。丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護(hù)孕妻的陰道。高質(zhì)量的性生活也能使孕婦的心情愉快，這樣對(duì)胎兒和孕婦本身的健康都很有益處。

2、適當(dāng)?shù)脑衅谛陨钣兄呱?/p>

有研究表明，在懷孕后期進(jìn)行性行為者，在懷孕三十八至四十周生產(chǎn)的機(jī)率比沒(méi)有孕期性生活的婦女高。這主要是因?yàn)樾陨钜彩且环N“全身運(yùn)動(dòng)”，懷孕期間孕婦動(dòng)起來(lái)不僅能擁有好心情，還有助于此后寶寶正常生產(chǎn)。不過(guò)，如果懷孕期間有激烈的、不合理的性生活則可能造成早產(chǎn)或胎膜破裂。

如果準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)不很明顯，身體各方面情況都不錯(cuò)，胎兒狀況穩(wěn)定，那么在夫妻雙方都很有感覺(jué)時(shí)，也可以選擇性生活。但其間一定要小心、輕緩，以免動(dòng)了“胎氣”，刺激子宮誘發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕期性生活的注意事項(xiàng)有哪些？想擁有愉快孕期性生活的夫婦趕緊來(lái)了解學(xué)習(xí)一下啦！

1、性生活中動(dòng)作應(yīng)避免劇烈而宜輕柔緩慢，根據(jù)各自的懷孕時(shí)期選擇合適的性生活姿勢(shì)，最好不要做太過(guò)刺激的嘗試，否則后果嚴(yán)重。

2、采用不同的觸摸方式，丈夫注意妻子的感受時(shí)也注意寶寶的感受，如撫摸太太的腹部，夫妻兩人一起體驗(yàn)胎動(dòng)的喜悅。

3、享受性生活時(shí)，丈夫盡可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。多利用枕頭讓太太舒服，同時(shí)盡可能與太太的身體曲線保持垂直。

4、在孕期性生活中，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細(xì)菌感染。同樣的，性生活前，夫妻雙方應(yīng)清潔外陰，保持衛(wèi)生。

5、妊娠32周后則應(yīng)禁止性生活。不管妻子處于哪個(gè)階段，丈夫都應(yīng)該關(guān)心體諒妻子，尊重妻子，不要強(qiáng)行性交。

6、雖然懷孕后不必再擔(dān)心避孕的問(wèn)題，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取體外射精。總之，以精液不入陰道為好。這是因?yàn)槟行跃褐械那傲邢偎乇魂幍鲤つの?，可促使懷孕后的子宮發(fā)生強(qiáng)烈的收縮，不僅會(huì)引起孕婦腹痛，還易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。