川貝燉雪梨口感清新,入口有甜味,深受大眾的喜愛。其實川貝燉雪梨不僅是作為一種甜品,還是一種藥膳,對人體各方面都有改善作用。這里就跟大家分享川貝燉雪梨的功效。
雪梨味甘,味甘在中藥指有滋補作用。入肺經(jīng),就是說這種物質(zhì)對肺的作用較強。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng),有化痰止咳,清熱散結(jié)的作用。川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效,而且能養(yǎng)肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱,是一味治療久咳痰喘的良藥。
川貝燉雪梨的主要功效是潤肺去燥,能有效的治療感冒和咳嗽等癥狀。
雖說川貝燉雪梨的功效很多,對人體有改善作用,但是其實吃多了也是沒什么好處的,今天就來說說川貝燉雪梨的副作用。
川貝是一種中藥,有一種說法:“是藥三分毒”,即藥就有毒副作用。中藥有“四氣、五味、歸經(jīng)”之科學(xué)理論。藥物之所以能治療疾病,也正是因為其具有藥物之偏性。或者說,凡是藥物都有它的偏性。這正是中藥以偏糾偏治病的基本原理。所以說沒病最好不要亂吃藥,也不要認為補藥天天吃就對人無害。
川貝燉雪梨是止咳的良方,但使用的時候也要分你是冷咳還是熱咳。一般來說川貝屬于冷性的,因而你是熱咳就事得其反了。長期使用對人體沒得壞處,但長期服用對身體來講,將產(chǎn)生抵抗能力,過段時間以后服用就無效了。雖說川貝燉雪梨吃多了倒也沒什么好處,但是建議還是要適量為好,什么吃多了都會產(chǎn)生問題的。
兒童外感咳嗽,如果誤服了“川貝燉雪梨”,咳嗽往往會長期不愈,甚至咳嗽一個冬天,一般多用于外感不盛時。應(yīng)引起重視,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生辨證后服用。
川貝燉雪梨怎么做呢?雖說美味功效多,但是關(guān)于川貝燉雪梨的做法想必沒多少人了解過吧,今天就來學(xué)習(xí)川貝燉雪梨的制作技巧,在制作的時候只需要掌握好幾點就可以了。
做法一:
材料:雪花梨半個,川貝3g,冰糖10g,枸杞1g
1、川貝碾碎成粉;
2、雪梨切成滾刀塊;
3、加入150ml的白開水;
4、加入磨好的川貝粉和枸杞,稍事攪拌;
5、蒸鍋上汽后放入燉盅,蓋上鍋蓋,小火加熱1個小時,用筷子可以輕松扎透雪梨即可。出鍋后放入冰糖調(diào)味。
材料:雪梨2個,川貝10粒
做法二:
1.川貝用杵臼舂成粉。
2.雪梨去皮去核切塊。
3.將雪梨和川貝放入燉盅中,加入適量清水燉1小時。
4.如喜歡甜一點可加入適量冰糖。
像上面介紹出的這兩種川貝燉雪梨的做法就是很簡單的,只需要按步驟一步步來就可以了。喜愛吃雪梨的伙伴們,可以按照這樣的制作,對增強雪梨的營養(yǎng)元素,也是有著很好的作用哦!
川貝燉雪梨的功效如此多,作用如此強大,那么是不是每個人都適合吃呢。尤其是對于孕婦來說,吃任何東西都是需要很謹慎的,那么孕婦可以吃川貝燉雪梨嗎?
川貝能潤肺止咳、化痰平喘,清熱化痰梨(水果)切片,川貝要砸成粉末,放在水里然后倒入川貝一起煮,煮30-40分鐘就好了,把梨和湯一起喝了,最好加點冰糖或者蜂蜜,(因為冰糖是涼性的,蜂蜜本來就有潤肺的作用)。治百日咳,肺結(jié)核,支氣管炎,皮炎,濕疹,蕁麻疹,腳癬,阿米巴痢疾。嗽,水虧火炎者禁用。
雪梨可潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用。雪梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等,具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些雪梨大有益處;能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,孕婦吃的話可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。煮熟的雪梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。雪梨具有潤燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效,在秋季氣候干燥時,人們常感到皮膚搔癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康。
所以說川貝雪梨兩者合在一起就更好了,而且也沒有什么特殊的禁忌,所以孕婦是可以吃川貝燉雪梨的。