產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

產(chǎn)后抑郁癥幾乎是每個(gè)產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)的病癥。這種病癥無(wú)論對(duì)患者本人還是對(duì)嬰兒都會(huì)造成很大的影響。因此，在日常生活中應(yīng)正確了解產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，以便掌握最佳的治療時(shí)機(jī)。

1、產(chǎn)后抑郁癥患者胃口不佳

專家表示，產(chǎn)后抑郁癥患者的胃口常常不佳，即使是平時(shí)愛(ài)吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。體重明顯下降。

2、無(wú)法正常生活

產(chǎn)后抑郁癥患者無(wú)法融入正常的生活中，如果不能參照原來(lái)的生活習(xí)慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那么就是主要看飲食和睡眠，看是否無(wú)法正常進(jìn)行。許多患病的產(chǎn)婦會(huì)容易感到疲乏，或者易怒。

3、每天憂心忡忡

對(duì)于自己第一次接觸小嬰兒，第一次當(dāng)媽媽，產(chǎn)婦常會(huì)對(duì)育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會(huì)表現(xiàn)出精神渙散、思維緩慢的癥狀。

4、不明確的焦慮

產(chǎn)后抑郁癥患者總是不明確的焦慮，有一種無(wú)法用語(yǔ)言表述的痛苦與無(wú)助感。會(huì)有失眠等表現(xiàn)。

5、消極悲觀

抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的。一旦有挫折發(fā)生，抑郁癥患者就會(huì)把全部責(zé)任歸咎于她們自己。有些甚至?xí)磸?fù)地想到自殺。

產(chǎn)后抑郁癥的危害和后果是不容忽視的，因此，當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)異常情緒時(shí)，產(chǎn)婦自己和其家人都要引起警惕，及早預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥。產(chǎn)后抑郁癥患者的心情會(huì)在兩極間變化，經(jīng)?？奁菀装l(fā)怒，有罪惡感。因此，盡早發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥意義重大。那么，產(chǎn)后抑郁癥的早期癥狀有哪些呢？

產(chǎn)后抑郁癥的早期癥：

1、產(chǎn)婦整日沉浸在抑郁情緒中，對(duì)外界事物失去了興趣，沒(méi)有興趣和精力來(lái)正常生活，不知如何處理日常事務(wù)。

2、患者的大部分時(shí)間呈現(xiàn)為焦慮癥狀、抑郁癥狀和恐懼癥狀。

3、產(chǎn)婦有時(shí)想傷害自己和孩子。這種產(chǎn)后抑郁癥狀極為危險(xiǎn)，需要產(chǎn)婦的家人密切關(guān)注。

4、上述三種早期癥狀持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周。

心理專家表示，一般來(lái)說(shuō)如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的一段時(shí)期內(nèi)有以上情況之一，就應(yīng)當(dāng)引起注意，可能已經(jīng)進(jìn)入產(chǎn)后抑郁的狀態(tài)，最好盡快到心理門診確診和治療。

寶寶出生后，媽媽卻抑郁了？產(chǎn)后抑郁癥是許多爸爸媽媽都會(huì)關(guān)注的問(wèn)題。但是，并不是所有情緒低落都是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，新媽媽們千萬(wàn)不要把產(chǎn)后情緒低落當(dāng)初產(chǎn)后抑郁癥哦。

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀：

1、愛(ài)哭

沒(méi)有特別悲傷的事，但會(huì)不自覺(jué)地淚流滿面。有時(shí)是因?yàn)檫^(guò)于疲憊，有時(shí)只為了別人的一句無(wú)心之言，就會(huì)傷心得直掉淚。

對(duì)策：不要勉強(qiáng)自己，如果哭泣真的能使自己恢復(fù)活力，就大哭一場(chǎng)吧！

2、煩躁

芝麻綠豆的小事都可能成為導(dǎo)火線，莫名其妙地大發(fā)雷霆。這可能是由于生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發(fā)的驕躁情緒，誰(shuí)都可能會(huì)成為吵架對(duì)象。

對(duì)策：放松情緒，先從育兒新生活中忙里偷閑地喘口氣再說(shuō)吧！

3、憂心忡忡

第一次當(dāng)媽媽，第一次接觸小嬰兒，難免會(huì)對(duì)育兒生活缺乏信心。

對(duì)策：相信寶寶的成長(zhǎng)能力，好好品味母子相處的幸福感。

4、自閉

多了一個(gè)小家伙，難免少了一些自由。如果遵循傳統(tǒng)坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，更是讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下，會(huì)讓人覺(jué)得無(wú)論如何也快樂(lè)不起來(lái)。嚴(yán)重者還可能有離家出走的傾向。

對(duì)策：好好地與家人溝通，或讓先生幫忙，出去走走、散散心。

5、有虐待傾向

面對(duì)哭鬧不止的寶寶，面對(duì)孤獨(dú)、缺乏商談對(duì)象的育兒生活，有時(shí)就會(huì)讓新手媽媽產(chǎn)生虐待嬰兒的傾向。

對(duì)策：用傾訴代替動(dòng)手。實(shí)在難以克制焦躁情緒時(shí)，就別顧忌對(duì)方是誰(shuí)，好好傾訴自己心里的苦惱。

以上幾條是產(chǎn)后抑郁癥的典型癥狀，但不是唯一標(biāo)準(zhǔn)，新媽媽們還是要保持心情愉快，享受跟寶寶的親子時(shí)間。

情緒低落有可能是產(chǎn)后抑郁癥，但不是產(chǎn)后抑郁癥的判斷標(biāo)準(zhǔn)。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患了產(chǎn)后抑郁癥。其實(shí)不一定。判斷是否有產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，還是得先正確認(rèn)識(shí)產(chǎn)后抑郁癥。

1、所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊

新媽媽經(jīng)常會(huì)感到疲勞和力不從心。她們或許會(huì)經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會(huì)感到疲累，沒(méi)有精力。但是，產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強(qiáng)烈的，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)的心理障礙。

有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會(huì)不想和自己的寶寶玩耍。她會(huì)覺(jué)得不能給寶寶足夠的溫暖和愛(ài)護(hù)并因此而感到內(nèi)疚。

2、產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在分娩后的1年內(nèi)隨時(shí)發(fā)作

如果在分娩之后沒(méi)有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么，就不會(huì)再患上它了。

3、產(chǎn)后抑郁會(huì)不藥不愈

“寶寶綜合癥”會(huì)大概持續(xù)4個(gè)星期，并自自動(dòng)痊愈。但產(chǎn)后抑郁和其他疾病一樣，不經(jīng)過(guò)治療幾乎是不能痊愈的。

4、患有產(chǎn)后抑郁的女性會(huì)有虐兒傾向

產(chǎn)后抑郁跟產(chǎn)后精神病不同。產(chǎn)后精神病患者會(huì)對(duì)生命造成威脅，她們可能會(huì)自虐，或者虐兒。

5、產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)停止照顧自己

產(chǎn)后抑郁癥的患者或許看起來(lái)與常人無(wú)異。她會(huì)努力使自己看起來(lái)很光鮮，并努力地化好妝，但她可能只是通過(guò)對(duì)外表做修飾來(lái)轉(zhuǎn)移她內(nèi)心的痛苦。

爸爸媽媽們要正確對(duì)待產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)問(wèn)題，不要盲目對(duì)號(hào)入座，也不要掉以輕心。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦已患病，應(yīng)及早配合進(jìn)行治療。

產(chǎn)后抑郁癥并不是女性特有。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，男性在妻子整個(gè)懷孕過(guò)程中都有可能出現(xiàn)抑郁癥的傾向，而在孕晚期和嬰兒出生早期，有1/10的男性會(huì)出現(xiàn)不同程度的抑郁癥，而當(dāng)寶寶出生后12周，這個(gè)比例更是高達(dá)1/4。

男性并不比女性樂(lè)觀。專家認(rèn)為，通過(guò)研究結(jié)果可以看出，男性在肩負(fù)起父親身份的同時(shí)，也無(wú)形中增加了巨大的精神壓力，這可能包括在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的消費(fèi)壓力，和配偶的兩性關(guān)系壓力以及基于父親身份的責(zé)任壓力等。而在早期，失眠和令人厭煩的家務(wù)勞動(dòng)，都可能是加重抑郁癥的因素。