低血糖的原因

低血糖是指血糖水平低于2.8mmol/l的現(xiàn)象。一般情況下，低血糖患者會(huì)出現(xiàn)心慌、無(wú)力、手足顫抖、出汗、心律增加、血壓輕度升高等癥狀。

引起低血糖的原因有很多，具體來(lái)說(shuō)，有以下幾種情況：

一、藥物因素

1、胰島素：胰島素注射過(guò)量或注射后攝食量過(guò)少而活動(dòng)量相對(duì)過(guò)度，可能產(chǎn)生典型的急性低血糖反應(yīng)。

2、磺脲類(lèi)藥物：這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關(guān)。當(dāng)患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質(zhì)功能不足時(shí)，即有出現(xiàn)低血糖的可能。

3、口服降糖藥尤其優(yōu)降糖也容易引起低血糖。

二、疾病因素

1、嚴(yán)重肝病時(shí)，肝臟不能有效地調(diào)節(jié)血糖，當(dāng)糖攝入不足時(shí)易發(fā)生低血糖。

2、腎上腺、甲狀腺、垂體等內(nèi)分泌疾病都有可能造成低血糖癥。

三、生活習(xí)慣

1、長(zhǎng)期進(jìn)食不足，過(guò)度消耗，如神經(jīng)性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎陛糖尿等，會(huì)促使血糖下降。

2、空腹過(guò)量飲酒刺激胰島索大量分泌引起低血糖癥。

3、持續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期饑餓或高燒病人團(tuán)血糖消耗過(guò)多，也可引起低血糖癥

四、功能性

一類(lèi)原因不太明確的功能性低血糖多發(fā)生在一些較胖的中年女性身上。這種低血糖的特點(diǎn)是常發(fā)生在餐后三四小時(shí)左右，并且飯吃得越多，越容易出現(xiàn)。目前認(rèn)為，其原因是患者吃進(jìn)肚里的食物刺激了腸道內(nèi)的多肽激素，而這種激素能刺激胰島素大量分泌，從而將血糖降得很低，導(dǎo)致低血糖。

一般人遇到低血糖的情況，可能都不會(huì)太在意，但低血糖對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)非常危險(xiǎn)，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致死胎的現(xiàn)象。所以女性在懷孕期間一定要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以防出現(xiàn)低血糖。

以下是孕婦低血糖的原因：

1、由于懷孕后新陳代謝加快，胰島血流量比非孕期時(shí)增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕期女性血中胰島素水平偏高，以致孕婦血糖（尤其是空腹血糖）偏低，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。

2、由于孕期女性懷孕初期血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，孕婦通常進(jìn)食偏少，而身體耗能大，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。

3、懷孕初期孕吐等妊娠反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)造成血糖低。

所以孕婦一定要保證飲食均衡，少吃多餐，并且保證早餐營(yíng)養(yǎng)豐富。平常若是方便，也可隨身攜帶一些小零食，花生、糖果、蘇打餅干等食品，一旦出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食。

很多爸爸媽媽都不知道，新生兒也有可能會(huì)患低血糖。新生兒低血糖癥是指凡血糖低于2.2mmol/L的新生兒，不論足月兒或低出生體重兒。自然，他們也不知道新生兒低血糖的原因了。

為此，為各位爸爸媽媽介紹，關(guān)于新生兒低血糖的病因：

1、葡萄糖儲(chǔ)存不足

早產(chǎn)兒：肝糖原儲(chǔ)存主要發(fā)生在妊娠的最后3個(gè)月，因此，胎齡越小，糖原儲(chǔ)存越少。

小于胎齡兒：除糖原儲(chǔ)存少外，糖異生途徑中的酶活力也低。

圍生期應(yīng)激：低氧、酸中毒時(shí)兒茶酚胺分泌增多，刺激肝糖原分解增加，加之無(wú)氧酵解使葡萄糖利用增多。

其他：如低體溫，敗血癥，先天性心臟病等，常由于熱卡攝入不足，葡萄糖利用增加所致。

2、糖調(diào)節(jié)機(jī)制不平衡

維持血糖平衡主要依賴(lài)胰島素促進(jìn)糖原生成和增糖素促使糖原分解。胰島細(xì)胞增生，胰島素分泌過(guò)多，常在出生后4～6小時(shí)發(fā)生低血糖，可持續(xù)至生后48小時(shí)。

3、糖原分解障礙

糖原累積癥和小于胎齡兒可能由于糖原分解減少而發(fā)生低血糖。

4、遺傳代謝病偶可見(jiàn)到。

為了保證孩子的健康，新生兒睡眠最好不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)，如果不自動(dòng)醒來(lái)，應(yīng)叫醒寶寶。

一般來(lái)說(shuō)，低血糖在糖尿病患者中較常見(jiàn)。引起糖尿病低血糖的原因主要是糖尿病治療時(shí)，胰島素、口服降糖藥如磺酰脲類(lèi)等使用過(guò)量、使用后活動(dòng)增加或飲食配合不合理。

具體來(lái)說(shuō)，糖尿病低血糖的原因有以下幾種：

1、藥源性低血糖

由于胰島素用量過(guò)多或病情好轉(zhuǎn)后未及時(shí)減胰島素，引起低血糖。

2、饑餓性低血糖

長(zhǎng)時(shí)間饑餓或不能進(jìn)食時(shí)，外源性血糖來(lái)源斷絕，內(nèi)源性的肝糖原貯備有限，10多小時(shí)即被耗盡，此時(shí)主要靠糖異生來(lái)維持血糖濃度。隨著饑餓時(shí)間的延長(zhǎng)，當(dāng)出現(xiàn)“供不應(yīng)求”時(shí)即發(fā)生低血糖。

3、運(yùn)動(dòng)性低血糖

持續(xù)的劇烈運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)以后，由于能量消耗大，葡萄糖氧化分解迅速而量大，此時(shí)若未及時(shí)補(bǔ)充糖類(lèi)食物，則可引起低血糖。

4、酒精性低血糖

空腹大量飲酒后，由于酒精在肝內(nèi)氧化，造成乳酸轉(zhuǎn)變?yōu)楸岬姆磻?yīng)受到抑制，糖異生作用減弱。當(dāng)有限的肝糖原被動(dòng)用以后，即可發(fā)生低血糖。

5、特發(fā)性低血糖

多見(jiàn)于神經(jīng)質(zhì)的中年婦女。主要因自主神經(jīng)功能失調(diào)，迷走神經(jīng)興奮過(guò)度，胰島素分泌過(guò)多所致。餐后2-3 h發(fā)作，系血糖利用過(guò)度性餐后低血糖。

6、反跳性低血糖

一種突然停輸高滲葡萄糖而引起的低血糖。其機(jī)制可能是輸注高滲葡萄糖液，刺激胰島素的大量分泌，其濃度可高出正常的4-6倍。若突然停輸高滲葡萄糖液，由于胰島素的持續(xù)作用而使血糖濃度迅速下降，出現(xiàn)低血糖。

低血糖對(duì)糖尿病患者影響很大，病情嚴(yán)重之時(shí)，它比高血糖的危害更甚。糖尿病低血糖癥狀一定要引起患者的注意。

一提起低血糖，相信很多妹子都會(huì)感同身受，現(xiàn)在生活節(jié)奏較快，工作壓力大，午后長(zhǎng)時(shí)間不吃東西，容易引發(fā)低血糖。那么低血糖吃什么好呢？下面媽網(wǎng)百科為各位妹子們推薦幾道低血糖食譜，趕緊來(lái)了解！

1、蝦皮腐竹?？山?jīng)常食用，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。

原料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。

制作：蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長(zhǎng)條。油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮（連汁），煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。

2、西湖牛肉羹。每周1～2次，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨，治療低血糖癥的作用。

原料：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

制作：牛肉切成細(xì)末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi)，再將打勻的蛋液倒入，調(diào)味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。

3、炸五香麻雀。每周一次，主治低血糖引起的頭暈，腰酸冷軟。

原料：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。

制作：麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。菜油燒至六成熱時(shí)爆入姜片，放入麻雀。