中醫(yī)認(rèn)為先兆流產(chǎn)與腎虛無力系胎,氣血虛弱無力載胎、養(yǎng)胎;血熱損傷胎氣;跌仆傷胎,損傷沖任,氣血失和,致傷動胎氣有關(guān),因此先找流產(chǎn)可分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌仆傷胎四種類型。
先兆流產(chǎn)不能吃什么食物?首先要了解自身先兆流產(chǎn)是屬于哪種類型。如果是因?yàn)槟I虛而引起的先兆流產(chǎn),要清楚是屬于腎陽虛還是腎陰虛。一般腎陽虛患者不能食用滋陰寒涼之物,如如蹄、黃芪、黃芩、黃豆、綠豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、雞蛋、甲魚、烏龜、海參、銀耳、魚、蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄等。腎陰虛者一般不能服用溫燥之物,如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水產(chǎn)品、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等。
如果是血熱損傷胎氣,血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
如果是氣血虛弱者,虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。
很多孕婦在懷孕期間都會用一些中藥材來燉湯喝以補(bǔ)充營養(yǎng)。中藥本來就不能亂吃,孕婦要注意各種藥材的性能,以免吃了不該吃的。先兆流產(chǎn)者更要注意什么中藥師自己不能使用的。那么先兆流產(chǎn)不能吃什么中藥?
因?yàn)槟I虛而先兆流產(chǎn)者,腎陰虛者應(yīng)該避免食用石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參、蓮子、百合等等滋陰下火的中藥
腎陰虛者應(yīng)該避免食用菟絲子、肉桂、附子、山藥、枸杞、當(dāng)歸、杜仲等溫補(bǔ)壯陽的中藥
氣血虛弱者應(yīng)該服用當(dāng)歸、淮山、藏紅花、熟地、川芎、白芍、阿膠、人參、黃芪、白術(shù)、紅棗、甘草等中藥要補(bǔ)血?dú)?;避免服用耗氣去積食類的中藥。
血熱避免服用避免服用溫燥類的中藥,如肉桂、附子、當(dāng)歸、杜仲等。
有先兆流產(chǎn)癥狀的人在飲食方面要多加注意,根據(jù)自身的體質(zhì)結(jié)合醫(yī)生的意見來選擇正確的食物從而補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。先兆流產(chǎn)不能吃什么保胎?
先兆流產(chǎn)保胎者首先要了解清楚自身發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因。一般先兆流產(chǎn)者忌食涼性物質(zhì)既薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。若是一般身體虛弱者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。而對于體質(zhì)特征為血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。
要注意的是,如果孕婦濫服人參、桂圓、黃芪等甘溫補(bǔ)品,甘溫極易助火,動胎動血,對有陰虛內(nèi)熱的孕婦來說,無異于火上加油,火盛則灼傷阻血,血熱則妄行,上下氣機(jī)失調(diào),則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產(chǎn)或是早產(chǎn),若氣盛耗陰,擾動胎兒,還可危及生命。
那么先兆流產(chǎn)保胎者可以吃些什么呢?氣虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物:人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎,宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血,宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。
懷胎十月,不止準(zhǔn)媽媽一個人在戰(zhàn)斗,BB也在漫長的孕育過程中要度過重重難關(guān),比如說要避開先兆流產(chǎn)這一關(guān),很多時候,準(zhǔn)媽媽一不小心都有可能出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。那么先兆流產(chǎn)有哪些癥狀呢?下面我們來了解!
1、陰道出血。陰道出血可分為少量出血和大量出血,持續(xù)性出血和不規(guī)律出血。孕期的前三個月出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象應(yīng)立即就醫(yī),尤其是陰道出血還伴隨著疼痛,這就需要特別注意了,因?yàn)槟强赡苁橇鳟a(chǎn)的征兆。
2、疼痛。骨盆,腹部或者下背可能會有持續(xù)的疼痛感。當(dāng)陰道出血的癥狀出現(xiàn)后,可能幾小時或者幾天后就會開始感到疼痛了。
3、陰道血塊。陰道排出血塊或者淺灰色的組織。
為了避免先兆流產(chǎn),在平時生活中,準(zhǔn)媽媽就要有所注意,下面我們來了解一下預(yù)防先兆流產(chǎn)有哪些方法!
1、攝取均衡的營養(yǎng),遠(yuǎn)離煙酒,清淡飲食,不吃辛辣的食品,盡量少食多餐,必須保持大便通暢,避免腸胃不適。
2、防止外傷。出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務(wù)時避免危險性動作,如登高等。
3、充分的休息,切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動,如提水,搬重物等。
4、保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。
5、節(jié)制性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨睿螖?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前,準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。
6、未經(jīng)醫(yī)生許可,嚴(yán)禁亂服藥物。
7、保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應(yīng)堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。一旦發(fā)生陰道炎癥,應(yīng)立即治療。
8、每兩周需到醫(yī)院做孕檢一次。