研究稱全球兒童體力不敵父輩 跑4圈被落1圈

編輯:南嶺雪 | 出處: 國際在線

  南澳大利亞大學(xué)科學(xué)家對(duì)全球2500萬名兒童進(jìn)行的調(diào)查研究顯示,當(dāng)代兒童身體健康狀況比父輩差很多,沒有父母同齡時(shí)跑得快。

  南澳大利亞大學(xué)生理學(xué)家格蘭特·湯姆金森(Grant Tomkinson)分析了50多份跑步健身研究,囊括28個(gè)國家的2500萬9到17歲兒童。研究測試孩子在5到15分鐘能跑多遠(yuǎn)距,在特定距離內(nèi)能跑多快等。研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在兒童的健康狀況比他們父輩年輕時(shí)下降15%。湯姆金森說:“在各年齡段的男孩和女孩中,這種變化很相似?!?

  研究顯示,在1600米的賽跑中,現(xiàn)在的孩子平均要比30年前的同齡人慢90秒,相當(dāng)于在400米的操場上跑4圈,現(xiàn)在的孩子要落年輕時(shí)的父輩差不多整整1圈。在9到17歲年齡段人群中,從1975年以來每隔10年,與心臟有關(guān)的健康狀況下降5%。美國心臟協(xié)會(huì)稱,這是過去30年間首次顯示全球兒童健康狀況下降。該機(jī)構(gòu)言人史蒂芬·丹尼爾斯(Stephen Daniels)說:“這項(xiàng)研究很有意義,現(xiàn)在的孩子不像以前那樣活躍?!?

  健康專家建議,6歲以上兒童每天需要至少60分鐘中等強(qiáng)度以上的活動(dòng),但現(xiàn)在美國只有1/3孩子能做到。丹尼爾斯說:“由于每天課程作業(yè)量很大,孩子們沒有足夠時(shí)間和機(jī)會(huì)參加活動(dòng)。許多學(xué)校出于經(jīng)濟(jì)原因根本沒有體育課,有些人依賴休息時(shí)間參加鍛煉?!?

  湯姆金森與丹尼爾斯稱,肥胖可能是導(dǎo)致兒童健康水平下降的主要原因,因?yàn)槟菍?dǎo)致孩子進(jìn)行跑步或有氧訓(xùn)練更加困難。此外,看太多電視、玩視頻游戲、安全環(huán)境惡化導(dǎo)致戶外活動(dòng)收局限等也都起到影響作用。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全球80%年輕人都沒有進(jìn)行足夠的鍛煉。

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