-
- 坐月子飲食進補 補鈣大業(yè)千萬不可忘
- 標簽：產(chǎn)后身材產(chǎn)后護理產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 不論是孕期保健，還是產(chǎn)后護理，媽媽身體的健康都離不開強壯的骨骼，營養(yǎng)補充也離不開補鈣。尤其是對于高齡產(chǎn)婦而言，在產(chǎn)后進行補鈣非常重要，那么媽媽產(chǎn)后…… 查看全文>>
-
- 坐月子恢復身體 不同體質(zhì)媽媽進補不同
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃西瓜嗎產(chǎn)婦能吃西瓜嗎月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 產(chǎn)后身體虛弱，新媽媽需要安心調(diào)養(yǎng)，靜心坐月子，才能夠恢復體力。針對不同體質(zhì)的新媽媽，在月子期間該吃些什么呢？以下就由專家為你詳細羅列的“月子餐”?！?查看全文>>
-
- 坐月子第一周 新媽媽飲食不怕高熱量
- 標簽：惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 剛結束分娩，新媽媽身體急需要休息和調(diào)養(yǎng)，進入這一階段，該如何為新媽媽搭配第一周的營養(yǎng)膳食呢？吃太過滋養(yǎng)的食物，新媽媽不一定能吃得消，那么該如何確定…… 查看全文>>
-
- 月子里上火了怎么辦 清淡飲食來解決
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理 專區(qū)
- 坐月子，新媽媽最容易上火了，可是并不能吃藥來降火，那么就應該在飲食方面多加調(diào)養(yǎng)和留意。首先應該找到上火的原因，再根據(jù)其原因而制定相應的飲食對策才行…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后即時進補 其實更不利于新媽媽健康
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎催乳食譜 專區(qū)
- 產(chǎn)后即補，會讓新媽媽“無福消受”，并不利于產(chǎn)后體質(zhì)的恢復。那么，在坐月子初期，新媽咪該吃些什么東西呢？如果不能吃得過于豐盛，那么新媽咪該吃些什么食…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后在飲食方面其實有很多講究的哦
- 標簽：惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜斷奶后如何回奶 專區(qū)
- 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食中含有豐富的水溶性營養(yǎng)，對于產(chǎn)婦來說，可謂最佳營養(yǎng)品。但產(chǎn)后喝肉湯也是很有講究的?！?查看全文>>
-
- 產(chǎn)后盲目進補很容易患上脂肪肝哦
- 標簽：產(chǎn)后身材月子后遺癥小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期用藥指南 專區(qū)
- 月子沒坐好，將來病痛一堆。剛生完BB，每個產(chǎn)婦都要進補。不過，小心補成游泳圈，補出脂肪肝！…… 查看全文>>
-
- 腰痛便秘這兩個問題可以吃什么來解決呢
- 標簽：惡露子宮恢復產(chǎn)后便秘怎么回事產(chǎn)后飲食小月子 專區(qū)
- 分娩后，新媽咪盆腔內(nèi)的組織不會很快恢復到孕前狀態(tài)，子宮也未能完全復位，在一段時間內(nèi)，連接骨盆的韌帶松弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后的飲食應該要怎樣做才可以讓你更好地坐月子
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 徐奇珍護士長指出，由于個人體質(zhì)不同，坐月子的方式也因人而異，不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點?！?查看全文>>
-
- 其實產(chǎn)后適度吃水果是有助于身體的恢復
- 標簽：產(chǎn)后便秘怎么回事小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理 專區(qū)
- 水果的營養(yǎng)豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產(chǎn)婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？實踐證明，產(chǎn)婦適當吃些水果，不…… 查看全文>>
-
- 不知道要怎樣給自己進補 15個秘訣就可以幫到你
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎坐月子吃什么 專區(qū)
- 蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用?！?查看全文>>
-
- 剛分娩后的那幾天要怎樣吃才對自己好呢
- 標簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)婦分娩后頭幾天的飲食保健頗為重要，它不僅有利于生殖器官和身體的盡快復原，而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。…… 查看全文>>
-
- 新媽們一定要知道的產(chǎn)后飲食常識
- 標簽：產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)婦食譜豬蹄湯的做法產(chǎn)后補血 專區(qū)
- 醫(yī)學認為，紅糖性溫入脾，具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿卜素及一些微量元素，這些都是產(chǎn)婦必不可少的營養(yǎng)?！?查看全文>>
-
- 營養(yǎng)湯在分娩后就要馬上喝 這靠譜嗎
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶小月子催乳食譜產(chǎn)婦催奶那些事豬蹄湯的做法 專區(qū)
- 我是去年夏天生的孩子，經(jīng)歷那次之后，我深切地感受到，盡管進產(chǎn)房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現(xiàn)實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人…… 查看全文>>
-
- 月子想營養(yǎng)飲食給你的一些小叮嚀
- 標簽：惡露小月子哺乳期能吃葡萄嗎產(chǎn)后惡露多久干凈月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 產(chǎn)后稍稍休息后即可進第一餐，以易消化的流食或半流食為主，如紅糖水、牛奶、藕粉、蒸蛋羹、小米粥等?！?查看全文>>
-
- 一定要抓住產(chǎn)后飲食的九大關鍵
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食豬蹄湯的做法 專區(qū)
- 生一個寶寶真不易！新媽咪身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子里的每一天都要“好好吃”?？珊芏嘈聥屵湓谠伦永铩隘偂毖a營養(yǎng)，結果卻不盡人意…… 查看全文>>
-
- 適度調(diào)整自己的產(chǎn)后飲食有助于身體恢復
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 通常孕媽咪經(jīng)過30-42天的坐月子休養(yǎng)，身體許多器官功能已經(jīng)慢慢恢復正常，生產(chǎn)時所造成的傷口也慢慢愈合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續(xù)坐月子時期的…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后想恢復好 產(chǎn)后營養(yǎng)一定要做到位
- 標簽：惡露小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋剖腹產(chǎn)后惡露不盡 專區(qū)
- 產(chǎn)后婦女，因生產(chǎn)時耗氣失血，且后期照顧寶寶過于疲勞，因此，產(chǎn)婦多見氣血虧虛，出現(xiàn)神疲氣短，面色蒼白，頭暈目眩等癥，給產(chǎn)婦的生活、精神帶來危害。…… 查看全文>>
-
- 給你介紹幾款產(chǎn)后催乳很有效的食譜
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶催乳食譜產(chǎn)婦催奶那些事催乳按摩手法 專區(qū)
- 當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發(fā)現(xiàn)自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產(chǎn)后憂郁的情況，甚…… 查看全文>>
-
- 月子期間的飲食應該要注意哪些地方
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶惡露子宮恢復產(chǎn)后便秘怎么回事漲奶 專區(qū)
- 辛辣溫燥食物可助內(nèi)熱，而使產(chǎn)婦虛火上升，有可能會出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結或痔瘡等癥狀，也可能通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重，因此飲食宜清淡，尤其在產(chǎn)后5～7天之內(nèi)…… 查看全文>>
-
- 應該要怎樣吃才可以讓自己更加健康
- 標簽：惡露小月子哺乳期能吃葡萄嗎咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)素卻缺乏，這當然會影響產(chǎn)婦的身體健康。所以產(chǎn)婦最好不要吃巧克力?！?查看全文>>
-
- 新媽們產(chǎn)后飲食過程中一定要避開的食物
- 標簽：產(chǎn)后飲食哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 近日，一項針對上海及舟山等地新媽媽乳汁成分的測定結果顯示，媽媽吃得咸導致母乳鈉含量超標，而脂肪、鈣、DHA等成分的含量則相對不足。專家指出，母乳是嬰兒最…… 查看全文>>
-
- 怎樣才可以做到及補血又下奶 現(xiàn)在就來給你講講
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶哺乳期用藥指南哺乳期乳房護理哺乳期能吃西瓜嗎哺乳期能吃雪糕嗎 專區(qū)
- 產(chǎn)后給自己的身體進補是一件很正常的事情，但是要怎樣才可以做到一舉兩得呢？下面就來給大家講講?！?查看全文>>
-
- 產(chǎn)后適度吃野菜紅糖對身體有好處
- 標簽：惡露子宮恢復小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期用藥指南 專區(qū)
- 祖國醫(yī)學認為，紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化瘀之效。產(chǎn)后喝紅糖水有利于子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若…… 查看全文>>
-
- 月子保健應該要從產(chǎn)后的飲食開始
- 標簽：惡露小月子月子里怎樣去妊娠紋剖腹產(chǎn)后惡露不盡剖腹產(chǎn)后惡露顏色 專區(qū)
- 生寶寶對于女性來說是一件值得高興的事情，但同時新媽咪身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子里的每一天都要“好好吃”?？珊芏嘈聥屵湓谠伦永铩?查看全文>>
-
- 要做好月子就要調(diào)整好自己的產(chǎn)后飲食
- 標簽：惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 食欲是健康的指標。一般來說，產(chǎn)婦剛生完產(chǎn)的第一周，由于黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是有些媽媽卻因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動…… 查看全文>>
-
- 產(chǎn)后前兩周應該要怎樣注意自己的飲食
- 標簽：產(chǎn)婦吃什么下奶惡露產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜 專區(qū)
- 為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產(chǎn)后飲食自然應以富于營養(yǎng)、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡，而喂配方奶的新媽媽約需要24…… 查看全文>>
-
- 增加攝取各種不同的營養(yǎng)有助于身體的恢復
- 標簽：產(chǎn)后飲食小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 分娩時，產(chǎn)婦體內(nèi)各種營養(yǎng)素的儲備有所損耗，坐月子期間需要通過飲食的方式攝取大量營養(yǎng)，以補充孕期和分娩時消耗的能量?！?查看全文>>
