? 來(lái)勢(shì)洶洶的新冠疫情猶如一場(chǎng)大考,對(duì)全國(guó)人民的呼吸道做了一次檢驗(yàn)。新型冠狀病毒雖然兇險(xiǎn),但是其感染原理與普通的病毒感染并無(wú)二致,通過(guò)呼吸道黏膜入侵機(jī)體是其最主要的感染方式。作為抵御病毒、細(xì)菌入侵的第一道屏障,呼吸道黏膜的完整與健康尤為重要。
但你知道嗎?從理論上講,全國(guó)超過(guò)一半的兒童都是“高風(fēng)險(xiǎn)者”,因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倬S持呼吸道黏膜完整性的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素——維生素A。
說(shuō)到維生素A,家長(zhǎng)們應(yīng)該都不陌生,維生素A與兒童健康、生長(zhǎng)發(fā)育息息相關(guān),一旦缺乏會(huì)給孩子帶來(lái)多重傷害(免疫力、視力、骨骼、牙齒、造血、智力等),即使是早期的、輕度的缺乏,也會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,寶寶更易患呼吸道和消化道感染,缺鐵性貧血風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。那么,維生素A和呼吸道感染又有什么關(guān)系呢?
維生素A又名“抗感染維生素”,顧名思義,它發(fā)揮著非常重要的抗感染作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),呼吸道黏膜會(huì)發(fā)生改變,上皮細(xì)胞會(huì)不完整,分泌細(xì)胞分泌黏液的能力下降,纖毛也會(huì)減少,而這些都是清除異物和病原微生物的重要結(jié)構(gòu)和物質(zhì),也就是說(shuō)維生素A缺乏可導(dǎo)致呼吸道黏膜出現(xiàn)“漏洞”,病毒、細(xì)菌就會(huì)通過(guò)呼吸道進(jìn)入我們的身體。