【媽媽網(wǎng)特稿】在環(huán)境嚴重污染情況下，很多媽媽對PM2.5也并不陌生，它能直接逃脫人的鼻孔、鼻毛、鼻涕，進入體內(nèi)，特別是wuli嬌嫩的寶寶，抵抗力還沒有成人的那么完善，進入體內(nèi)后會引發(fā)各類炎癥。在這樣的強敵面前，媽媽要幫寶寶們把好健康第一關(guān)，增強寶寶自身的抵抗力?？墒牵寃uli寶寶抵抗力低下的只是因為PM2.5嗎？

　　原因1：減少污染是根本！

　　環(huán)境對寶寶的抵抗力有一定的影響，大氣污染或被動吸煙等，特別是霧霾天數(shù)如此多，一旦PM2.5小顆粒通過寶寶的呼吸進入呼吸道之后，會影響寶寶的肺換氣功能，從而導致抵抗力低下，甚至會誘發(fā)呼吸道疾病、肺病。

　　除此之外，這些原因你家寶寶也中了嗎？趕緊看下來吧！

　　原因2：生活習慣很重要！

　　生活習慣的正確與否與寶寶的抵抗力也有一定的聯(lián)系哦。我們發(fā)現(xiàn)一些寶寶睡前吃東西或抱奶瓶入睡的，很容易誘發(fā)感冒；而不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發(fā)炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。所以，媽媽要從小幫助寶寶樹立良好的生活習慣，增強寶寶的抵抗力。

　　原因3：濫用抗生素是個錯！

　　有些媽媽看到寶寶生病了，很心疼，不管三七二十一就給寶寶吃一些含抗生素的藥物，并多次更換，使機體產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡，這對于寶寶的抵抗力也是一種傷害。其實，應(yīng)盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。

　　原因4：營養(yǎng)不足影響大！

　　維生素以及微量元素的缺乏也會導致寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。寶寶長期的膳食不均衡，營養(yǎng)不良會缺乏鈣、鋅、鐵、維生素A、維生素D等元素，這樣對抵抗力也是一大影響。媽媽可以通過給寶寶奶粉喂養(yǎng)或輔食喂養(yǎng)來科學補充所需的營養(yǎng)素。

　　原因5：戶外運動不足需克服！

　　適當?shù)倪\動可以增加寶寶免疫細胞的活力，幫助寶寶對抗體內(nèi)的致病細胞，有效清除侵襲到身體里的病源，從而增強抵抗力。研究顯示：如果孩子每天能持續(xù)運動半小時左右，血液的含氧量將增加，而免疫細胞的數(shù)量也同時增加，會使得免疫系統(tǒng)保持最佳狀態(tài)。

　　找準了原因，才能更好地防范呢！寶寶免疫力蹭蹭蹭增強了，在人群中被病菌傳染的幾率就會減少，關(guān)注寶寶的抵抗力，讓寶寶可以無憂無慮的成長呢！