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備受關(guān)注的小周周終于出世啦，除了當(dāng)?shù)闹芏鹈郾」髁料嗤?，媽媽昆凌也在產(chǎn)后不久分享了她的“昆凌媽咪新手周記”，初為人母的辣媽?zhuān)诤亲o(hù)寶寶上可是一點(diǎn)都不馬虎哦。
作為跟昆凌一樣的新媽?zhuān)瑥?strong>寶寶出生起，都會(huì)不可避免寶寶補(bǔ)鈣的問(wèn)題，然而在如何給寶寶補(bǔ)鈣的問(wèn)題上，很多新媽媽都無(wú)從下手?，F(xiàn)在，小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)0～3歲寶寶補(bǔ)鈣攻略吧。
1、寶寶生下來(lái)半個(gè)月的時(shí)候就應(yīng)該吃維生素D了哦，不管是母乳喂養(yǎng)還是其他喂養(yǎng)，這樣可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收。寶寶添加輔食后，媽媽們要注意了，給寶寶補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候，不要和草酸含量高的食物一起吃哦，否則容易引起機(jī)體內(nèi)草酸鈣沉積，也不要和牛奶同時(shí)服用，會(huì)影響鈣劑的吸收的。
2、0～3歲的寶寶，母乳或牛乳是這時(shí)期的主要食物，所以奶味是最適合寶寶的味道，不要給寶寶嘗試過(guò)重的口味，不然會(huì)影響味蕾的發(fā)育，導(dǎo)致寶寶偏食挑食的哦。所以，細(xì)心的媽媽給寶寶選擇鈣劑時(shí)，也最好選擇適合寶寶味覺(jué)的鈣劑。一般在6個(gè)月左右，寶寶的牙齒就開(kāi)始萌出了，直到3歲寶寶的牙齒全部長(zhǎng)齊，牙齒處于發(fā)育階段的孩子，特別是牙齒還未長(zhǎng)出的寶寶，選擇顆粒劑的補(bǔ)鈣產(chǎn)品更適合呢。
3、補(bǔ)鈣是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以媽媽更要注意所選鈣的安全性哦。鈣的來(lái)源不同，安全系數(shù)也各不相同。媽媽們不知道，來(lái)自動(dòng)物骨骼、海洋生物的鈣往往會(huì)因?yàn)榄h(huán)境污染問(wèn)題而容易含有鉛，長(zhǎng)期服用會(huì)危害寶寶的健康的哦。所以專(zhuān)家建議，由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好，也更適合0-3歲寶寶服用。
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