【媽媽網(wǎng)特稿】炎熱的夏天終于過去，涼爽的秋天漸漸到來了。俗話說“春生夏長秋收冬藏”，寶寶們又會(huì)被媽媽們裹成“粽子”萌萌噠了……
一年四季對孩子的生長發(fā)育影響各不相同，春天是兒童身高增長速度最快的季節(jié)，而秋冬季節(jié)則以體重增加為主?！笆铡迸c“藏”或許不如“生”與“長”來得那么明顯，但是寶寶們只有在秋冬儲(chǔ)存足夠的能量，才能在下一個(gè)春天到來的時(shí)候像小樹一樣快速長高，所謂“量變形成質(zhì)變”嘛。所以，雖然秋冬季節(jié)寶寶的身高增長不如夏季那么明顯，但是爸爸媽媽們還是要有意識(shí)地促進(jìn)寶寶長高呀！
媽網(wǎng)支招，教你破除“秋冬不長高”的魔咒，讓寶寶成為super model！
妙招一：未來長腿歐巴都是“八分飽”
爸爸媽媽們總是擔(dān)心寶寶吃得不夠，營養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致個(gè)子小小的長不高。尤其是爺爺奶奶輩兒的老人們，恨不得把天底下所有好吃的都塞進(jìn)寶寶的肚子里。但是專家指出，寶寶吃得太飽反而長不高哦！這是因?yàn)閷殞氃陴囸I狀態(tài)下，會(huì)促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長激素，刺激骨骼生長；吃得太飽，反而會(huì)影響寶寶生長激素的分泌。
另外，營養(yǎng)雖然對寶寶非常重要，但營養(yǎng)過剩卻會(huì)造成寶寶性早熟，過早地促進(jìn)骨骼發(fā)育，早期雖然個(gè)子比同齡寶寶高，但是骨骼會(huì)在生長發(fā)育期之前提早閉合，最終成為矮個(gè)子。
寶寶心語：麻麻，我要做“八分”寶寶，不要給我喂這么多飯啦！我愿意多吃水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡才長得帥。
本文為媽媽網(wǎng)獨(dú)家原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處，并鏈接回m.zhuiwen.com.cn，違者必究！
